AKTUALITY

Velikonoční provoz

31.03.2021

Rádi bychom Vás informovali, že na Velký pátek 2. 4. 2021 a Velikonoční pondělí 5. 4. 2021 nevaříme. Na úterý 6. 4. jídlo dovezeme v běžném termínu. Přejeme krásné Velikonoce.
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné. Zlobí nás telefonní ústředna, takže může trvat déle než se dovoláte.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 12. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pochoutkový salát, ciabatta 1935 24 73 12
svačina (dopolední) Cottage sýr borůvka 1254 16 33 11
oběd Losos na koprovém rizotu 3202 52 79 24
svačina (odpolední) Avokádový dip, kukuřičník, saláty 1467 12 26 20
večeře Krůtí s jablky, gratinovaná bramborová kaše 2407 40 66 18
Celkem 10265 kJ 145 g 276 g 84 g

úterý - 13. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kuřecí šunkou a sýrem 2040 30 72 12
svačina (dopolední) Hruškový puding 1342 4 68 2
oběd Mleté maso s ricotta salsou, naše těstoviny 2793 49 62 22
svačina (odpolední) Carpaccio z červené řepy a balkánským sýrem 1458 13 37 17
večeře Bulgur s ragů z červené čočky a čedarem 2767 32 111 10
Celkem 10400 kJ 128 g 350 g 64 g

středa - 14. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka s ementálem, žitná kaiserka, ledový salát 2380 28 47 29
svačina (dopolední) Mléčný nápoj višeň-vanilka 1241 16 45 5
oběd Jemné bramborákové kuře 2361 48 72 9
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s melounem, rohlíček 2109 14 43 30
večeře Divoké vepřové kousky, kuskus a zelené fazolky 2358 46 66 11
Celkem 10449 kJ 153 g 273 g 83 g

čtvrtek - 15. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tortilla s míchanými vejci a hlívou ústřičnou 2440 24 74 19
svačina (dopolední) Malinové pyré se zakysanou smetanou 1500 7 30 22
oběd Treska v kokosové omáčce, basmati rýže 2380 39 75 12
svačina (odpolední) Quinoové muffiny s dipem 1901 28 38 21
večeře Pohanka se zeleninou, šmakounem a parmazánem 2058 31 70 11
Celkem 10279 kJ 129 g 287 g 86 g

pátek - 16. dubna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jáhlová kaše s ovocem a bílou čokoládou 2139 22 70 17
svačina (dopolední) Špenátový dip, sýrové tyčinky, mrkev 976 11 31 7
oběd Krůtí plátek, batátové hranolky, tatarská omáčka 2955 45 59 32
svačina (odpolední) Švestkový jogurt se skořicovými vločkami 1403 15 45 9
večeře Zapečené penne s chřestem a šunkou 2651 38 79 18
Celkem 10123 kJ 130 g 283 g 84 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia