Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jídelníček programu DOPLŇKY

pondělí, 3. listopadu 2025
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Zeleninový vývar s vejcem
609 kJ6 g8 g 9 g
dezert krémový
Míša dezert s jahodami
1204 kJ5 g28 g 17 g
dezert
Banana bread
1150 kJ4 g43 g 9 g
smoothie barevné
Meruňkové
622 kJ1 g34 g 0 g
smoothie zelené
Pomerančovo-brokolicové
459 kJ3 g23 g 0 g
fresh
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Rajčatový salát
216 kJ1 g10 g 0 g
special snídaně
Pečivo s Lučinou a tvrdými sýry
2120 kJ22 g33 g 31 g
úterý, 4. listopadu 2025
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Špenátová krémová polévka se šalotkou
1201 kJ7 g11 g 23 g
dezert krémový
Lotus cheesecake s bílou čokoládou a kokosem
2993 kJ7 g42 g 59 g
dezert
Jablečný chlebíček s ořechy
1494 kJ6 g35 g 22 g
smoothie barevné
Kokosovo-banánové smoothie
833 kJ2 g26 g 9 g
smoothie zelené
Avokádovo-jablkové smoothie
732 kJ1 g30 g 5 g
fresh
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
přílohová miska zeleninová
Mrkvový salát s jablkem a ananasem
295 kJ1 g15 g 0 g
special snídaně
Hruškový cobbler s ricottovým krémem
3225 kJ23 g93 g 34 g
středa, 5. listopadu 2025
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Masový vývar se zeleninou a játrovými knedlíčky
1288 kJ27 g19 g 13 g
dezert krémový
Meruňkový pudink s piškoty
793 kJ6 g27 g 6 g
dezert
Citrusová babeta
1475 kJ5 g41 g 18 g
smoothie barevné
Jahodové smoothie
370 kJ1 g19 g 1 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s římským salátem
681 kJ5 g28 g 2 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Okurková salsa s koprem
207 kJ2 g4 g 3 g
special snídaně
Samosy (asijské plněné taštičky) se zeleným čatní
2591 kJ11 g58 g 38 g
čtvrtek, 6. listopadu 2025
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Batátová polévka s čočkou beluga
1188 kJ6 g28 g 16 g
dezert krémový
Dezert ala Tiramisu s borůvkami
1314 kJ3 g17 g 26 g
dezert
Bublanina s broskvemi
1430 kJ7 g51 g 12 g
smoothie barevné
Višňové smoothie
970 kJ4 g45 g 3 g
smoothie zelené
Špenátové smoothie s broskvemi
408 kJ1 g22 g 0 g
fresh
Mandarinkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
special snídaně
Žitný chléb s hermelínem a brusinkovým máslem
2043 kJ24 g36 g 28 g
přílohová miska zeleninová
Salát Coleslaw
345 kJ2 g9 g 3 g
pátek, 7. listopadu 2025
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Pho Bo
1927 kJ50 g28 g 17 g
dezert krémový
Tonka Pannacotta s mangovým glazé
1338 kJ2 g41 g 16 g
dezert
Kávový dezert
2434 kJ11 g71 g 27 g
smoothie barevné
Malinové s rukolou
447 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Hruškovo-okurkové smoothie
365 kJ2 g18 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
přílohová miska zeleninová
Salát z červené řepy a medovo-zázvorovým dresinkem
403 kJ3 g16 g 2 g
special snídaně
Omeleta se zapečenými rajčaty, šunkou a rukolou, ředkvičky, bageta
1740 kJ30 g29 g 19 g
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pá:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio