AKTUALITY

Státní svátek 1.května a 8.května 2018

10.04.2018

Rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK 1.května a 8.května 2018 VAŘÍME. Pokud tedy potřebujete jídlo na tyto dny zrušit, nebo změnit adresu pro doručení, informujte nás. Děkujeme.
číst dále »

Velikonoční provoz

08.03.2018

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 30.3.2018 a Velikonoční pondělí 2.4.2018 nevaříme. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Potkejme se osobně!

12.01.2018

V únoru se koná pravidelná akce Den zdraví s VZP a my budeme u toho. Těšíme se na vás v Uherském Brodě a Uherském Hradišti.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 16. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohankové crepes s malinovou omáčkou 1502 15 55 7
svačina (dopolední) Knuspi s vejcem a sýrem 1121 24 13 13
oběd Roastbeef s batátovou kaší a pečenou brokolicí 2038 36 54 14
svačina (odpolední) Kokosový dezert s goji 1336 30 21 13
večeře Dušené vepřové kousky s baby karotkou, quinoa 2223 50 50 15
Celkem 8219 kJ 157 g 192 g 62 g

úterý - 17. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Frittata s květákem, pečivo 1764 26 39 17
svačina (dopolední) Ricotta s borůvkami a konopnými semínky 1063 20 17 11
oběd Dušené krůtí maso s červenou řepou, brambory 2091 52 51 8
svačina (odpolední) Pomazánka ze sušených rajčat, tyčinky 1331 16 32 14
večeře Tmavá treska s pomodoro směsí, celozrnné gigli 1968 43 53 8
Celkem 8218 kJ 158 g 192 g 58 g

středa - 18. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, pečivo 1590 16 37 18
svačina (dopolední) Mangový jogurt s para oříšky 880 19 19 6
oběd Nugetky s dipem, oves 2463 63 51 14
svačina (odpolední) Tuňákový dip, toustíky 1197 18 19 15
večeře Lilkové ragú s masovými kuličkami, rýže 2259 44 63 10
Celkem 8389 kJ 159 g 189 g 64 g

čtvrtek - 19. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná vejce se šunkou, pečivo 1690 27 43 13
svačina (dopolední) Višňové-čoko smoothie 1470 36 27 10
oběd Celozrnná tortilla se zeleninou a tofu 2361 32 60 20
svačina (odpolední) Cottage s pažitkou, kukuřičník 1065 17 24 10
večeře Kuřecí plátek na špenátu, šťouchané brambory 1686 44 36 8
Celkem 8273 kJ 156 g 190 g 60 g

pátek - 20. dubna 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Proteinová rýžová kaše s jahodami 1508 21 51 8
svačina (dopolední) Tvaroh s kukuřicí, cherry 993 24 21 6
oběd Cajunské vepřové s kamutem 2433 54 53 15
svačina (odpolední) Knäckebrot s pepřovou šunkou a sýrem 1071 23 21 8
večeře Kapr na divoko, bulgur 2133 39 49 18
Celkem 8138 kJ 160 g 195 g 54 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia