AKTUALITY

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

Preventivní opatření reagující na výskyt onemocnění COVID-19 v ČR

21.09.2020

Potravinářský provoz Zdravého stravování standardně prochází přísnou kontrolou a řídí se systémem HACCP.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 25. ledna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Chléb s pomazánkou z ementálu a rajčat 7799 77 155 101
oběd Sekaná, sladko-kyselé zelí, houskový knedlík 12851 173 470 44
večeře Krůtí s hořčično-medovou omáčkou, rýže 11189 161 292 87
polévka Batátová s černou čočkou 0 0 0 0
dezert Skořicoví šneci 0 0 0 0
Celkem 31839 kJ 411 g 917 g 231 g

úterý - 26. ledna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Banánovo-kokosová buchta 2777 9 89 30
oběd Kuřecí plátek s nivou, pečené brambory, švestkový kompot 2353 41 48 22
večeře Vepřová kýta na zelenině a hořčici, kuskus 2029 36 55 13
polévka Brokolicová 466 4 8 7
dezert Bavorské vdolečky 2069 20 79 10
Celkem 9693 kJ 110 g 279 g 82 g

středa - 27. ledna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mrkvová pomazánka s česnekem, pečivo 1495 13 43 15
oběd Halušky s brynzou a karamelizovanou cibulkou 3157 27 76 37
večeře Hovězí na žampionech, těstoviny 2618 42 69 17
polévka Daal - indická luštěninová polévka 1355 15 45 9
dezert Drobenková buchta s hruškami 1942 8 50 26
Celkem 10568 kJ 105 g 283 g 104 g

čtvrtek - 28. ledna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Fazole s vejcem a párkem, pečivo 2314 27 72 20
oběd Špenát s vepřovými výpečky, brambory 2248 35 33 28
večeře Smažená rýže na asijský způsob s kuřecím masem 1971 36 63 8
polévka Květáková s ovesnými vločkami 785 7 22 8
dezert Ořechová buchta 2606 14 64 35
Celkem 9924 kJ 120 g 253 g 98 g

pátek - 29. ledna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Salámová pomazánka s lučinou, bageta 1943 21 32 28
oběd Kuřecí kousky s pikantní dýní, naše fusilli 2481 41 69 16
večeře Čevabčiči, bramborová kaše 1985 33 34 23
polévka Houbová 708 11 12 9
dezert Míša řezy 2823 18 63 38
Celkem 9941 kJ 123 g 210 g 113 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

26. ledna 2021

snídaně Míchaná vajíčka se špenátem a žampiony, ciabatta
svačina (dopolední) Mátový krém, ředkvičky, minitousty
oběd Sekaná s červenou řepou, pažitkovým dipem a bramborovou kaší
svačina (odpolední) Meruňkové smoothie s arašídovým máslem
večeře Zeleninové kroupoto s pikantní uzeninou

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia