AKTUALITY

Provoz dne 6.7.2020

23.06.2020

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na pondělí 6.7.2020 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. V tento den není v provozu ani zákaznický servis. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Z důvodu výpadku se nám nedovoláte

28.05.2020

Z důvodu výpadku sítě Vodafone se nám bohužel v současné době nedovoláte. Problémy s voláním mají bohužel i naši řidiči - nemohou volat/psát sms při doručování. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

KVĚTNOVÁ AKCE – 15% SLEVA NA SPECIÁLNÍ REDUKČNÍ BALÍČEK „ZPĚT DO FORMY“

04.05.2020

Cítíte, že se na Vaší fyzičce a hmotnosti projevila karanténní opatření, ačkoliv jste se snažili v rámci omezených možností cvičit alespoň doma a nepřejídat se?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avotoust s mungo klíčky 2569 15 68 29
svačina (dopolední) Broskvovo-malinové krémové smoothie 1000 7 38 7
oběd Tempeh špíz s limetkovo-smetanovým dresingem, barevný bulgur 3501 37 74 43
svačina (odpolední) Pizza s kapary 1692 9 44 23
večeře Těstoviny s karotkovou omáčkou 2145 14 97 8
Celkem 10907 kJ 82 g 320 g 110 g

úterý - 11. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Palačinky s jablečným pyré a lískovými ořechy 2628 19 99 15
svačina (dopolední) Papriková směs se sezamem 915 6 23 11
oběd Seitan s cuketovou omáčkou, pečené brambory 3060 43 47 40
svačina (odpolední) Dezert stracciatella s rybízem 1260 14 40 13
večeře Veganský kešu sýr se špenátem a brusinkami, quinoa 2436 21 85 21
Celkem 10299 kJ 103 g 294 g 101 g

středa - 12. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pařížský salát, bageta, grep 2296 33 57 21
svačina (dopolední) Alternativa jogurtu s mangem a marakujou 907 12 20 8
oběd Kroupoto s červenou řepou a vegan sýrem 3002 14 100 28
svačina (odpolední) Houbová terina s cibulovým čatný, rohlíček 1269 10 46 8
večeře Plněné papriky s rajčatovou omáčkou 2654 18 94 19
Celkem 10128 kJ 87 g 318 g 84 g

čtvrtek - 13. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Bramborová pomazánka s kakaovým máslem, chléb 3087 11 60 49
svačina (dopolední) Pažitkový dip s vlašskými oříšky, zeleninové špalíčky 997 11 9 17
oběd Wrap s tofu a arašídovo-kokosovým dresinkem 3214 32 82 34
svačina (odpolední) Halušky s višňovou omáčkou 1517 8 73 3
večeře Veganská musaka 1873 19 61 12
Celkem 10688 kJ 81 g 285 g 115 g

pátek - 14. srpna 2020


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Overnight oats s lískovo-kakaovým krémem, jahodami a kokosem 2135 17 51 27
svačina (dopolední) Rajče s makadamovými oříšky a zálivkou balsamico 1231 6 16 23
oběd Holandský robi řízek s bramborovou kaší a okurkou 3002 43 100 15
svačina (odpolední) Chřest s česnekovým krémem a pizza tyčinkami 1871 7 27 34
večeře Cuketové lečo, chléb 2468 33 57 24
Celkem 10707 kJ 106 g 250 g 122 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

13. srpna 2020

snídaně Migas - míchaná vejce s tortillou, rajčatová salsa
svačina (dopolední) Jahodový nápoj s goji
oběd Restované hovězí se sezamem, fazolky mungo
svačina (odpolední) Žampiónový krém s křehkým rohlíčkem
večeře Kuřecí madras, naše strozzapreti

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia