AKTUALITY

Vánoční cukroví 2017

22.10.2017

Přijímáme objednávky!
číst dále »

Výluka provozu zákaznické linky 27. 10. a 3. 11.

18.10.2017

V pátek 27. 10. se nám nedovoláte od 9 do 10 hodin (oprava na přívodu elektřiny). V pátek 3. 11. bude z technických důvodů zákaznická linka mimo provoz celý den. Veškeré změny nám prosím proto hlaste nejpozději ve čtvrtek 2. 11. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

17. listopadu (státní svátek) nevaříme

11.10.2017

Tento svátek vychází na pátek a proto nevaříme. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 20. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mrkvové smoothie s pomerančem 618 3 30 1
svačina (dopolední) Citrusový nápoj 483 2 24 1
oběd Špenátové smoothie s granátovým jablkem 799 5 38 1
svačina (odpolední) Smoothie z červené řepy a zeleného čaje 668 3 34 1
večeře Hroznovo - jablkové smoothie 1095 2 61 2
Celkem 3663 kJ 15 g 187 g 5 g

úterý - 21. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Smoothie z malin a banánu 1005 3 50 1
svačina (dopolední) Bylinkový fresh 374 2 18 1
oběd Zelný salát s kukuřicí a semínky 1483 8 32 22
svačina (odpolední) Jablečné smoothie 467 1 25 1
večeře Ananasovo - brokolicové smoothie 782 5 37 1
Celkem 4111 kJ 19 g 163 g 25 g

středa - 22. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jablečno - hruškové pyré s kešu ořechy 1124 4 42 10
svačina (dopolední) Smoothie ze salátů s konopným semínkem 720 5 24 6
oběd Obilné trio 1334 14 59 3
svačina (odpolední) Borůvkové smoothie s chia semínky 507 2 21 2
večeře Salát s karotkou, paprikou a vejcem 1575 18 25 23
Celkem 5260 kJ 43 g 171 g 43 g

čtvrtek - 23. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Směs ořechů, ovocné smoothie 1440 6 32 22
svačina (dopolední) Melounová šťáva 270 1 16 0
oběd Fazolový salát s rajčaty 1965 22 68 12
svačina (odpolední) Smoothie z lesního ovoce 467 1 26 1
večeře Salát s mátovým dresingem 1607 6 14 34
Celkem 5749 kJ 37 g 156 g 70 g

pátek - 24. listopadu 2017


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Quinoa s ořechy a kustovnicí 1636 11 50 16
svačina (dopolední) Višňové smoothie 970 4 45 3
oběd Treska s černou čočkou 1329 40 32 4
svačina (odpolední) Ananasové plátky s kokosem 720 2 24 7
večeře Salát z ledového salátu rukoly 1728 10 27 30
Celkem 6383 kJ 66 g 178 g 59 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

22. listopadu 2017

snídaně Pomazánka květáková s konopnými semínky, pečivo
svačina (dopolední) Dip z nivy, tyčinky
oběd Hráškové soté s kuřecím masem, rýže
svačina (odpolední) Tvarožník s ovesno-kokosovou krustou
večeře Jelení ragú se sušenými rajčaty, špecle

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Vepište zde svou e-mailovou adresu.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rakovník
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Toužim
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporů

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia