Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

FLEXI-IN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

VEGAN

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

DETOX

PROTEIN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Mojemenu

MOJEmenu

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

MOJEmenu

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

MOJE MENU

Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO ZDRAVÍ +

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

KOMBI WEEK

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RODINA +

S M L XL

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

FLEXI-IN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

VEGAN

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

DETOX

PROTEIN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Mojemenu

MOJEmenu

Jídelníček programu RODINA + XL

Tento týden Další týden

pondělí, 16. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Croissant s krémovým sýrem a salámem	6546 kJ	72 g	90 g	91 g
oběd	Vepřové kostky s mrkvovým perkeltem, rýže	8880 kJ	147 g	280 g	44 g
večeře	Koprová omáčka s vejcem a brambory	8847 kJ	90 g	204 g	103 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

úterý, 17. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vanilkový pudink s piškoty a broskvemi	5599 kJ	40 g	253 g	18 g
oběd	Pečené kuře v šouletu	9628 kJ	191 g	190 g	105 g
večeře	Hovězí na houbách, kuskus s kukuřicí a baby karotkou	9116 kJ	154 g	230 g	65 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

středa, 18. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka z červené řepy s vlašskými ořechy, pečivo	7793 kJ	71 g	173 g	95 g
oběd	Vinná klobása s bramborovou kaší, kyselý okurek	11004 kJ	116 g	165 g	164 g
večeře	Gyros s pitou a zelným salátem	8560 kJ	173 g	191 g	60 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

čtvrtek, 19. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pažitkový tvaroh se šunkou, chléb	6612 kJ	90 g	143 g	71 g
oběd	Naše těstoviny se špenátem, slaninou a parmazánem	11134 kJ	115 g	303 g	99 g
večeře	Kuřecí roláda s hráškem a ricottou, rýže	8691 kJ	161 g	229 g	58 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

pátek, 20. května 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Bageta s pestrou pomazánkou	7088 kJ	112 g	141 g	76 g
oběd	Plněný paprikový lusk s rajskou omáčkou, houskový knedlík	11428 kJ	159 g	389 g	51 g
večeře	Krůtí plátek s hořčično-medovým přelivem, bulgur	11073 kJ	172 g	291 g	88 g
		kJ	g	g	g

kJenergie

gbílkoviny

gsacharidy

gtuky

Změny jídelníčku vyhrazeny.