AKTUALITY

Nový program RODINA

16.03.2020

Pracujete z domova, nechcete, nebo nemůžete z důvodu dodržování karantény vycházet mimo domov? Rádi bychom vám usnadnili a co nejvíce zpříjemnili situaci, ve které jste se ocitli, a proto jsme připravili nový stravovací krabičkový program.
číst dále »

Omlouváme se za obtížnější otevírání krabiček

12.03.2020

Z důvodu uzavření Itálie a omezení dodávek zboží, jsme nyní nuceni používat jinou (pevnější) balicí fólii, kterou nelze snadno odtrhnout, ale je nutné ji vyřezat nebo vystřihnout. Děkujeme za pochopení!
číst dále »

Preventivní opatření reagující na výskyt onemocnění COVID-19 v ČR

04.03.2020

Potravinářský provoz Zdravého stravování standardně prochází přísnou kontrolou a řídí se systémem HACCP.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Jídelníček RODINA +
Rodina L, Rodina XL

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 30. března 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
snídaně Celozrnná tortilla se šunkou a sýrem 5836 94 140 43
oběd Plněný řízek, tatarka, brambory 9712 136 177 118
večeře Rýže se žampiony a parmskou šunkou 6944 84 200 55

úterý - 31. března 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
snídaně Pomazánka z červené řepy s vlašskými ořechy 6213 50 182 70
oběd Masové kuličky s omáčkou a rýží 8778 122 284 49
večeře Vepřové kousky na pórku, kuskus 7343 165 177 39

středa - 1. dubna 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
snídaně Pita s malinovo-fíkovou marmeládou a strouhaným tvarohem 5653 90 207 16
oběd Hovězí na způsob Stroganov, čerstvé těstoviny 9161 122 210 89
večeře Kuřecí směs s paprikou a slaninou, pečené brambory 5616 109 92 57

čtvrtek - 2. dubna 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
snídaně Pomazánka ořechová, pečivo 4714 65 76 56
oběd Boloňské celozrnné těstoviny s parmazánem 7472 136 185 44
večeře Kuřecí roláda s kapií, zlatá rýže 6735 158 169 31

pátek - 3. dubna 2020


CHOD JÍDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
snídaně Mrkvové muffiny s jogurtovo-tvarohovým krémem 5959 80 192 34
oběd Brambory se zelím z červené řepy a pečenou panenkou 6593 152 153 38
večeře Těstoviny s čočkovým ragú a sýry 6494 65 229 35

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

3. dubna 2020

snídaně Míchaná vajíčka, chléb
svačina (dopolední) Jablečný puding s piškoty
oběd Kapustové karbanátky s dipem ze zakysané smetany, šťouchané brambory
svačina (odpolední) Drůbeží paštika, mini toasty, ředkvičky
večeře Těstoviny s čočkovým ragú a sýry

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia