mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Objednávky přijímáme od 8.2.2021

29.01.2021

Naše výrobní kapacity jsou aktuálně vytížené na 100 %, z toho důvodu přijímáme nové objednávky až od pondělí 8.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 22. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sýrová pomazánka s pórkem, croissant 1678 21 27 20
svačina (dopolední) Tatarák ze šmakouna, tyčinky, ředkvičky 942 18 26 5
oběd Kuřecí maso se zeleninovou omáčkou, divoká rýže, salát s paprikami 3345 54 78 30
svačina (odpolední) Višňový dezert s vanilkovou příchutí, pekanové a makadamové ořechy 2178 21 40 31
večeře Vepřová panenka v medovo-vínové omáčce, brambory 2305 43 50 18
Celkem 10449 kJ 158 g 219 g 104 g

úterý - 23. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Krupicová kaše s jablky, lískovými oříšky a skořicí 2430 17 82 19
svačina (dopolední) Kukuřice se sýrem a granátovým jablkem 1020 12 35 6
oběd Masové kuličky se salátem Tabouleh, cuketový salát se sezamem 3158 51 92 20
svačina (odpolední) Paprikové žervé, okurkový salát, knuspi 1144 16 22 14
večeře Tortilla s tuňákem, vejcem a červenou řepou 2098 34 55 13
Celkem 9850 kJ 130 g 287 g 73 g

středa - 24. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka alá krab, pečivo, mandarinky 1790 23 61 11
svačina (dopolední) Salát s parmskou šunkou, parmazánem a piniovými ořechy 1283 16 7 24
oběd Marocký cizrnový guláš, pita 2584 47 70 16
svačina (odpolední) Obilné polštářky s kokosovou náplní, čokoládou a bílým jogurtem, ananas 2058 14 62 19
večeře Kuřecí se sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrem, květákový kuskus, mrkvový salát s mandlemi 2641 53 73 13
Celkem 10355 kJ 152 g 273 g 83 g

čtvrtek - 25. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Míchaná sýrová vajíčka se slunečnicovými semínky, kedluben, pečivo 2224 34 35 28
svačina (dopolední) Borůvkový kefír, sušené švestky a meruňky 1252 12 54 4
oběd Kuřecí fleky s citronovou omáčkou, pečené brambory, broskvový kompot 2474 44 70 14
svačina (odpolední) Šunková variace, fitchléb, cherry rajčata 955 17 31 3
večeře Mleté maso s chilli krémem, naše těstoviny, salát s mátovým dresingem a krutony 3348 29 73 41
Celkem 10253 kJ 136 g 263 g 90 g

pátek - 26. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev 1586 22 40 13
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami, kešu a para ořechy 1730 22 27 23
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem, salát s čínským zelím 3114 32 84 30
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník, litchi kompot s hrozny 1785 19 60 11
večeře Vepřové výpečky s bramborovo-dýňovým pyré 2440 43 52 22
Celkem 10654 kJ 138 g 265 g 99 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

26. února 2021

snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník
večeře Vepřové výpečky s dýňovým pyré

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia