Tento týden Příští týden

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Tento týden Příští týden

Jídelníček programu MENÍČKO MENU

úterý, 29. září 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Kuřecí kousky v sýrové omáčce s penne
3332 kJ46 g62 g 39 g
chod2
Holandský řízek s bramborovou kaší a okurkou
2383 kJ33 g57 g 24 g
chod3
Hovězí žebra, pečené brambory, BBQ omáčka
5172 kJ81 g50 g 68 g
chod4
Palak paneer, rýže
3058 kJ27 g74 g 33 g
chod5
Císařský trhanec s vanilkovým krémem
2844 kJ24 g99 g 20 g
salát 1
Salát s modrým sýrem, ořechy, rukolou a švestkovou omáčkou
1746 kJ17 g26 g 28 g
salát 2
Barevný těstovinový salát s kuřecím masem
1729 kJ30 g42 g 13 g
středa, 30. září 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Krůtí maso na dušené mrkvi s hráškem, brambory
3075 kJ36 g59 g 38 g
chod2
Halušky s brynzou a slaninou
4780 kJ30 g102 g 64 g
chod3
Španělský ptáček s rýží
2623 kJ36 g73 g 23 g
chod4
Čínské Kung Pao s jasmínovou rýží
1976 kJ38 g64 g 7 g
chod5
Tvarohové knedlíky s perníkem
4131 kJ28 g121 g 42 g
salát 1
Zeleninový salát s dresinkem z podmáslí, fetou, semínky a krutony
1989 kJ16 g26 g 34 g
salát 2
Barevná miska s čočkou beluga a sýrem
2137 kJ33 g59 g 15 g
čtvrtek, 1. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Masové kuličky v rajské omáčce s těstovinami
2813 kJ35 g97 g 14 g
chod2
Pečené kuřecí stehno s rýží, mrkvový salát
2976 kJ45 g88 g 24 g
chod3
Kachní stehno s houbovým kroupotem
4118 kJ60 g62 g 51 g
chod4
Tikka masala s kuřecím masem, rýže
2235 kJ40 g66 g 12 g
chod5
Palačinky s nutelou, broskvový kompot
4163 kJ18 g127 g 47 g
salát 1
Thajský salát s trhaným masem a arašídovým dresinkem
1410 kJ23 g23 g 17 g
salát 2
Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem
2325 kJ14 g38 g 38 g
pátek, 2. října 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
chod1
Halušky se zelím
3410 kJ20 g90 g 40 g
chod2
Čočka na kyselo s vejcem a pečivem
4240 kJ55 g147 g 19 g
chod3
Vepřové ražničí s pečenými bramborami
2321 kJ30 g46 g 26 g
chod4
Panang kari s jasmínovou rýží
2727 kJ40 g79 g 19 g
chod5
Povidlové taštičky sypané strouhaným perníkem
3609 kJ14 g155 g 19 g
salát 1
Salát s kuřecími kousky, parmazánem, dýňovými semínky a pikantním dresinkem
1949 kJ29 g32 g 25 g
salát 2
Těstovinový salát s chřestovým pestem a šunkou
1942 kJ23 g52 g 17 g
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pá:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz



Obchodní podmínkyŘešení sporůReklamační řádOchrana osobních údajůCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio