- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zapečené vejce se slaninou a goudou, polníček |
1518 kJ | 13 g | 2 g | 34 g | |
svačina (dopolední) | Sýr s olivami, ředkev |
695 kJ | 13 g | 2 g | 12 g | |
oběd | Losos s holandskou omáčkou a zeleným chřestem |
1817 kJ | 29 g | 4 g | 33 g | |
svačina (odpolední) | Řecký jogurt s mangem a marakujou |
828 kJ | 4 g | 12 g | 13 g | |
večeře | Thajský salát s trhaným hovězím masem a arašídovým dresinkem |
1313 kJ | 22 g | 10 g | 19 g | |
6171 kJ | 82 g | 29 g | 110 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Omeleta s hráškem a kukuřicí, ledový salát |
1301 kJ | 11 g | 4 g | 28 g | |
svačina (dopolední) | Para a makadamové ořechy s lyofilizovaným ovocem |
898 kJ | 4 g | 8 g | 19 g | |
oběd | Zapečený kuřecí plátek se šunkou a dvěma druhy sýrů, restované papriky |
1581 kJ | 35 g | 7 g | 24 g | |
svačina (odpolední) | Játrová paštika s lískovými ořechy, chléb |
782 kJ | 18 g | 4 g | 10 g | |
večeře | Dušené červené zelí s hovězím mletým masem |
1653 kJ | 23 g | 7 g | 30 g | |
6215 kJ | 91 g | 31 g | 111 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Šunka s dipem z pečených paprik, vejce |
1229 kJ | 19 g | 6 g | 22 g | |
svačina (dopolední) | Řecký jogurt stracciatella s ostružinami a pekanovými ořechy |
712 kJ | 7 g | 8 g | 12 g | |
oběd | Plněný lilek směsí mletého masa, smetana |
1887 kJ | 28 g | 6 g | 35 g | |
svačina (odpolední) | Sýrová paštika s křenem, salát s pistáciemi a mandlemi |
992 kJ | 13 g | 5 g | 19 g | |
večeře | Vepřové souvlaki, tuřínové hranolky a tzatziki |
1344 kJ | 19 g | 8 g | 23 g | |
6162 kJ | 86 g | 33 g | 111 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chlebík s bazalkovým máslem a slaninou |
1277 kJ | 14 g | 5 g | 25 g | |
svačina (dopolední) | Jogurtový nápoj s lesním ovocem |
544 kJ | 3 g | 6 g | 10 g | |
oběd | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice |
2038 kJ | 23 g | 8 g | 43 g | |
svačina (odpolední) | Zakysaná smetana s olivami, kedlubna |
759 kJ | 4 g | 5 g | 16 g | |
večeře | Čevabčiči s celerovým pyré a zeleninovou salsou |
1526 kJ | 24 g | 10 g | 24 g | |
6143 kJ | 69 g | 34 g | 118 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou |
1203 kJ | 19 g | 11 g | 18 g | |
svačina (dopolední) | Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata |
770 kJ | 9 g | 5 g | 15 g | |
oběd | Pečená kachna s cibulovou remuládou |
2161 kJ | 52 g | 4 g | 32 g | |
svačina (odpolední) | Ořechy |
921 kJ | 5 g | 8 g | 20 g | |
večeře | Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem |
1615 kJ | 32 g | 7 g | 26 g | |
6670 kJ | 116 g | 36 g | 111 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Míchaná vejce s avokádovým dipem |
1420 kJ | 9 g | 2 g | 33 g | |
svačina (dopolední) | Brokolicovo-semínková pomazánka, proteinové chipsy |
976 kJ | 6 g | 7 g | 20 g | |
oběd | Trhané kuřecí maso, květák |
1170 kJ | 24 g | 7 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Zakysaná smetana se sušenými rajčaty, makadamové a para ořechy |
1222 kJ | 4 g | 6 g | 28 g | |
večeře | Hovězí burger, restované kapustičky na česneku a slanině |
1364 kJ | 26 g | 8 g | 21 g | |
6152 kJ | 69 g | 30 g | 120 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Kakaový muffin s malinovým krémem |
1486 kJ | 12 g | 14 g | 28 g | |
svačina (dopolední) | Šunková pěna s pečenými paprikami |
723 kJ | 10 g | 5 g | 13 g | |
oběd | Vepřové kousky s restovanou cuketou a slaninou |
1395 kJ | 22 g | 3 g | 25 g | |
svačina (odpolední) | Pikantní pražené oříšky |
1114 kJ | 7 g | 8 g | 24 g | |
večeře | Kuřecí směs se středomořskou tatarkou a ovčím sýrem |
1420 kJ | 24 g | 3 g | 25 g | |
6138 kJ | 76 g | 33 g | 115 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio