AKTUALITY

Zveme vás v sobotu do Prahy na Náplavku: ASIA FOOD FEST

18.09.2018

4. ročník Asia Food Festu se uskuteční 22.9. od 10:00. Vyzkoušejte ty nejlepší pokrmy z celé Asie, včetně zemí jako je Gruzie, Libanon, Uzbekistán, Filipíny, Sýrie, Mongolsko.
číst dále »

Změna provozu dne 28.9.2018

04.09.2018

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na STÁTNÍ SVÁTEK v pátek 28.září 2018 NEVAŘÍME. Zákaznický servis je také uzavřen. Veškeré změny je třeba provést do čtvrtku 27.9.2018 do 14 hodiny. Děkujeme za pochopení.
číst dále »

Program PRO DĚTI

28.08.2018

Pro vaše děti připravujeme 5 jídel denně z těch nejlepších surovin, s důrazem na správnou skladbu jídelníčku a pravidelnost.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.



další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 17. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Okurkové ranní smoothie 377 2 18 1
svačina (dopolední) Čerstvá pomerančová šťava 523 2 25 1
oběd Smoothie z červené řepy 897 3 47 1
svačina (odpolední) Nápoj s ananasem 1106 1 59 1
večeře Smoothie z mrkve a jablek 754 2 40 1
Celkem 3657 kJ 11 g 189 g 5 g

úterý - 18. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Hruškové smoothie s hroznovým vínem 1096 2 60 1
svačina (dopolední) Smoothie z rajčat a bazalky 469 3 16 3
oběd Červená řepa s mrkví a hráškem 1170 11 36 10
svačina (odpolední) Melounová šťáva 270 1 16 0
večeře Banánovo - salátové smoothie 772 3 38 1
Celkem 3777 kJ 20 g 167 g 15 g

středa - 19. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zelené smoothie 1357 6 50 11
svačina (dopolední) Ovocný fresh 547 2 29 1
oběd Salát z pekingského zelí se sezamem 1106 7 15 19
svačina (odpolední) Mangové lassi 603 5 20 4
večeře Brokolicový salát s vejcem a bylinkami 1261 18 22 15
Celkem 4874 kJ 37 g 136 g 50 g

čtvrtek - 20. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Puding z chia semínek 1443 8 49 10
svačina (dopolední) Smoothie se špenátem a slunečnicovými semínky 569 3 20 5
oběd Detoxikační salát 1260 8 24 20
svačina (odpolední) Borůvkovo - jahodové smoothie 877 3 42 2
večeře Zeleninový salát s červenou čočkou 1185 14 42 6
Celkem 5334 kJ 37 g 177 g 42 g

pátek - 21. září 2018


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Zelené smoothie a kešu s lískovými oříšky 1551 7 35 23
svačina (dopolední) Smoothie z rukoly a malin 891 3 43 2
oběd Quinoa s fazolemi a pomerančovým dresinkem 1541 14 61 7
svačina (odpolední) Strouhaná mrkev s jablkem, vlašské ořechy 963 4 32 10
večeře Treska na cizrnovém lůžku 1789 44 48 8
Celkem 6734 kJ 72 g 219 g 49 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

18. září 2018

snídaně Pochoutkový salát, bageta
svačina (dopolední) Rajče s mini mozzarellou
oběd Bulgur s lilkem, mletým masem a parmazánem
svačina (odpolední) Čokoládová pěna s malinami
večeře Celozrnná tortilla s pečenou chilli dýní a uzeným lososem

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia