AKTUALITY

Vánoční cukroví 2017

22.10.2017

Přijímáme objednávky!
číst dále »

Výluka provozu zákaznické linky 27. 10. a 3. 11.

18.10.2017

V pátek 27. 10. se nám nedovoláte od 9 do 10 hodin (oprava na přívodu elektřiny). V pátek 3. 11. bude z technických důvodů zákaznická linka mimo provoz celý den. Veškeré změny nám prosím proto hlaste nejpozději ve čtvrtek 2. 11. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

17. listopadu (státní svátek) nevaříme

11.10.2017

Tento svátek vychází na pátek a proto nevaříme. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 20. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kefírový koláč s borůvkami 2216 36 61 14
svačina (dopolední) Cottage s pažitkou, kukuřičník 1417 21 34 13
oběd Krůtí korma, bulgur 2917 61 59 26
svačina (odpolední) Monte dezert 1431 32 16 15
večeře Bylinkový losos, batátové hranolky, fitness tatarka 2461 51 63 15
Celkem 10442 kJ 201 g 232 g 82 g

úterý - 21. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s mozzarellou, pečivo 2475 34 51 27
svačina (dopolední) Drůbeží šunka s amarantovým knuspi 750 20 23 1
oběd Hovězí guláš s červenou řepou, rýže 2995 55 82 16
svačina (odpolední) Višňový jogurt s kokosem a kešu 1466 22 35 14
večeře Kuřecí s hráškem, dýňové pyré 2515 70 40 18
Celkem 10201 kJ 201 g 230 g 76 g

středa - 22. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s jahodovým chia pyré a kešu 2843 48 73 21
svačina (dopolední) Krém z čerstvých bylinek, ředkvičkový salát, tyčinky 1029 17 28 7
oběd Krůtí játra, šťouchané brambory 2642 61 57 18
svačina (odpolední) Meruňkový dezert se semínky a meduňkou 1156 32 22 7
večeře Zeleninové špaldoto se šmakounem 2454 45 64 17
Celkem 10124 kJ 202 g 244 g 69 g

čtvrtek - 23. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzeným sýrem, pečivo 2075 34 40 22
svačina (dopolední) Mangové lassi 952 21 31 1
oběd Čerstvé celozrnné penne s vepřovým masem, špenátem a ricottou 3524 72 76 24
svačina (odpolední) Madeland s pepřovou šunkou, rýžový chléb 1466 27 35 11
večeře Chilli con carne podle Jamieho Olivera 2180 52 55 11
Celkem 10197 kJ 205 g 237 g 69 g

pátek - 24. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bazalkový krém s avokádem a šunkou, pečivo 2489 32 49 29
svačina (dopolední) Tvarohový jogurt s lesními plody, cereálie 1188 24 41 3
oběd Kuřecí kousky s rajčatovou omáčkou, rýže 2755 61 70 14
svačina (odpolední) Fazolovo-tuňákový hummus s vejcem, mini toasty 1480 26 30 14
večeře Zdravé bramboráčky s kuřecím na fazolkách 2481 60 54 13
Celkem 10394 kJ 203 g 244 g 72 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

22. listopadu 2017

snídaně Pomazánka květáková s konopnými semínky, pečivo
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky
oběd Hráškové soté s kuřecím masem, rýže
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou
večeře Jelení ragú se sušenými rajčaty, špecle

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Toužim
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia