AKTUALITY

Vánoční cukroví 2017

22.10.2017

Přijímáme objednávky!
číst dále »

Výluka provozu zákaznické linky 27. 10. a 3. 11.

18.10.2017

V pátek 27. 10. se nám nedovoláte od 9 do 10 hodin (oprava na přívodu elektřiny). V pátek 3. 11. bude z technických důvodů zákaznická linka mimo provoz celý den. Veškeré změny nám prosím proto hlaste nejpozději ve čtvrtek 2. 11. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

17. listopadu (státní svátek) nevaříme

11.10.2017

Tento svátek vychází na pátek a proto nevaříme. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 20. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kefírový koláč s borůvkami 2660 44 73 17
svačina (dopolední) Cottage s pažitkou, kukuřičník 1584 25 35 15
oběd Krůtí korma, bulgur 3500 73 70 31
svačina (odpolední) Monte dezert 1717 38 19 18
večeře Bylinkový losos, batátové hranolky, fitness tatarka 2954 61 76 18
Celkem 12415 kJ 241 g 273 g 99 g

úterý - 21. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s mozzarellou, pečivo 2970 41 61 32
svačina (dopolední) Drůbeží šunka s amarantovým knuspi 837 23 24 1
oběd Hovězí guláš s červenou řepou, rýže 3594 66 98 19
svačina (odpolední) Višňový jogurt s kokosem a kešu 1759 26 42 17
večeře Kuřecí s hráškem, dýňové pyré 3018 84 48 21
Celkem 12178 kJ 240 g 273 g 91 g

středa - 22. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s jahodovým chia pyré a kešu 3412 58 88 25
svačina (dopolední) Krém z čerstvých bylinek, ředkvičkový salát, tyčinky 1142 19 29 9
oběd Krůtí játra, šťouchané brambory 3150 72 68 21
svačina (odpolední) Meruňkový dezert se semínky a meduňkou 1387 38 26 8
večeře Zeleninové špaldoto se šmakounem 2945 54 77 20
Celkem 12035 kJ 241 g 288 g 83 g

čtvrtek - 23. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzeným sýrem, pečivo 2490 40 48 26
svačina (dopolední) Mangové lassi 983 21 32 1
oběd Čerstvé celozrnné penne s vepřovým masem, špenátem a ricottou 4266 88 92 30
svačina (odpolední) Madeland s pepřovou šunkou, rýžový chléb 1644 32 36 13
večeře Chilli con carne podle Jamieho Olivera 2615 62 66 13
Celkem 11999 kJ 244 g 273 g 83 g

pátek - 24. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bazalkový krém s avokádem a šunkou, pečivo 2750 37 50 34
svačina (dopolední) Tvarohový jogurt s lesními plody, cereálie 1549 29 55 4
oběd Kuřecí kousky s rajčatovou omáčkou, rýže 3306 74 84 16
svačina (odpolední) Fazolovo-tuňákový hummus s vejcem, mini toasty 1634 29 34 15
večeře Zdravé bramboráčky s kuřecím na fazolkách 2978 72 64 16
Celkem 12217 kJ 241 g 287 g 84 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

22. listopadu 2017

snídaně Pomazánka květáková s konopnými semínky, pečivo
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky
oběd Hráškové soté s kuřecím masem, rýže
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou
večeře Jelení ragú se sušenými rajčaty, špecle

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Toužim
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia