AKTUALITY

Vánoční cukroví 2017

22.10.2017

Přijímáme objednávky!
číst dále »

Výluka provozu zákaznické linky 27. 10. a 3. 11.

18.10.2017

V pátek 27. 10. se nám nedovoláte od 9 do 10 hodin (oprava na přívodu elektřiny). V pátek 3. 11. bude z technických důvodů zákaznická linka mimo provoz celý den. Veškeré změny nám prosím proto hlaste nejpozději ve čtvrtek 2. 11. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

17. listopadu (státní svátek) nevaříme

11.10.2017

Tento svátek vychází na pátek a proto nevaříme. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 20. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Kefírový koláč s borůvkami 1773 29 49 11
svačina (dopolední) Cottage s pažitkou, kukuřičník 1056 17 23 10
oběd Krůtí korma, bulgur 2334 49 47 21
svačina (odpolední) Monte dezert 1145 26 13 12
večeře Bylinkový losos, batátové hranolky, fitness tatarka 1969 41 50 12
Celkem 8277 kJ 161 g 182 g 66 g

úterý - 21. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s mozzarellou, pečivo 1980 27 41 22
svačina (dopolední) Drůbeží šunka s amarantovým knuspi 584 16 17 1
oběd Hovězí guláš s červenou řepou, rýže 2396 44 66 13
svačina (odpolední) Višňový jogurt s kokosem a kešu 1173 18 28 11
večeře Kuřecí s hráškem, dýňové pyré 2012 56 32 14
Celkem 8145 kJ 161 g 183 g 61 g

středa - 22. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s jahodovým chia pyré a kešu 2275 39 59 17
svačina (dopolední) Krém z čerstvých bylinek, ředkvičkový salát, tyčinky 771 13 20 6
oběd Krůtí játra, šťouchané brambory 2082 47 46 14
svačina (odpolední) Meruňkový dezert se semínky a meduňkou 925 26 17 5
večeře Zeleninové špaldoto se šmakounem 1963 36 51 14
Celkem 8016 kJ 160 g 193 g 55 g

čtvrtek - 23. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce s uzeným sýrem, pečivo 1660 27 32 17
svačina (dopolední) Mangové lassi 762 16 25 1
oběd Čerstvé celozrnné penne s vepřovým masem, špenátem a ricottou 2781 56 61 19
svačina (odpolední) Madeland s pepřovou šunkou, rýžový chléb 1144 22 26 9
večeře Chilli con carne podle Jamieho Olivera 1744 41 44 9
Celkem 8090 kJ 162 g 188 g 55 g

pátek - 24. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bazalkový krém s avokádem a šunkou, pečivo 1932 25 37 23
svačina (dopolední) Tvarohový jogurt s lesními plody, cereálie 981 19 34 2
oběd Kuřecí kousky s rajčatovou omáčkou, rýže 2204 49 56 11
svačina (odpolední) Fazolovo-tuňákový hummus s vejcem, mini toasty 1148 21 23 11
večeře Zdravé bramboráčky s kuřecím na fazolkách 1985 48 43 10
Celkem 8251 kJ 162 g 193 g 57 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

22. listopadu 2017

snídaně Pomazánka květáková s konopnými semínky, pečivo
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky
oběd Hráškové soté s kuřecím masem, rýže
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou
večeře Jelení ragú se sušenými rajčaty, špecle

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Toužim
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia