mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Změna provozu dne 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v pátek 14.12.2018 bude zákaznický servis z technických důvodů mimo provoz. Z tohoto důvodu se nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovíme nejdříve v pondělí 17.12.2018. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

V prosinci vaříme do 21.12.2018

20.11.2018

V letošním roce vaříme do pátku 21.12.2018. Do tohoto data přijímáme letos veškeré objednávky. V novém roce začínáme vařit od pondělí 7.1.2019.
číst dále »

Vánoční cukroví bez starostí

09.10.2018

Kolik času letos hodláte strávit přípravou na Vánoce? Dohnat všechny resty, uklidit, pořídit dárky, oběhat vánoční besídky a večírky a ještě napéct hromadu cukroví, které budete muset hned od ledna vypotit v posilovně.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

1 DEN
3 DNY (po-st)
3 DNY (st-pá)
5 DNŮ
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Senior +

8000
PRO TISK


PRO DĚTI

předškoláci
školáci

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 10. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sendvič s kozím sýrem a brusinkami 1182 10 27 15
svačina (dopolední) Pomazánka z červené čočky, rohlíček 947 10 27 8
oběd Robi s omáčkou z lučiny, restovaná zelenina 1477 28 27 13
svačina (odpolední) Tiramisu z ricotty 1131 15 25 12
večeře Muškátová dýně se špaldou, sýrem a houbami 1312 16 46 7
Celkem 6051 kJ 78 g 151 g 56 g

úterý - 11. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tofu krém, korn bageta 1346 13 28 17
svačina (dopolední) Meruňkovo-mangový kotejl 684 11 23 3
oběd Špenátové lasagne 1844 24 43 18
svačina (odpolední) Knuspi s vejcem a sýrem 760 15 13 8
večeře Salát z quinoy se sušenými rajčaty a mozzarellou 1828 22 51 16
Celkem 6461 kJ 85 g 158 g 61 g

středa - 12. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka z červené řepy, chléb 1175 15 19 16
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi 700 8 14 8
oběd Pita s lilkovým dipem a křupavou cizrnou 1684 21 50 13
svačina (odpolední) Čerstvý sýr s olivami, cornie 1142 8 26 14
večeře Cuketky s konopnými semínky, bramborová kaše 1536 17 45 13
Celkem 6237 kJ 69 g 155 g 63 g

čtvrtek - 13. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pomazánka brynzová, croisant 990 10 16 13
svačina (dopolední) Teplý zelený krém s krutonky 681 7 22 5
oběd Zapečené těstoviny s kapustou a šmakounem 2226 27 67 16
svačina (odpolední) Rybízový jogurt se špaldovými cereáliemi 762 9 22 5
večeře Květák na mozeček, brambory 1597 25 36 16
Celkem 6256 kJ 78 g 162 g 55 g

pátek - 14. prosince 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jahodová ovesná kaše s pudingem 959 9 36 4
svačina (dopolední) Dip ze sladkých brambor, mini tousty 714 5 28 4
oběd Tempeh burger s BBQ dipem v ciabattě 2263 29 76 13
svačina (odpolední) Taštičky plněné švestkovými povidly a tvarohem 825 20 32 1
večeře Šmakoun s brokolicovým rizotem 1426 18 44 9
Celkem 6187 kJ 82 g 215 g 31 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

12. prosince 2018

snídaně Pomazánka z červené řepy, cizrnový chléb
svačina (dopolední) Malinový jogurt sypaný mandlemi
oběd Vepřové nudličky s červeným zelím a bramborovými špalíčky
svačina (odpolední) Pizza s chorizem
večeře Treska s kukuřičným pyré, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia