AKTUALITY

Spouštíme zpětný odběr krabiček k recyklaci

28.06.2019

Od července vás může v pravidelných intervalech navštěvovat náš řidič nejenom s plnou taškou dobrot, ale také odebírající krabičky prázdné. Ty odveze k recyklaci, kde se z misek vyrobí plastový regranulát, který je určený pro průmyslovou výrobu.
číst dále »

Provoz dne 5.7.2019

26.06.2019

Vážení klienti, na státní svátek, na pátek 5.7.2019 NEVAŘÍME a v tento den jsme mimo kancelář. Veškeré objednávky a změny na následující týden nám zasílejte do 4.7.2019 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

SOUTĚŽ s novým ambasadorem Zdravého stravování je tu!

06.06.2019

Milan si střihl jednu směnu na balírně a všechny své krabičky označil.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 14. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pórková pomazánka s konopnými semínky, kornbageta 1607 12 35 21
svačina (dopolední) Borůvkový jogurt s cereáliemi 942 8 33 6
oběd Karotková směs s mletým hovězím masem, kuskus 2058 32 50 17
svačina (odpolední) Pestrý salát s jogurtovou zálivkou a vejcem 945 12 12 15
večeře Rýže s krevetami a paprikou 1905 36 67 4
Celkem 7457 kJ 100 g 197 g 63 g

úterý - 15. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Avokádový sendvič 1622 21 35 17
svačina (dopolední) Pečený ananas s bílým jogurtem 951 7 37 6
oběd Kuřecí maso s pak choi směsí a arašidy, rýžové nudle 2359 36 79 11
svačina (odpolední) Fitchléb s pestrou pomazánkou 957 15 22 7
večeře Zeleninová quinoa se šmakounem 1670 27 55 8
Celkem 7559 kJ 106 g 227 g 49 g

středa - 16. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Rýžová kaše s kokosovým mlékem a mangem 1508 17 53 9
svačina (dopolední) Rohlíček se šunkou, ředkvičky 773 15 23 3
oběd Kuřecí paličky s cajunskými fazolemi, brambory 2157 47 56 16
svačina (odpolední) Rebarborové čatný, tortillové chipsy 857 3 32 6
večeře Naše těstoviny s houbami a hovězím masem 1998 34 52 13
Celkem 7292 kJ 116 g 217 g 46 g

čtvrtek - 17. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pažitkový cottage s hráškem, pečivo 1437 23 42 8
svačina (dopolední) Vanilkový jogurt s ostružinami 626 8 20 3
oběd Vepřové na smetanové omáčce, špenátové krokety 2404 41 52 20
svačina (odpolední) Bazalkové pesto, tyčinky, meloun 1129 6 20 19
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur 1800 37 52 10
Celkem 7397 kJ 116 g 186 g 60 g

pátek - 18. října 2019


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchané vejce s pórkem a paprikou, ciabatta 1542 19 49 12
svačina (dopolední) Kukuřice s goudou 849 9 26 7
oběd Čerstvé fettuccine s brokolicovým pestem a krůtím prsem 2037 42 51 11
svačina (odpolední) Višňový tvaroháček 1011 26 22 5
večeře Jelení ragú s rýží na divoko 1974 40 59 7
Celkem 7412 kJ 135 g 207 g 42 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

14. října 2019

snídaně Mango s ricottou a hořkou čokoládou, croissant
svačina (dopolední) Bramborovo-vajíčkový krém, knuspi
oběd Vepřové ve smetanové omáčce, špalíčky
svačina (odpolední) Salát s černou čočkou a sýrem
večeře Kuře na arašídovém másle, restovaná mrkev, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia