AKTUALITY

Státní svátek 1.května a 8.května 2018

10.04.2018

Rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK 1.května a 8.května 2018 VAŘÍME. Pokud tedy potřebujete jídlo na tyto dny zrušit, nebo změnit adresu pro doručení, informujte nás. Děkujeme.
číst dále »

Velikonoční provoz

08.03.2018

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 30.3.2018 a Velikonoční pondělí 2.4.2018 nevaříme. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Potkejme se osobně!

12.01.2018

V únoru se koná pravidelná akce Den zdraví s VZP a my budeme u toho. Těšíme se na vás v Uherském Brodě a Uherském Hradišti.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 16. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohankové crepes s malinovou omáčkou 939 9 34 4
svačina (dopolední) Knuspi s vejcem a sýrem 725 16 9 9
oběd Roastbeef s batátovou kaší a pečenou brokolicí 1306 24 34 9
svačina (odpolední) Kokosový dezert s goji 835 19 13 8
večeře Dušené vepřové kousky s baby karotkou, quinoa 1390 31 31 9
Celkem 5194 kJ 99 g 121 g 39 g

úterý - 17. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Frittata s květákem, pečivo 1103 16 24 11
svačina (dopolední) Ricotta s borůvkami a konopnými semínky 665 13 11 7
oběd Dušené krůtí maso s červenou řepou, brambory 1307 33 32 5
svačina (odpolední) Pomazánka ze sušených rajčat, tyčinky 868 11 21 9
večeře Tmavá treska s pomodoro směsí, celozrnné gigli 1230 27 33 5
Celkem 5172 kJ 99 g 122 g 36 g

středa - 18. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, pečivo 994 10 23 11
svačina (dopolední) Mangový jogurt s para oříšky 550 12 12 4
oběd Nugetky s dipem, oves 1539 39 32 9
svačina (odpolední) Tuňákový dip, toustíky 758 11 12 10
večeře Lilkové ragú s masovými kuličkami, rýže 1412 28 40 6
Celkem 5253 kJ 100 g 119 g 40 g

čtvrtek - 19. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce se šunkou, pečivo 1063 17 27 8
svačina (dopolední) Višňové-čoko smoothie 918 22 17 6
oběd Celozrnná tortilla se zeleninou a tofu 1544 21 40 13
svačina (odpolední) Cottage s pažitkou, kukuřičník 714 11 17 6
večeře Kuřecí plátek na špenátu, šťouchané brambory 1054 28 22 5
Celkem 5294 kJ 99 g 124 g 38 g

pátek - 20. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Proteinová rýžová kaše s jahodami 942 13 32 5
svačina (dopolední) Tvaroh s kukuřicí, cherry 621 15 13 4
oběd Cajunské vepřové s kamutem 1441 33 30 9
svačina (odpolední) Knäckebrot s pepřovou šunkou a sýrem 714 15 14 5
večeře Kapr na divoko, bulgur 1333 24 31 11
Celkem 5052 kJ 101 g 119 g 34 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia