AKTUALITY

Státní svátek 1.května a 8.května 2018

10.04.2018

Rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK 1.května a 8.května 2018 VAŘÍME. Pokud tedy potřebujete jídlo na tyto dny zrušit, nebo změnit adresu pro doručení, informujte nás. Děkujeme.
číst dále »

Velikonoční provoz

08.03.2018

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 30.3.2018 a Velikonoční pondělí 2.4.2018 nevaříme. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Potkejme se osobně!

12.01.2018

V únoru se koná pravidelná akce Den zdraví s VZP a my budeme u toho. Těšíme se na vás v Uherském Brodě a Uherském Hradišti.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 16. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z uzeného tofu, fitchléb 1155 11 21 16
svačina (dopolední) Mango dezert 727 14 16 6
oběd Quinoa salát s mozzarellou a meruňkami 2088 20 63 19
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a sýrem 792 17 9 10
večeře Sójové burritos s rýží 1652 27 61 3
Celkem 6414 kJ 89 g 169 g 54 g

úterý - 17. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Frittata s květákem, pečivo 1220 17 29 11
svačina (dopolední) Dip z parmazánu a medvědího česneku, tyčinky 627 12 16 4
oběd Šmakoun se salátem z fazolí, dip 1735 28 45 14
svačina (odpolední) Hruškový kompot, bílý jogurt 824 8 25 6
večeře Robi plátek s kořenovou zeleninou a celerovým pyré 1628 28 39 13
Celkem 6033 kJ 94 g 154 g 48 g

středa - 18. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka ořechová, kovářský chléb 1245 13 28 15
svačina (dopolední) Tvaroh s jahodovým pyré 796 17 23 3
oběd Batáty s cizrnou a harissou, těstoviny 1940 16 74 11
svačina (odpolední) Cottage s kapary, knäckebrot 753 12 15 7
večeře Bulguroto se zeleninou a olivami 1557 15 64 7
Celkem 6291 kJ 73 g 205 g 43 g

čtvrtek - 19. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Ovocná granola se šlehaným tvarohem 1410 25 50 4
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem 760 11 20 6
oběd Falafel s mátovým dipem a pita chléb 1881 19 64 13
svačina (odpolední) Švestkové-čoko smoothie 881 8 31 5
večeře Cuketový guláš, pečivo 1293 10 50 7
Celkem 6225 kJ 73 g 215 g 35 g

pátek - 20. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pečivo s avokádovou pěnou 1098 10 28 12
svačina (dopolední) Jogurt s lesními plody s chia semínky 633 7 17 6
oběd Seitan rendang, rýže 2117 30 48 21
svačina (odpolední) Rajčatová salsa, toustíky 672 6 10 10
večeře Francouzské brambory a červenou řepou a kozím sýrem 1683 21 46 15
Celkem 6202 kJ 74 g 149 g 64 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia