- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vajíčkový salát, ředkev, bageta |
1910 kJ | 32 g | 38 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Jablečný pudink s piškoty |
1068 kJ | 4 g | 49 g | 5 g | |
oběd | Květákové kari s hráškem, rýže s adzuki |
2247 kJ | 23 g | 75 g | 15 g | |
svačina (odpolední) | Rajčata s balkánským sýrem, knuspi |
1034 kJ | 14 g | 19 g | 13 g | |
večeře | Husté Pho s tofu |
2205 kJ | 25 g | 60 g | 21 g | |
8465 kJ | 97 g | 241 g | 73 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Dýňová pomazánka s chia semínky, kedlubna, pečivo |
1716 kJ | 17 g | 44 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Salát s kukuřicí a sýrem |
922 kJ | 11 g | 30 g | 6 g | |
oběd | Tempeh s fazolovými lusky a šťouchanými brambory, dip z karamelizované cibule |
2415 kJ | 27 g | 50 g | 28 g | |
svačina (odpolední) | Tvarohová ricotta s jahodovým pyré |
932 kJ | 21 g | 22 g | 5 g | |
večeře | Quinoa se špenátem, halloumi a granátovým jablkem |
2341 kJ | 32 g | 44 g | 28 g | |
8326 kJ | 107 g | 191 g | 84 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zeleninová omeleta, náš chléb |
1676 kJ | 26 g | 41 g | 14 g | |
svačina (dopolední) | Dezert stracciatella s rybízem |
990 kJ | 19 g | 25 g | 6 g | |
oběd | Salát z našich těstovin s mini mozzarellou a semínky |
2536 kJ | 27 g | 68 g | 24 g | |
svačina (odpolední) | Sýrový krém, tyčinky |
1000 kJ | 18 g | 16 g | 11 g | |
večeře | Seitan v kokosové omáčce, pita chléb |
2211 kJ | 38 g | 39 g | 24 g | |
8414 kJ | 128 g | 190 g | 79 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Lívanečky s malinovým pyré a pistáciemi |
1789 kJ | 19 g | 43 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Žervé s celerovými hranolky |
921 kJ | 11 g | 6 g | 16 g | |
oběd | Sójové nudličky s fit tatarkou, batáty |
1956 kJ | 31 g | 56 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Avokádová salsa, salát, tortilla chips |
1302 kJ | 5 g | 24 g | 21 g | |
večeře | Lilková musaka s černou čočkou |
2226 kJ | 28 g | 51 g | 23 g | |
8195 kJ | 93 g | 181 g | 91 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pečivo s bazalkovou florou a strouhaným sýrem, ředkvičky |
1994 kJ | 23 g | 36 g | 26 g | |
svačina (dopolední) | Jogurtový nápoj mango-marakuja |
1064 kJ | 11 g | 35 g | 6 g | |
oběd | Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle |
2558 kJ | 38 g | 83 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Cottage s kapary, křehký rohlíček |
1164 kJ | 19 g | 23 g | 12 g | |
večeře | Houbový kuba s cibulkou |
1742 kJ | 13 g | 72 g | 9 g | |
8522 kJ | 104 g | 249 g | 66 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio