Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JARNÍ DETOX

DOPLŇKY

Jídelníček programu DOPLŇKY

Tento týden Příští týden

pondělí, 29. dubna 2024

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Dýňová krémová polévka se zázvorem	818 kJ	4 g	16 g	13 g
polévka 2	Pho Bo	1355 kJ	31 g	28 g	10 g
dezert	Cheesecake s borůvkami	1323 kJ	13 g	43 g	9 g
tapioka dezert	Tapioka dezert čokoládový	676 kJ	1 g	31 g	4 g
smoothie barevné	Višňové smoothie	970 kJ	4 g	45 g	3 g
smoothie zelené	Avokádové smoothie s ledovým salátem	787 kJ	2 g	27 g	7 g
fresh	Mandarinkový fresh	463 kJ	2 g	25 g	0 g
přílohová miska zeleninová	Variace listových salátů s kozím sýrem, brusinkovou salsou a vlašskými ořechy	1181 kJ	8 g	13 g	22 g
special snídaně	Pažitkový tvaroh se sýrem, ciabatta	1797 kJ	26 g	49 g	17 g
		9369 kJ	93 g	277 g	84 g

9369kJenergie

93gBílkoviny

277gsacharidy

84gtuky

úterý, 30. dubna 2024

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Dršťková polévka	887 kJ	16 g	12 g	11 g
polévka 2	Cibulačka	791 kJ	4 g	20 g	8 g
dezert	Banana bread	1215 kJ	5 g	45 g	10 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s malinami	527 kJ	0 g	24 g	3 g
smoothie barevné	Jahodovo-brusinkové smoothie	649 kJ	1 g	36 g	1 g
smoothie zelené	Zelené celerové smoothie	433 kJ	2 g	21 g	0 g
fresh	Ananasový fresh	525 kJ	0 g	28 g	0 g
přílohová miska zeleninová	Salát s hráškem a pekany	1208 kJ	7 g	24 g	18 g
special snídaně	Šunkovo-květáková pomazánka, ředkvičky, chléb	1507 kJ	17 g	37 g	16 g
		7743 kJ	53 g	246 g	68 g

7743kJenergie

53gBílkoviny

246gsacharidy

68gtuky

středa, 1. května 2024

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Hrášková krémová polévka s mátou	1179 kJ	12 g	25 g	14 g
polévka 2	Česneková krémová	1450 kJ	10 g	31 g	20 g
dezert	Jablkový koláč s pudinkem a mandlemi	2297 kJ	13 g	58 g	29 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s mangem	514 kJ	0 g	23 g	3 g
smoothie barevné	Broskvové smoothie	504 kJ	2 g	26 g	1 g
smoothie zelené	Ledové smoothie	452 kJ	1 g	25 g	1 g
fresh	Pomerančový fresh	470 kJ	2 g	26 g	1 g
přílohová miska zeleninová	Zelný salát se strouhaným čedarem	924 kJ	10 g	6 g	17 g
special snídaně	Pomazánka liptovská, naše bageta	2206 kJ	20 g	40 g	32 g
		9997 kJ	71 g	260 g	117 g

9997kJenergie

71gBílkoviny

260gsacharidy

117gtuky

čtvrtek, 2. května 2024

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Gulášová polévka	1099 kJ	12 g	27 g	12 g
polévka 2	Brokolicová krémová polévka se smetanou	969 kJ	9 g	16 g	14 g
dezert	Bratislavské rohlíčky s ořechovou náplní	2145 kJ	9 g	59 g	27 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s višněmi	532 kJ	0 g	24 g	3 g
smoothie barevné	Mandlovo-banánové smoothie s ovesnými vločkami	1047 kJ	8 g	41 g	6 g
smoothie zelené	Zelené smoothie s chia a lněnými semínky	813 kJ	3 g	21 g	10 g
fresh	Jablečný fresh	465 kJ	0 g	26 g	0 g
přílohová miska zeleninová	Salát s paprikami, parmazánem a olivami	916 kJ	10 g	10 g	15 g
special snídaně	Lívanečky s naším kakaovým pribináčkem a malinami	2251 kJ	21 g	83 g	11 g
		10237 kJ	73 g	307 g	99 g

10237kJenergie

73gBílkoviny

307gsacharidy

99gtuky

pátek, 3. května 2024

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Kulajda s vejcem a houbami	1748 kJ	10 g	38 g	25 g
polévka 2	Kyselica bílá s mlékem polévka s klobásou	986 kJ	9 g	18 g	14 g
dezert	Míša řezy	3187 kJ	20 g	65 g	45 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s maracujou	554 kJ	1 g	24 g	4 g
smoothie barevné	Melounové smoothie s chia semínky	465 kJ	2 g	22 g	2 g
smoothie zelené	Zelené mango	504 kJ	3 g	25 g	1 g
fresh	Hruškový fresh	448 kJ	1 g	26 g	0 g
přílohová miska zeleninová	Salát s červenou řepou, sýrem feta, piniemi a zázvorovo-medovým dipem	1144 kJ	11 g	20 g	17 g
special snídaně	Škvarková pomazánka s pečivem	2657 kJ	23 g	30 g	47 g
		11692 kJ	78 g	268 g	154 g

11692kJenergie

78gBílkoviny

268gsacharidy

154gtuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

JARNÍ DETOX

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

JARNÍ DETOX

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

JARNÍ DETOX

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

JARNÍ DETOX

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování