AKTUALITY

Vánoční cukroví 2017

22.10.2017

Přijímáme objednávky!
číst dále »

Výluka provozu zákaznické linky 27. 10. a 3. 11.

18.10.2017

V pátek 27. 10. se nám nedovoláte od 9 do 10 hodin (oprava na přívodu elektřiny). V pátek 3. 11. bude z technických důvodů zákaznická linka mimo provoz celý den. Veškeré změny nám prosím proto hlaste nejpozději ve čtvrtek 2. 11. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

17. listopadu (státní svátek) nevaříme

11.10.2017

Tento svátek vychází na pátek a proto nevaříme. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 20. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s avokádovou pěnou 1072 7 23 14
svačina (dopolední) Bílý jogurt se švestkovým šmakounem 526 11 9 4
oběd Sójový burger s čedarem a salsou Taco, bulka 1462 25 42 7
svačina (odpolední) Kukuřičník s čerstvým sýrem 891 8 17 12
večeře Bílé fazole s vejcem 1312 21 41 7
Celkem 5262 kJ 72 g 133 g 44 g

úterý - 21. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z uzeného tofu, pečivo 1116 10 23 14
svačina (dopolední) Mangové lassi 617 5 20 4
oběd Smetanový pórek s brambory, mrkvový salát s mandarinkou 1492 16 44 13
svačina (odpolední) Gouda sýr s eidamem, amarantové knuspi 847 17 10 10
večeře Marocké zeleninové tajine s bulgurem 1177 11 49 5
Celkem 5250 kJ 60 g 146 g 47 g

středa - 22. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zapečený toust 1062 17 23 10
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky 682 9 14 8
oběd Robi soté s hráškem, rýže 1376 22 51 4
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou 1007 19 25 7
večeře Salát z quinoy se sušenými rajčaty a mozzarellou 1223 14 37 10
Celkem 5350 kJ 80 g 150 g 38 g

čtvrtek - 23. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou 1046 14 24 10
svačina (dopolední) Pomazánka s hruškami a medem, kaštanový plátek 609 8 23 2
oběd Květákové placky s konopnými semínky, červená kaše 1426 16 40 12
svačina (odpolední) Cottage sýr s chilli vločkami, fitchléb 781 12 18 7
večeře Čerstvé penne se špenátem a ricottou 1365 16 38 11
Celkem 5226 kJ 66 g 144 g 43 g

pátek - 24. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vanilková ovesná kaše s višňovým pyré 968 7 39 4
svačina (dopolední) Bylinkový tvaroh s toustíky, cherry 552 12 11 4
oběd Ratatouille s balkánským sýrem, kešu a pečenými brambory 1489 12 32 19
svačina (odpolední) Houbovo-seitanový závin 1011 15 18 12
večeře Zelný nákyp se sójovými boby 1146 22 18 12
Celkem 5166 kJ 69 g 118 g 51 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

22. listopadu 2017

snídaně Pomazánka květáková s konopnými semínky, pečivo
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky
oběd Hráškové soté s kuřecím masem, rýže
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou
večeře Jelení ragú se sušenými rajčaty, špecle

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Toužim
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia