Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jídelníček programu DOPLŇKY

pondělí, 2. února 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Slepičí vývar s nudlemi
1129 kJ10 g24 g 19 g
dezert krémový
Mangový pudink s piškoty
837 kJ6 g30 g 6 g
dezert
Drobenková buchta s hruškami
972 kJ4 g24 g 13 g
smoothie barevné
Hruškovo-malinové smoothie
462 kJ1 g24 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie se špenátem a mrkví
619 kJ4 g27 g 2 g
fresh
Mandarinkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Listové saláty se zakysanou smetanou
223 kJ1 g3 g 4 g
special snídaně
Pomazánka liptovská, ledový salát, bageta
2159 kJ20 g39 g 31 g
úterý, 3. února 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Staročeská bramboračka
575 kJ3 g16 g 6 g
dezert krémový
Dezert ala Tiramisu s malinami
1446 kJ4 g21 g 27 g
dezert
Maková buchta s jablky
773 kJ6 g27 g 6 g
smoothie barevné
Jahodovo-melounové smoothie
408 kJ1 g22 g 1 g
smoothie zelené
Hruškovo-brokolicové smoothie
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Míchaná zelenina
173 kJ1 g8 g 0 g
special snídaně
Zapečená ciabatta s krůtím masem, goudou a chilli majonézou, rukolovo-polníčkový salát se sušenými rajčaty
2191 kJ32 g39 g 26 g
středa, 4. února 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Čočková polévka
1904 kJ19 g46 g 21 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s mandlemi
2962 kJ8 g41 g 57 g
dezert
Banánová buchta s kokosem
1208 kJ4 g39 g 13 g
smoothie barevné
Žluté smoothie
676 kJ1 g36 g 1 g
smoothie zelené
Meruňkové smoothie s rukolou a medem
402 kJ1 g21 g 1 g
fresh
Hruškový fresh
448 kJ1 g26 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Celerový salát
383 kJ2 g10 g 4 g
special snídaně
Houboví šneci se salátem a smetanovým dipem
2537 kJ16 g33 g 46 g
čtvrtek, 5. února 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Dýňová polévka se zázvorem
608 kJ3 g15 g 8 g
dezert krémový
Míša dezert s čokoládou
1513 kJ6 g22 g 28 g
dezert
Ovocná bublanina
1430 kJ7 g51 g 12 g
smoothie barevné
Banánové smoothie s arašídovým máslem
1040 kJ8 g34 g 9 g
smoothie zelené
Ledové smoothie
452 kJ1 g25 g 1 g
fresh
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
přílohová miska zeleninová
Tzatziky
361 kJ3 g6 g 6 g
special snídaně
Palačinky s krupičnou kaší, pečeným jablkem a karamelizovanými ořechy
2439 kJ17 g91 g 17 g
pátek, 6. února 2026
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polévka
Cibulačka
849 kJ3 g15 g 11 g
dezert krémový
Citrónová pannacotta s borůvkovým glazé
978 kJ3 g39 g 7 g
dezert
Ořechová buchta
1446 kJ9 g35 g 20 g
smoothie barevné
Rybízové smoothie
525 kJ3 g23 g 1 g
smoothie zelené
Smoothie hráškové s jablky
482 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
přílohová miska zeleninová
Zelný salát s kukuřicí
373 kJ3 g10 g 4 g
special snídaně
Pečivo s Lučinou a tvrdými sýry
2120 kJ22 g33 g 31 g
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pá:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio