- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pečené ořechové müsli s malinovým tvarohem |
1406 kJ | 21 g | 16 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Parmazánový dip, zelenina |
636 kJ | 13 g | 6 g | 9 g | |
oběd | Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou |
1792 kJ | 49 g | 13 g | 18 g | |
svačina (odpolední) | Vaječné muffinky se šunkou a čedarem |
834 kJ | 19 g | 4 g | 12 g | |
večeře | Restované vepřové se sezamem a výhonky, fazolky mungo |
1570 kJ | 47 g | 28 g | 8 g | |
6238 kJ | 148 g | 67 g | 66 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinový chléb s bazalkovým máslem a šunkou |
1255 kJ | 26 g | 10 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Proteinový kefír s lesním ovocem |
566 kJ | 14 g | 12 g | 3 g | |
oběd | Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou |
1959 kJ | 42 g | 36 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový cottage s olivami, barevná mrkev |
632 kJ | 11 g | 10 g | 7 g | |
večeře | Losos s bylinkovým přelivem, brokolice s piniovými oříšky |
1910 kJ | 42 g | 12 g | 31 g | |
6321 kJ | 135 g | 80 g | 75 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sýrová frittata se žampiony a špenátem, ředkvičky |
1296 kJ | 28 g | 7 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Bílý jogurt s ovocným šmakounem |
657 kJ | 13 g | 11 g | 6 g | |
oběd | Máslové kuře v krémové rajčatové omáčce, rajta |
1949 kJ | 51 g | 22 g | 18 g | |
svačina (odpolední) | Salát se zeleným chřestem, sýrem a granátovým jablkem |
884 kJ | 13 g | 8 g | 13 g | |
večeře | Sekaná plněná vejcem, hořčicový dip, kyselé okurky |
1464 kJ | 44 g | 17 g | 11 g | |
6249 kJ | 149 g | 66 g | 68 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Proteinové muffiny s meruňkovým pyré a strouhaným tvarohem |
1770 kJ | 36 g | 31 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Šunková rolka plněná lučinou, paprikový salát |
631 kJ | 13 g | 8 g | 7 g | |
oběd | Vepřová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí |
1453 kJ | 46 g | 9 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Pikantní pražené oříšky |
1151 kJ | 8 g | 10 g | 24 g | |
večeře | Kuřecí salát se středomořskou tatarkou |
1375 kJ | 47 g | 12 g | 10 g | |
6381 kJ | 150 g | 71 g | 70 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Vejce s avokádovým dipem, uzený losos, mrkev |
1178 kJ | 18 g | 10 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Brokolicovo-semínková pomazánka, křehký plátek |
801 kJ | 6 g | 13 g | 13 g | |
oběd | Trhané kuřecí maso s mangovým čatný a rakytníkem |
1624 kJ | 55 g | 27 g | 6 g | |
svačina (odpolední) | Salát s melounem cantaloupe, prosciuttem a balzamikovým dresingem |
892 kJ | 11 g | 12 g | 13 g | |
večeře | Hovězí burger, restované kapustičky na česneku a slanině |
1577 kJ | 48 g | 12 g | 15 g | |
6072 kJ | 139 g | 74 g | 65 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio