- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zapečené vejce se slaninou a goudou, polníček |
2024 kJ | 18 g | 2 g | 45 g | |
svačina (dopolední) | Sýr s olivami, ředkev |
926 kJ | 17 g | 2 g | 16 g | |
oběd | Losos s holandskou omáčkou a zeleným chřestem |
2423 kJ | 39 g | 5 g | 44 g | |
svačina (odpolední) | Řecký jogurt s mangem a marakujou |
1104 kJ | 6 g | 16 g | 17 g | |
večeře | Thajský salát s trhaným hovězím masem a arašídovým dresinkem |
1750 kJ | 30 g | 14 g | 25 g | |
8228 kJ | 110 g | 39 g | 147 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Omeleta s hráškem a kukuřicí, ledový salát |
1734 kJ | 14 g | 6 g | 37 g | |
svačina (dopolední) | Para a makadamové ořechy s lyofilizovaným ovocem |
1198 kJ | 5 g | 11 g | 25 g | |
oběd | Zapečený kuřecí plátek se šunkou a dvěma druhy sýrů, restované papriky |
2109 kJ | 46 g | 9 g | 31 g | |
svačina (odpolední) | Játrová paštika s lískovými ořechy, chléb |
1042 kJ | 24 g | 6 g | 13 g | |
večeře | Dušené červené zelí s hovězím mletým masem |
2204 kJ | 31 g | 9 g | 40 g | |
8287 kJ | 121 g | 42 g | 148 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Šunka s dipem z pečených paprik, vejce |
1638 kJ | 25 g | 8 g | 29 g | |
svačina (dopolední) | Řecký jogurt stracciatella s ostružinami a pekanovými ořechy |
949 kJ | 9 g | 10 g | 16 g | |
oběd | Plněný lilek směsí mletého masa, smetana |
2516 kJ | 38 g | 8 g | 47 g | |
svačina (odpolední) | Sýrová paštika s křenem, salát s pistáciemi a mandlemi |
1322 kJ | 18 g | 6 g | 25 g | |
večeře | Vepřové souvlaki, tuřínové hranolky a tzatziki |
1791 kJ | 25 g | 11 g | 30 g | |
8217 kJ | 114 g | 44 g | 147 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chlebík s bazalkovým máslem a slaninou |
1702 kJ | 19 g | 6 g | 34 g | |
svačina (dopolední) | Jogurtový nápoj s lesním ovocem |
725 kJ | 4 g | 8 g | 13 g | |
oběd | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice |
2717 kJ | 31 g | 11 g | 57 g | |
svačina (odpolední) | Zakysaná smetana s olivami, kedlubna |
1012 kJ | 5 g | 7 g | 21 g | |
večeře | Čevabčiči s celerovým pyré a zeleninovou salsou |
2034 kJ | 33 g | 13 g | 32 g | |
8191 kJ | 92 g | 45 g | 157 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou |
1604 kJ | 25 g | 15 g | 24 g | |
svačina (dopolední) | Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata |
1027 kJ | 11 g | 7 g | 19 g | |
oběd | Pečená kachna s cibulovou remuládou |
2384 kJ | 53 g | 6 g | 36 g | |
svačina (odpolední) | Ořechy |
1228 kJ | 7 g | 10 g | 27 g | |
večeře | Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem |
2153 kJ | 42 g | 9 g | 35 g | |
8395 kJ | 139 g | 47 g | 142 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Míchaná vejce s avokádovým dipem |
1893 kJ | 12 g | 3 g | 44 g | |
svačina (dopolední) | Brokolicovo-semínková pomazánka, proteinové chipsy |
1302 kJ | 8 g | 9 g | 26 g | |
oběd | Trhané kuřecí maso, květák |
1560 kJ | 32 g | 10 g | 23 g | |
svačina (odpolední) | Zakysaná smetana se sušenými rajčaty, makadamové a para ořechy |
1629 kJ | 6 g | 8 g | 38 g | |
večeře | Hovězí burger, restované kapustičky na česneku a slanině |
1818 kJ | 34 g | 11 g | 29 g | |
8202 kJ | 92 g | 40 g | 159 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Kakaový muffin s malinovým krémem |
1981 kJ | 17 g | 18 g | 37 g | |
svačina (dopolední) | Šunková pěna s pečenými paprikami |
964 kJ | 14 g | 6 g | 17 g | |
oběd | Vepřové kousky s restovanou cuketou a slaninou |
1860 kJ | 29 g | 4 g | 34 g | |
svačina (odpolední) | Pikantní pražené oříšky |
1486 kJ | 10 g | 11 g | 32 g | |
večeře | Kuřecí směs se středomořskou tatarkou a ovčím sýrem |
1893 kJ | 33 g | 4 g | 33 g | |
8184 kJ | 102 g | 44 g | 154 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio