Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DIABETIKY

150 200 250 300

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu MENÍČKO MENU

Tento týden Příští týden

pondělí, 9. února 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Dušené znojemské kousky, rýže	2515 kJ	37 g	64 g	21 g
chod2	Kuřecí roláda se šťouchanými bramborami	1971 kJ	43 g	42 g	14 g
chod3	Vaječné těstoviny s hříbkovým ragů, vyzrálý tvrdý sýr	3784 kJ	31 g	77 g	49 g
chod4	Red Curry s kuřecím masem, jasmínová rýže	2233 kJ	34 g	66 g	15 g
chod5	Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem	2781 kJ	19 g	89 g	24 g
salát 1	Salát s krevetami, ananasem, mangovým dresinkem a kešu	1207 kJ	24 g	22 g	11 g
salát 2	Těstovinový salát se zeleninou, šmakounem a piniovými oříšky	1946 kJ	19 g	56 g	18 g

úterý, 10. února 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Vepřový guláš s bramborem, chléb	2867 kJ	40 g	83 g	20 g
chod2	Drůbeží játra na cibulce s mandlemi a rýží	3445 kJ	42 g	69 g	40 g
chod3	Kuřecí roláda s parmskou šunkou, bramborová kaše	2139 kJ	42 g	38 g	23 g
chod4	Nasi goreng rýže s hovězím masem	2280 kJ	38 g	58 g	17 g
chod5	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	2732 kJ	30 g	106 g	11 g
salát 1	Řecký salát s fetou	1589 kJ	11 g	18 g	29 g
salát 2	Thajský salát s rýžovými nudlemi a krůtím masem	1611 kJ	20 g	54 g	9 g

středa, 11. února 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Boloňské špagety sypané sýrem	2789 kJ	41 g	70 g	23 g
chod2	Vepřové výpečky se zelím na houskovým knedlíkem	3575 kJ	42 g	107 g	27 g
chod3	Grilovaný kuřecí plátek s houbovou omáčkou, špalíčky	2976 kJ	43 g	85 g	21 g
chod4	Indický aloo gobi, pita chléb	2764 kJ	25 g	102 g	15 g
chod5	Rýžový nákyp s broskvemi	2261 kJ	13 g	94 g	13 g
salát 1	Kuřecí salát se středomořskou tatarkou	1074 kJ	24 g	11 g	12 g
salát 2	Špalda s cizrnou a sušenými švestkami	2180 kJ	24 g	71 g	15 g

čtvrtek, 12. února 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Koprová omáčka s vejcem, houskový knedlík	3243 kJ	31 g	97 g	28 g
chod2	Kuřecí řízek s bramborovým salátem	2992 kJ	52 g	44 g	36 g
chod3	Španělský ptáček s rýží	2623 kJ	36 g	73 g	23 g
chod4	Pad thai s kuřecím masem a rýžovými nudlemi	3572 kJ	42 g	93 g	34 g
chod5	Bramborové šulánky s mákem	4010 kJ	18 g	146 g	33 g
salát 1	Variace listových salátů s okurkou, sušenými rajčaty a mini mozzarellou, bylinkový dresink, krutony	1675 kJ	25 g	24 g	23 g
salát 2	Bulgurovo-quinoový salát s krůtím masem	1923 kJ	34 g	56 g	11 g

pátek, 13. února 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod1	Těstoviny s bazalkovým pestem a kuřecím masem	3057 kJ	53 g	65 g	28 g
chod2	Chilli con carne s chlebem	2887 kJ	47 g	85 g	16 g
chod3	Králík na smetaně, karlovarský knedlík	3522 kJ	53 g	90 g	31 g
chod4	Kuřecí Vindaloo, zeleninový salát s jogurtem, basmati rýže	1693 kJ	31 g	54 g	6 g
chod5	Kynuté knedlíky s borůvkami	3334 kJ	15 g	138 g	20 g
salát 1	Salát s gorgonzolou, hrozny a hořčičnou zálivkou	2144 kJ	13 g	22 g	42 g
salát 2	Kuskusový salát s vepřovým masem a parmezánem	1843 kJ	25 g	48 g	15 g

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování