AKTUALITY

Objednávky přijímáme od 8.2.2021

29.01.2021

Naše výrobní kapacity jsou aktuálně vytížené na 100 %, z toho důvodu přijímáme nové objednávky až od pondělí 8.2. Děkujeme za pochopení
číst dále »

Pokud můžete, raději si pišme!

13.10.2020

Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »

Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici

12.10.2020

Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 22. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Mrkvové smoothie s pomerančem 596 3 31 1
svačina (dopolední) Citrusový nápoj 486 1 26 0
oběd Špenátové smoothie s granátovým jablkem 778 4 38 1
svačina (odpolední) Smoothie z červené řepy a zeleného čaje 678 3 35 1
večeře Hroznovo - jablkové smoothie 1095 2 61 2
Celkem 3633 kJ 14 g 190 g 5 g

úterý - 23. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Smoothie z malin a banánu 1005 3 50 1
svačina (dopolední) Bylinkový fresh 374 2 18 1
oběd Zelný salát s kukuřicí a semínky 1454 8 31 22
svačina (odpolední) Jablečné smoothie 467 1 25 1
večeře Ananasovo - brokolicové smoothie 796 5 38 1
Celkem 4096 kJ 18 g 163 g 25 g

středa - 24. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Jablečno - hruškové pyré s kešu ořechy 1124 4 42 10
svačina (dopolední) Smoothie ze salátů s konopným semínkem 720 5 24 6
oběd Obilné trio 1745 17 83 3
svačina (odpolední) Borůvkové smoothie s chia semínky 507 2 21 2
večeře Salát s karotkou, paprikou a vejcem 1587 18 25 23
Celkem 5684 kJ 46 g 195 g 45 g

čtvrtek - 25. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Směs ořechů, ovocné smoothie 1339 7 32 20
svačina (dopolední) Melounová šťáva 270 1 16 0
oběd Fazolový salát s rajčaty 1928 22 68 11
svačina (odpolední) Smoothie z lesního ovoce 467 1 26 1
večeře Salát s mátovým dresingem 1607 6 14 34
Celkem 5611 kJ 37 g 157 g 67 g

pátek - 26. února 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Quinoa s ořechy a kustovnicí 1711 11 54 16
svačina (dopolední) Višňové smoothie 970 4 45 3
oběd Treska s černou čočkou 1256 37 32 3
svačina (odpolední) Ananasové plátky s kokosem 720 2 24 7
večeře Salát z ledového salátu a rukoly 1728 10 27 30
Celkem 6385 kJ 64 g 181 g 58 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

26. února 2021

snídaně Tvarohová pomazánka s pažitkou, chléb, ředkev
svačina (dopolední) Smetanový dezert s malinami
oběd Rýže se žampiony a prosciuttem
svačina (odpolední) Cottage s kapary, kukuřičník
večeře Vepřové výpečky s dýňovým pyré

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia