- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sendvič s uzeným lososem, kedlubna |
1933 kJ | 28 g | 41 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Jogurt s mangovo-mátovým přelivem |
928 kJ | 10 g | 25 g | 8 g | |
oběd | Kuřecí roláda plněná bazalkou, šunkou a dvěma druhy sýru, barevný kuskus |
2786 kJ | 70 g | 52 g | 18 g | |
svačina (odpolední) | Pomazánka budapešťská, křehké pečivo |
1006 kJ | 11 g | 21 g | 11 g | |
večeře | Kari z čočky, batátů a kokosu |
2474 kJ | 31 g | 77 g | 18 g | |
9127 kJ | 150 g | 217 g | 74 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Ořechová buchta s jablky, borůvkový krém |
2461 kJ | 31 g | 71 g | 18 g | |
svačina (dopolední) | Salát s melounem a balsamikovou zálivkou |
813 kJ | 3 g | 17 g | 14 g | |
oběd | Středomořská směs s kapary a lilkem, naše strozzapreti |
2579 kJ | 57 g | 63 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Dip s pečeným česnekem a vlašskými ořechy, ředkvičky, kukuřičník |
1435 kJ | 17 g | 30 g | 16 g | |
večeře | Hovězí na červeném víně se žampiony, bramborová kaše |
2120 kJ | 43 g | 46 g | 14 g | |
9408 kJ | 151 g | 228 g | 76 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zapečené vejce, náš chléb |
1872 kJ | 35 g | 40 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Petrželkový dip se semínky, tyčinky |
1036 kJ | 19 g | 17 g | 12 g | |
oběd | Špaldoto se zeleninou a čedarem |
2489 kJ | 29 g | 78 g | 19 g | |
svačina (odpolední) | Kokosový tvaroh s jahodovým pyré |
1328 kJ | 22 g | 28 g | 13 g | |
večeře | Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, barevná quinoa |
2285 kJ | 51 g | 52 g | 14 g | |
9010 kJ | 156 g | 214 g | 73 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Bylinková ricotta s kozím sýrem a naším pečivem, salát |
1689 kJ | 26 g | 36 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Dýňová polévka s krutony |
955 kJ | 7 g | 33 g | 7 g | |
oběd | Cizrna s hovězím masem, pita |
2472 kJ | 48 g | 60 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Malinový jogurt se skořicovými vločkami a ananasem |
1645 kJ | 15 g | 44 g | 14 g | |
večeře | Krůtí maso s omáčkou z kořenové zeleniny, rýže |
2457 kJ | 55 g | 74 g | 7 g | |
9218 kJ | 152 g | 247 g | 61 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Krupicová kaše s hruškou, skořicí a čokoládou |
1897 kJ | 15 g | 71 g | 11 g | |
svačina (dopolední) | Carpaccio z červené řepy s piniovými oříšky |
939 kJ | 8 g | 20 g | 12 g | |
oběd | Mořská treska s krémovým pórkem a mrkví, šťouchané brambory |
2592 kJ | 54 g | 55 g | 20 g | |
svačina (odpolední) | Olivový cottage, fitchléb |
1425 kJ | 20 g | 31 g | 13 g | |
večeře | Masové kuličky se špenátem, celozenné gigli |
2603 kJ | 56 g | 65 g | 13 g | |
9456 kJ | 153 g | 242 g | 70 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio