- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zapečené vejce se slaninou a goudou, polníček |
2530 kJ | 22 g | 3 g | 57 g | |
svačina (dopolední) | Sýr s olivami, ředkev |
1158 kJ | 22 g | 3 g | 20 g | |
oběd | Losos s holandskou omáčkou a zeleným chřestem |
3029 kJ | 48 g | 6 g | 55 g | |
svačina (odpolední) | Řecký jogurt s mangem a marakujou |
1380 kJ | 7 g | 20 g | 21 g | |
večeře | Thajský salát s trhaným hovězím masem a arašídovým dresinkem |
2188 kJ | 37 g | 17 g | 31 g | |
10285 kJ | 137 g | 49 g | 183 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Omeleta s hráškem a kukuřicí, ledový salát |
2168 kJ | 18 g | 7 g | 47 g | |
svačina (dopolední) | Para a makadamové ořechy s lyofilizovaným ovocem |
1497 kJ | 6 g | 14 g | 32 g | |
oběd | Zapečený kuřecí plátek se šunkou a dvěma druhy sýrů, restované papriky |
2636 kJ | 58 g | 12 g | 39 g | |
svačina (odpolední) | Játrová paštika s lískovými ořechy, chléb |
1303 kJ | 30 g | 7 g | 17 g | |
večeře | Dušené červené zelí s hovězím mletým masem |
2752 kJ | 39 g | 12 g | 50 g | |
10356 kJ | 151 g | 52 g | 184 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Šunka s dipem z pečených paprik, vejce |
2048 kJ | 31 g | 10 g | 37 g | |
svačina (dopolední) | Řecký jogurt stracciatella s ostružinami a pekanovými ořechy |
1186 kJ | 11 g | 13 g | 20 g | |
oběd | Plněný lilek směsí mletého masa, smetana |
3145 kJ | 47 g | 10 g | 58 g | |
svačina (odpolední) | Sýrová paštika s křenem, salát s pistáciemi a mandlemi |
1653 kJ | 22 g | 8 g | 31 g | |
večeře | Vepřové souvlaki, tuřínové hranolky a tzatziki |
2239 kJ | 31 g | 14 g | 38 g | |
10271 kJ | 143 g | 55 g | 184 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chlebík s bazalkovým máslem a slaninou |
2128 kJ | 24 g | 8 g | 42 g | |
svačina (dopolední) | Jogurtový nápoj s lesním ovocem |
906 kJ | 6 g | 9 g | 17 g | |
oběd | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice |
3396 kJ | 39 g | 14 g | 72 g | |
svačina (odpolední) | Zakysaná smetana s olivami, kedlubna |
1266 kJ | 6 g | 9 g | 26 g | |
večeře | Čevabčiči s celerovým pyré a zeleninovou salsou |
2543 kJ | 41 g | 17 g | 40 g | |
10239 kJ | 114 g | 57 g | 197 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou |
2005 kJ | 31 g | 19 g | 30 g | |
svačina (dopolední) | Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata |
1284 kJ | 14 g | 9 g | 24 g | |
oběd | Pečená kachna s cibulovou remuládou |
2606 kJ | 55 g | 7 g | 41 g | |
svačina (odpolední) | Ořechy |
1535 kJ | 9 g | 13 g | 34 g | |
večeře | Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem |
2691 kJ | 53 g | 11 g | 44 g | |
10121 kJ | 162 g | 59 g | 173 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Míchaná vejce s avokádovým dipem |
2367 kJ | 15 g | 3 g | 55 g | |
svačina (dopolední) | Brokolicovo-semínková pomazánka, proteinové chipsy |
1627 kJ | 10 g | 12 g | 33 g | |
oběd | Trhané kuřecí maso, květák |
1950 kJ | 40 g | 12 g | 29 g | |
svačina (odpolední) | Zakysaná smetana se sušenými rajčaty, makadamové a para ořechy |
2037 kJ | 7 g | 10 g | 47 g | |
večeře | Hovězí burger, restované kapustičky na česneku a slanině |
2273 kJ | 43 g | 13 g | 36 g | |
10253 kJ | 115 g | 50 g | 199 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Kakaový muffin s malinovým krémem |
2476 kJ | 21 g | 23 g | 46 g | |
svačina (dopolední) | Šunková pěna s pečenými paprikami |
1205 kJ | 17 g | 8 g | 21 g | |
oběd | Vepřové kousky s restovanou cuketou a slaninou |
2325 kJ | 36 g | 6 g | 42 g | |
svačina (odpolední) | Pikantní pražené oříšky |
1857 kJ | 12 g | 14 g | 41 g | |
večeře | Kuřecí směs se středomořskou tatarkou a ovčím sýrem |
2366 kJ | 41 g | 5 g | 42 g | |
10230 kJ | 127 g | 55 g | 192 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio