AKTUALITY

Vánoční cukroví 2017

22.10.2017

Přijímáme objednávky!
číst dále »

Výluka provozu zákaznické linky 27. 10. a 3. 11.

18.10.2017

V pátek 27. 10. se nám nedovoláte od 9 do 10 hodin (oprava na přívodu elektřiny). V pátek 3. 11. bude z technických důvodů zákaznická linka mimo provoz celý den. Veškeré změny nám prosím proto hlaste nejpozději ve čtvrtek 2. 11. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

17. listopadu (státní svátek) nevaříme

11.10.2017

Tento svátek vychází na pátek a proto nevaříme. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 20. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kefírový koláč s borůvkami 1551 25 43 10
svačina (dopolední) Cottage s pažitkou, kukuřičník 972 15 23 9
oběd Krůtí korma, bulgur 2042 42 41 18
svačina (odpolední) Monte dezert 1002 22 11 11
večeře Bylinkový losos, batátové hranolky, fitness tatarka 1723 36 44 10
Celkem 7290 kJ 141 g 162 g 58 g

úterý - 21. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s mozzarellou, pečivo 1732 24 35 19
svačina (dopolední) Drůbeží šunka s amarantovým knuspi 541 14 17 1
oběd Hovězí guláš s červenou řepou, rýže 2097 38 57 11
svačina (odpolední) Višňový jogurt s kokosem a kešu 1026 15 24 10
večeře Kuřecí s hráškem, dýňové pyré 1761 49 28 12
Celkem 7157 kJ 141 g 162 g 53 g

středa - 22. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s jahodovým chia pyré a kešu 1990 34 51 14
svačina (dopolední) Krém z čerstvých bylinek, ředkvičkový salát, tyčinky 715 12 19 5
oběd Krůtí játra, šťouchané brambory 1813 41 40 12
svačina (odpolední) Meruňkový dezert se semínky a meduňkou 809 22 15 5
večeře Zeleninové špaldoto se šmakounem 1718 31 45 12
Celkem 7044 kJ 140 g 170 g 48 g

čtvrtek - 23. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzeným sýrem, pečivo 1453 24 28 15
svačina (dopolední) Mangové lassi 667 14 22 1
oběd Čerstvé celozrnné penne s vepřovým masem, špenátem a ricottou 2433 49 53 17
svačina (odpolední) Madeland s pepřovou šunkou, rýžový chléb 1055 19 26 8
večeře Chilli con carne podle Jamieho Olivera 1526 36 38 8
Celkem 7133 kJ 142 g 167 g 48 g

pátek - 24. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bazalkový krém s avokádem a šunkou, pečivo 1802 23 36 21
svačina (dopolední) Tvarohový jogurt s lesními plody, cereálie 839 17 29 2
oběd Kuřecí kousky s rajčatovou omáčkou, rýže 1929 43 49 9
svačina (odpolední) Fazolovo-tuňákový hummus s vejcem, mini toasty 1071 19 21 10
večeře Zdravé bramboráčky s kuřecím na fazolkách 1737 42 37 9
Celkem 7378 kJ 144 g 174 g 51 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

22. listopadu 2017

snídaně Pomazánka květáková s konopnými semínky, pečivo
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky
oběd Hráškové soté s kuřecím masem, rýže
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou
večeře Jelení ragú se sušenými rajčaty, špecle

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Toužim
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia