- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pečené ořechové müsli s malinovým tvarohem |
2101 kJ | 31 g | 24 g | 29 g | |
svačina (dopolední) | Parmazánový dip, zelenina |
954 kJ | 19 g | 9 g | 13 g | |
oběd | Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou |
2340 kJ | 71 g | 18 g | 20 g | |
svačina (odpolední) | Vaječné muffinky se šunkou a čedarem |
1395 kJ | 32 g | 6 g | 21 g | |
večeře | Restované vepřové se sezamem a výhonky, fazolky mungo |
2352 kJ | 71 g | 42 g | 12 g | |
9142 kJ | 224 g | 98 g | 94 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chléb s bazalkovým máslem a šunkou |
1882 kJ | 39 g | 15 g | 26 g | |
svačina (dopolední) | Proteinový kefír s lesním ovocem |
788 kJ | 19 g | 17 g | 4 g | |
oběd | Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou |
2938 kJ | 63 g | 53 g | 25 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový cottage s olivami, barevná mrkev |
943 kJ | 17 g | 16 g | 11 g | |
večeře | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice s piniovými oříšky |
2722 kJ | 62 g | 17 g | 44 g | |
9273 kJ | 199 g | 118 g | 110 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sýrová frittata se žampiony a špenátem, ředkvičky |
1944 kJ | 42 g | 11 g | 28 g | |
svačina (dopolední) | Bílý jogurt s ovocným šmakounem |
986 kJ | 20 g | 17 g | 9 g | |
oběd | Máslové kuře v krémové rajčatové omáčce, rajta |
2923 kJ | 76 g | 33 g | 28 g | |
svačina (odpolední) | Salát se zeleným chřestem, sýrem a granátovým jablkem |
1202 kJ | 19 g | 12 g | 17 g | |
večeře | Sekaná plněná vejcem, hořčicový dip, kyselé okurky |
2196 kJ | 66 g | 26 g | 17 g | |
9250 kJ | 223 g | 99 g | 99 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinové muffiny s meruňkovým pyré a strouhaným tvarohem |
2656 kJ | 54 g | 47 g | 25 g | |
svačina (dopolední) | Šunková rolka plněná lučinou, paprikový salát |
947 kJ | 19 g | 12 g | 11 g | |
oběd | Vepřová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí |
2180 kJ | 70 g | 14 g | 20 g | |
svačina (odpolední) | Pikantní pražené oříšky |
1726 kJ | 12 g | 15 g | 36 g | |
večeře | Kuřecí salát se středomořskou tatarkou |
1922 kJ | 70 g | 17 g | 12 g | |
9430 kJ | 225 g | 105 g | 103 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vejce s avokádovým dipem, uzený losos, mrkev |
1767 kJ | 27 g | 15 g | 28 g | |
svačina (dopolední) | Brokolicovo-semínková pomazánka, křehký plátek |
1305 kJ | 11 g | 24 g | 19 g | |
oběd | Trhané kuřecí maso s mangovým čatný a rakytníkem |
2436 kJ | 83 g | 40 g | 8 g | |
svačina (odpolední) | Salát s melounem cantaloupe, prosciuttem a balzamikovým dresingem |
1177 kJ | 17 g | 17 g | 16 g | |
večeře | Hovězí burger, restované kapustičky na česneku a slanině |
2365 kJ | 71 g | 18 g | 22 g | |
9050 kJ | 210 g | 115 g | 94 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio