- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Ciabatta s kuřecím masem a tzatziki |
2039 kJ | 44 g | 60 g | 10 g | |
svačina (dopolední) | Dezert s ricottou, lesním ovocem a lískovými ořechy |
1209 kJ | 23 g | 25 g | 11 g | |
oběd | Celozrnná tortilla s hovězím masem a špenátem |
2484 kJ | 46 g | 51 g | 19 g | |
svačina (odpolední) | Rajčata s balkánským sýrem, knuspi |
1128 kJ | 15 g | 20 g | 14 g | |
večeře | Zapečené těstoviny s kapustou a chorizem |
2533 kJ | 34 g | 73 g | 17 g | |
9393 kJ | 162 g | 229 g | 72 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chléb s bazalkovým máslem a šunkou |
1882 kJ | 39 g | 15 g | 26 g | |
svačina (dopolední) | Proteinový kefír s lesním ovocem |
788 kJ | 19 g | 17 g | 4 g | |
oběd | Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou |
2938 kJ | 63 g | 53 g | 25 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový cottage s olivami, barevná mrkev |
943 kJ | 17 g | 16 g | 11 g | |
večeře | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice s piniovými oříšky |
2722 kJ | 62 g | 17 g | 44 g | |
9273 kJ | 199 g | 118 g | 110 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pikantní míchaná vajíčka, ředkvičky, náš chléb vitamínek |
1785 kJ | 25 g | 40 g | 18 g | |
svačina (dopolední) | Banánovo-mangový dezert s čokoládou |
1139 kJ | 6 g | 46 g | 6 g | |
oběd | Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže |
2618 kJ | 47 g | 66 g | 19 g | |
svačina (odpolední) | Sýrový krém, tyčinky |
1095 kJ | 20 g | 17 g | 12 g | |
večeře | Hovězí maso na čínské zelenině, barevná quinoa |
2615 kJ | 54 g | 56 g | 21 g | |
9252 kJ | 152 g | 224 g | 77 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Lívanečky s malinovým pyré a pistáciemi |
1925 kJ | 20 g | 46 g | 21 g | |
svačina (dopolední) | Žervé s celerovými hranolky |
1037 kJ | 12 g | 7 g | 18 g | |
oběd | Sójové nudličky s fit tatarkou, batáty |
2142 kJ | 35 g | 63 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Avokádová salsa, salát, tortilla chips |
1465 kJ | 5 g | 27 g | 24 g | |
večeře | Lilková musaka s černou čočkou |
2504 kJ | 31 g | 58 g | 26 g | |
9073 kJ | 104 g | 200 g | 101 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou |
1805 kJ | 28 g | 17 g | 27 g | |
svačina (dopolední) | Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata |
1155 kJ | 13 g | 8 g | 22 g | |
oběd | Pečená kachna s cibulovou remuládou |
2503 kJ | 54 g | 7 g | 38 g | |
svačina (odpolední) | Ořechy |
1382 kJ | 8 g | 11 g | 31 g | |
večeře | Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem |
2422 kJ | 47 g | 10 g | 39 g | |
9266 kJ | 150 g | 54 g | 157 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio