Tento týden Příští týden

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Tento týden Příští týden

Jídelníček programu JÍME 3x DENNĚ 6 000 kJ

úterý, 29. října 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod S
Hrášková pomazánka, kornbageta
1658 kJ17 g49 g 14 g
chod O
Bulgurový salát se sladkokyselou zálivkou a fetou
2263 kJ23 g72 g 19 g
chod V
Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory se špenátem
2083 kJ45 g48 g 11 g
6004 kJ85 g169 g 43 g
6004kJEnergie
85gBílkoviny
169gSacharidy
43gTuky
středa, 30. října 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod S
Zapečená ricotta s ostružinovo-mátovou omáčkou
1597 kJ21 g33 g 17 g
chod O
Kuřecí nudličky se sýrovou omáčkou, špecle
2609 kJ54 g60 g 19 g
chod V
Tortilla se zeleninou, robi a jogurtovým dresinkem
1817 kJ28 g58 g 7 g
6024 kJ103 g150 g 43 g
6024kJEnergie
103gBílkoviny
150gSacharidy
43gTuky
čtvrtek, 31. října 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod S
Sendvič s rukolovým pestem a černými rajčaty
1847 kJ24 g38 g 21 g
chod O
Hovězí kostky se smetanovou dýní, kuskus
2139 kJ37 g55 g 14 g
chod V
Směs z černé čočky s opečeným panýrem
2111 kJ34 g58 g 13 g
6097 kJ96 g151 g 49 g
6097kJEnergie
96gBílkoviny
151gSacharidy
49gTuky
pátek, 1. listopadu 2024
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod S
Mozzarella s malinami a kešu, náš chléb
1657 kJ17 g42 g 16 g
chod O
Treska s kešu-sezamovou krustou a dresinkem, pečené brambory
2232 kJ49 g37 g 21 g
chod V
Kuřecí na paprice, barevné těstoviny
2250 kJ41 g65 g 12 g
6139 kJ107 g144 g 50 g
6139kJEnergie
107gBílkoviny
144gSacharidy
50gTuky
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio