- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vajíčkový salát, ředkev, bageta |
2149 kJ | 36 g | 43 g | 22 g | |
svačina (dopolední) | Jablečný pudink s piškoty |
1202 kJ | 4 g | 55 g | 5 g | |
oběd | Květákové kari s hráškem, rýže s adzuki |
2528 kJ | 26 g | 85 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Rajčata s balkánským sýrem, knuspi |
1128 kJ | 15 g | 20 g | 14 g | |
večeře | Husté Pho s tofu |
2481 kJ | 28 g | 67 g | 24 g | |
9488 kJ | 109 g | 270 g | 82 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Dýňová pomazánka s chia semínky, kedlubna, pečivo |
1931 kJ | 20 g | 49 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Salát s kukuřicí a sýrem |
1037 kJ | 12 g | 34 g | 7 g | |
oběd | Tempeh s fazolovými lusky a šťouchanými brambory, dip z karamelizované cibule |
2680 kJ | 30 g | 56 g | 31 g | |
svačina (odpolední) | Tvarohová ricotta s jahodovým pyré |
1049 kJ | 23 g | 25 g | 6 g | |
večeře | Quinoa se špenátem, halloumi a granátovým jablkem |
2634 kJ | 36 g | 50 g | 31 g | |
9330 kJ | 120 g | 214 g | 94 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zeleninová omeleta, náš chléb |
1886 kJ | 29 g | 47 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Dezert stracciatella s rybízem |
1114 kJ | 22 g | 28 g | 6 g | |
oběd | Salát z našich těstovin s mini mozzarellou a semínky |
2832 kJ | 30 g | 76 g | 27 g | |
svačina (odpolední) | Sýrový krém, tyčinky |
1095 kJ | 20 g | 17 g | 12 g | |
večeře | Seitan v kokosové omáčce, pita chléb |
2405 kJ | 42 g | 41 g | 26 g | |
9331 kJ | 143 g | 208 g | 88 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Lívanečky s malinovým pyré a pistáciemi |
1925 kJ | 20 g | 46 g | 21 g | |
svačina (dopolední) | Žervé s celerovými hranolky |
1037 kJ | 12 g | 7 g | 18 g | |
oběd | Sójové nudličky s fit tatarkou, batáty |
2142 kJ | 35 g | 63 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Avokádová salsa, salát, tortilla chips |
1465 kJ | 5 g | 27 g | 24 g | |
večeře | Lilková musaka s černou čočkou |
2504 kJ | 31 g | 58 g | 26 g | |
9073 kJ | 104 g | 200 g | 101 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pečivo s bazalkovou florou a strouhaným sýrem, ředkvičky |
2243 kJ | 25 g | 41 g | 29 g | |
svačina (dopolední) | Jogurtový nápoj mango-marakuja |
1197 kJ | 13 g | 39 g | 7 g | |
oběd | Omáčka z kořenové zeleniny s robi, špecle |
2878 kJ | 43 g | 94 g | 14 g | |
svačina (odpolední) | Cottage s kapary, křehký rohlíček |
1259 kJ | 21 g | 23 g | 13 g | |
večeře | Houbový kuba s cibulkou |
1959 kJ | 15 g | 81 g | 10 g | |
9537 kJ | 117 g | 278 g | 74 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio