- Home page
- Jídelníček
- Ceník
- Objednat
- Programy a příprava
- Jak to funguje
- Často kladené dotazy
- E-shop
- Rozvoz Ohlasy
- Aktuality
- Blog & Inspirace
- Nutriční poradna
- Kontakt
AKTUALITY
Ochutnejte naše polévky: zveme vás 27. 10. do Prahy
16.10.2018
Možná nevíte, že kromě krabiček vyrábíme i hotová jídla. Pokud to máte blízko, zastavte se za námi do Prahy na Náplavku - už po páté se tam bude konat největší polívkový festival.
číst dále »
Vánoční cukroví bez starostí
09.10.2018
Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »
Zveme vás v sobotu do Prahy na Náplavku: ASIA FOOD FEST
18.09.2018
4. ročník Asia Food Festu se uskuteční 22.9. od 10:00. Vyzkoušejte ty nejlepší pokrmy z celé Asie, včetně zemí jako je Gruzie, Libanon, Uzbekistán, Filipíny, Sýrie, Mongolsko.
číst dále »
Nutriční poradna v Praze
Nevíte si rady, jaký vybrat program? Rádi byste věděli, jak si vaše tělo stojí? Zastavte se v naší nutriční poradně v Praze.
Každá zaplacená návštěva v naší nutriční poradně, se vám automaticky převede na kredit, který můžete využít na nákup dalších krabiček. Rádi přivítáme i širokou veřejnost.
Služby poradny
Měření
- měření na moderním přístroji InBody
- odborná interpretace výsledků
- konrétní doporučení ke zlepšení nebo udržení výsledků
Jídelníčky
- zhodnocení stávajícího jídelníčku, sestavení jídelníčku na míru
- redukční jídelníček
- jídelníček pro snižování nadváhy dětí
- jídelníček pro těhotné a kojící ženy
- jídelníček pro osoby se specifickými požadavky
Poradenství a konzultace
- pomoc s výběrem programu Zdravého stravování
- pomoc s výběrem sportovních aktivit
- odborné informace o výživě
- tipy jak se správně stravovat
- vhodné potraviny, recepty, vaření
Ceník služeb
TIP: Každá koruna, kterou utratíte v naší nutriční poradně za konzultace a kontrolní měření, se vám připíše do kreditu.
Ten můžete využít pro objednání krabičkového jídla Zdravého stravování. Naši klienti tedy mohou mít služby poradny zcela ZDARMA. Nevztahuje se na sestavení individuálních jídelníčků.
| Služba | Cena | ||
| Úvodní konzultace (60 minut) Zhodnocení aktuálního jídelníčku, měření na přístroji InBody, interpretace výsledků, stanovení cílů, doporučení vhodného stravovacího programu. |
600 Kč | ||
| Kontrolní měření (30 minut) Měření na přístroji InBody, porovnání s předchozími výsledky. | 300 Kč | ||
| Individuální jídelníček na 2 týdny Měření na In Body, interpretace výsledků, rozbor stravovacích návyků a stávajícího jídelníčku, určení problémových potravin /surovin, jak nakupovat, vypracování individuálního jídelníčku včetně přesných gramáží surovin a postupů. | 2 000 Kč | ||
| Individuální jídelníček na 4 týdny Měření na In Body, interpretace výsledků, rozbor stravovacích návyků a stávajícího jídelníčku, určení problémových potravin /surovin, vypracování individuálního jídelníčku včetně přesných gramáží surovin a postupů. | 3 000 Kč |
Ceny jsou platné od 1. 11. 2016, vyhrazujeme si právo je změnit bez předchozího upozornění.
Otevírací doba
pouze na předběžné objednání
Kontakty
Telefon: +420 778 468 004
E-mail: praha@zdravestravovani.cz
Žerotínova 1133/32
130 00 Praha 3 - Žižkov
Ostatní nutriční poradny
Máme nutriční poradny i v Brně a v Ostravě.
Dnešní Menu
22. října 2018
| snídaně | Omeleta s žampiony, pečivo |
| svačina (dopolední) | Bílý jogurt s ovesnými vločkami, fíky, medem a skořicí |
| oběd | Tmavá treska se smetanovým pórkem, kuskus |
| svačina (odpolední) | Avokádová salsa s wasabi, toustíky |
| večeře | Drůbeží nudličky s máslovou dýní, rýže |
Objednejte si online
Ukázka jídel
