Tento týden Příští týden

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Tento týden Příští týden

Jídelníček programu DOPLŇKY

pondělí, 22. dubna 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Gulášová polévka
1099 kJ12 g27 g 12 g
polévka 2
Houbová polévka
708 kJ11 g12 g 9 g
dezert
Jablečný chlebíček s ořechy
1436 kJ6 g34 g 21 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s višněmi
532 kJ0 g24 g 3 g
smoothie barevné
Ananasové smoothie s arašídovým máslem
1058 kJ7 g34 g 9 g
smoothie zelené
Zelené broskvové smoothie
441 kJ2 g23 g 0 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Salát s cherry, kapary a francouzským dresinkem
1000 kJ4 g16 g 18 g
special snídaně
Cuketová pomazánka, bageta
1891 kJ16 g40 g 24 g
8611 kJ59 g236 g 95 g
8611kJenergie
59gBílkoviny
236gsacharidy
95gtuky
úterý, 23. dubna 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Dršťková polévka
887 kJ16 g12 g 11 g
polévka 2
Krupicová s vejcem
1015 kJ7 g14 g 17 g
dezert
Kinder mléčné řezy
2566 kJ15 g62 g 33 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s mangem
514 kJ0 g23 g 3 g
smoothie barevné
Smoothie s rybízem a borůvkami
553 kJ2 g28 g 1 g
smoothie zelené
Bylinkové smoothie
575 kJ3 g27 g 2 g
fresh
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
přílohová miska zeleninová
Listové saláty s hráškem, rozinkami a slunečnicovými semínky
1109 kJ6 g23 g 17 g
special snídaně
Müsli dezert se šlehaným krémem
3039 kJ28 g70 g 39 g
10728 kJ79 g283 g 123 g
10728kJenergie
79gBílkoviny
283gsacharidy
123gtuky
středa, 24. dubna 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Staročeská bramboračka
751 kJ4 g23 g 8 g
polévka 2
Rukolová polévka s parmazánem
1052 kJ9 g15 g 17 g
dezert
Kokosové řezy s džemem
2465 kJ11 g56 g 36 g
tapioka dezert
Tapioka dezert čokoládový
676 kJ1 g31 g 4 g
smoothie barevné
Tropické smoothie
600 kJ1 g32 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie hráškové s jablky
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Paprikovo-okurkový salát s cibulkovým dresinkem a goudou
882 kJ11 g11 g 13 g
special snídaně
Pomazánka z nivy, náš chléb vitamínek
1685 kJ18 g33 g 21 g
9059 kJ59 g250 g 100 g
9059kJenergie
59gBílkoviny
250gsacharidy
100gtuky
čtvrtek, 25. dubna 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Dýňová krémová polévka se zázvorem
818 kJ4 g16 g 13 g
polévka 2
Uzená polévka s kroupami
792 kJ15 g17 g 6 g
dezert
Drobenková buchta s hruškami
1942 kJ8 g50 g 26 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s maracujou
554 kJ1 g24 g 4 g
smoothie barevné
Meruňkovo-mandlové smoothie
1026 kJ9 g26 g 11 g
smoothie zelené
Pomerančové zelené smoothie
546 kJ3 g25 g 2 g
fresh
Mandarinkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Pestrý salát s pažitkovým dipem
905 kJ4 g11 g 17 g
special snídaně
Sendvič s avokádem a goudou, cherry rajčata
2054 kJ18 g36 g 30 g
9101 kJ63 g230 g 107 g
9101kJenergie
63gBílkoviny
230gsacharidy
107gtuky
pátek, 26. dubna 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Hrášková krémová polévka s mátou
1179 kJ12 g25 g 14 g
polévka 2
Frankfurtská
1245 kJ6 g17 g 24 g
dezert
Makovec s citronovo-rumovou polevou
1410 kJ5 g36 g 19 g
tapioka dezert
Tapioka dezert kokosový s malinami
527 kJ0 g24 g 3 g
smoothie barevné
Jahodovo - melounové smoothie
408 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Brokolicové smoothie
769 kJ2 g41 g 1 g
fresh
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Mrkvový salát s celerem, granátovým jablkem a čerstvým sýrem
930 kJ7 g24 g 11 g
special snídaně
Závin s ricottou a chřestem, ředkvičky
2109 kJ22 g33 g 31 g
9103 kJ55 g249 g 104 g
9103kJenergie
55gBílkoviny
249gsacharidy
104gtuky
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio