Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Můj účetPřihlásit se

+420 517 070 333 Objednat

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

DIABETIK

150 200 250 300

BEZ MLÉKA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu VEGETARIÁN 12 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 9. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem	3249 kJ	52 g	81 g	26 g
svačina (dopolední)	Carpaccio z červené řepy s rukolou	1121 kJ	13 g	27 g	12 g
oběd	Robi nudličky s broskvemi, bulgur s adzuki	3392 kJ	50 g	121 g	15 g
svačina (odpolední)	Trojhránky s uzeným sýrem, okurková salsa	1515 kJ	28 g	29 g	15 g
večeře	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	3407 kJ	39 g	98 g	28 g
		12685 kJ	182 g	356 g	96 g

12685kJEnergie

182gBílkoviny

356gSacharidy

96gTuky

úterý, 10. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Zapečené quesadillas s kukuřicí, sýrem a avokádem, kedlubna	2955 kJ	23 g	79 g	31 g
svačina (dopolední)	Tvaroh s lesním ovocem a chia	1284 kJ	37 g	37 g	2 g
oběd	Brokolicové karbanátky s naší tatarkou, šťouchané brambory	3422 kJ	30 g	97 g	33 g
svačina (odpolední)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	1714 kJ	19 g	32 g	23 g
večeře	Klaso s dušenou mrkví, kuskus	3271 kJ	60 g	87 g	20 g
		12646 kJ	169 g	333 g	110 g

12646kJEnergie

169gBílkoviny

333gSacharidy

110gTuky

středa, 11. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Palačinky s ricottovým krémem a malinami	2780 kJ	28 g	80 g	24 g
svačina (dopolední)	Cherry rajčata se salátem a fetou	1451 kJ	21 g	17 g	20 g
oběd	Kokosové rizoto s hráškem a lilkem	3672 kJ	30 g	101 g	37 g
svačina (odpolední)	Cottage se semínky, tyčinky	1522 kJ	24 g	29 g	17 g
večeře	Sójové výpečky s bramborami, okurkový salát	3064 kJ	46 g	72 g	29 g
		12489 kJ	149 g	299 g	126 g

12489kJEnergie

149gBílkoviny

299gSacharidy

126gTuky

čtvrtek, 12. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Houbová smaženice, salát, bageta	2532 kJ	33 g	61 g	24 g
svačina (dopolední)	Sýrová rolka, ředkvičky, knuspi	1420 kJ	22 g	22 g	18 g
oběd	Šmakoun na paprice, těstoviny	2979 kJ	40 g	100 g	15 g
svačina (odpolední)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1871 kJ	27 g	53 g	13 g
večeře	Kořeněná rýže s kešu a zeleninou	3410 kJ	30 g	114 g	26 g
		12213 kJ	152 g	350 g	97 g

12213kJEnergie

152gBílkoviny

350gSacharidy

97gTuky

pátek, 13. listopadu 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Bylinková pěna, okurka, bageta	2386 kJ	22 g	52 g	30 g
svačina (dopolední)	Zeleninová polévka s ovesnými vločkami	827 kJ	6 g	24 g	8 g
oběd	Quinoa s olivami, salsou ze sušených rajčat a halloumi	3924 kJ	46 g	73 g	51 g
svačina (odpolední)	Skořicové švestky s tvarohovým krémem	1949 kJ	24 g	62 g	12 g
večeře	Čočka na kyselo s vejcem, chléb	3543 kJ	51 g	114 g	17 g
		12630 kJ	149 g	325 g	118 g

12630kJEnergie

149gBílkoviny

325gSacharidy

118gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

MŮJ VÝBĚR

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

DIABETIK

BEZ MLÉKA

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování