AKTUALITY

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Provoz dne 28.10.2019

22.10.2019

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pondělí 28.10.2019 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do pátku 25.10.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 9. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mléčná rýže s broskvemi 1548 11 76 3
svačina (dopolední) Parmazánový dip, mini tousty, restovaná cuketa 1371 18 33 12
oběd Medailonky z vepřové panenky s celerovou omáčkou, špalíčky 3159 48 81 24
svačina (odpolední) Borůvkový jogurt s burizony 1630 14 55 10
večeře Trhané kuřecí maso s tzatziky a ciabattou 2639 53 73 15
Celkem 10347 kJ 144 g 319 g 65 g

úterý - 10. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vaječná omeleta s cuketou, pečivo 2223 34 50 20
svačina (dopolední) Tyčinky s philadelphií, salát 1367 8 30 19
oběd Mleté maso s jogurtovým dipem, těstoviny gigli 2747 47 73 17
svačina (odpolední) Malinové lassi 1427 15 41 11
večeře Treska s mascarpono-dýňovou omáčkou, rýže 2392 35 73 15
Celkem 10156 kJ 140 g 268 g 83 g

středa - 11. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Ricottovo-mrkvová pomazánka, chléb 1950 26 59 14
svačina (dopolední) Švestkové pyré se zakysanou smetanou 1402 6 30 21
oběd Tortilla s míchanými vejci a šunkou 3228 42 80 31
svačina (odpolední) Tvarohová petrželová palačinka 1699 22 53 11
večeře Krůtí plátek s ratatoille a bramborami 1893 44 48 8
Celkem 10173 kJ 140 g 269 g 85 g

čtvrtek - 12. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Vláčný tvarohový chlebíček s višňovým jogurtem 2223 37 60 15
svačina (dopolední) Melounový salát s parmskou šunkou 1103 11 15 18
oběd Filé s koprovým přelivem, těstoviny 3057 45 87 21
svačina (odpolední) Jáhly s hruškami 1751 12 77 7
večeře Jemná masová směs, basmati rýže 2325 42 69 11
Celkem 10458 kJ 147 g 309 g 70 g

pátek - 13. prosince 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z červené řepy, pečivo 1870 20 54 14
svačina (dopolední) Bylinková ricotta, cornie 1321 11 27 18
oběd Masové kuličky se špenátem, šťouchané brambory s cuketou 2599 51 71 13
svačina (odpolední) Meruňková bublanina 1902 19 68 11
večeře Bulguroto se zeleninou a šmakounem 2404 31 87 14
Celkem 10095 kJ 132 g 307 g 69 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia