mapa působení

Detailní informace o rozvozu »

AKTUALITY

Provoz zákaznického centra 2. 7.

01.07.2021

Z provozních důvodů bude otevřeno pouze do 14 hodin.
číst dále »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dále »

Otevíráme nutriční poradny pro osobní návštěvy

24.05.2021

Jsme moc rádi, že můžeme od 1. 6. opět otevřít naše nutriční poradny. Můžete si objednávat termíny :-)
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Jídelníček

Jídelníček

Připravujeme pro Vás stravu, se kterou budete hubnout zdravě a jednoduše.


Pro zdraví

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro zdraví +

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Bez masa

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Pro mámy

7000
8000
10000
PRO TISK

Fit +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Protein +

5000
6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

DETOX PRO

DETOX
PRO TISK

Lakto -

5000
6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Vegan

6000
7000
8000
10000
PRO TISK

Protein Extra

6000
7000
8000
10000
12000
PRO TISK

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRO TISK

Salát +

Jídelníček

Doplňky

Polévky, přílohové misky a smoothie

Program Senior + nahrazuje
nový program Rodina + "S" pro 1 osobu.

další týden »


TIP: Menu objednávejte zde. Ukázáním na název jídla zobrazíte složení.

pondělí - 2. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Pohanková kaše s malinami a pistáciemi 1411 12 54 7
svačina (dopolední) Houbová terina s cibulovým čatný, rohlíček 1050 9 41 5
oběd Vindaloo s robi, pilaf s hráškem, okurková rajta 2375 43 81 7
svačina (odpolední) Náš tapiokový puding s kokosovým mlékem 1054 1 48 6
večeře Tortilla s avokádovým krémem, restovanou zeleninou a sýrem 2281 14 66 24
Celkem 8172 kJ 78 g 290 g 49 g

úterý - 3. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Ananasová pomazánka s kešu a kari, dřevorubecký chléb, cherry s frisé 1912 14 45 24
svačina (dopolední) Carpaccio z červené řepy se semínky a rukolou 799 4 24 8
oběd Zeleninové karbanátky s kaparovou majonézou, brambory 2814 19 51 41
svačina (odpolední) Hruškový pyré s mandlemi 800 3 36 3
večeře Čočkový salát s tempehem a brusinkami 2107 33 63 12
Celkem 8431 kJ 73 g 220 g 89 g

středa - 4. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Veganské žervé s pažitkou, pečivo, ředkev 1449 15 39 13
svačina (dopolední) Salát s melounem a balsamikovou zálivkou 572 2 13 9
oběd Rajčatovo-datlové chutney se zeleninovými momos knedlíčky 2852 17 115 15
svačina (odpolední) Pečené švestky s vanilkovým jogurtem 1078 8 43 4
večeře Indická květáková rýže s kokosovým mlékem 2474 16 43 44
Celkem 8424 kJ 58 g 253 g 85 g

čtvrtek - 5. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Borůvkový pudink s kiwi, granola 1806 10 61 15
svačina (dopolední) Salát Coleslaw, křehký plátek 1177 7 33 12
oběd Těstoviny se špenátem, pestem a cuketou 2010 18 73 13
svačina (odpolední) Polentové hranolky s kukuřicí a bylinkovým dipem 1501 7 45 17
večeře Bulgur s restovanou tandoori zeleninou a seitanem 1942 30 64 12
Celkem 8435 kJ 73 g 277 g 69 g

pátek - 6. srpna 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
snídaně Sezamový bagel s pažitkovým máslem a veganským sýrem, papriky 2760 14 88 26
svačina (dopolední) Broskvovo-jahodové krémové smoothie 869 3 40 4
oběd Krémové rizoto s liškami a makadamovými oříšky 2165 12 70 20
svačina (odpolední) Cibulové čatní, kešu sýr, amarantové knuspi 937 6 34 9
večeře Zeleninové tofu lečo, žitný chléb 1790 29 41 15
Celkem 8521 kJ 64 g 274 g 75 g

Objednávejte prosím 3 dny předem, děkujeme!

Jídelníček sestavila Mgr. Kateřina Šimková. Změny jídelníčku vyhrazeny.

Dnešní Menu

6. srpna 2021

snídaně Pomazánka vajíčková, žitný chléb
svačina (dopolední) Jogurt s lesním ovocem a lískovými oříšky
oběd Hovězí na způsob Stroganov, špalíčky
svačina (odpolední) Zelný závin se šunkou
večeře Kuřecí ragú se sušenými rajčaty, bulgur

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínky • Řešení sporů • Osobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia