Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DIABETIKY

150 200 250 300

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu KOMBI WEEK 7 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 4. května 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tvarohovo-čokoládový koláč, borůvkový rozvar	1596 kJ	23 g	42 g	12 g
svačina (dopolední)	Směs s ananasem, fenyklem a čerstvým sýrem	817 kJ	6 g	17 g	12 g
oběd	Špaldový salát s brokolicí, pečenými rajčaty a Halloumi	2331 kJ	28 g	57 g	24 g
svačina (odpolední)	Salsa z pečeného lilku, papriky, trojhránky	797 kJ	8 g	18 g	9 g
večeře	Krůtí nudličky na houbách, rýže	1715 kJ	36 g	52 g	5 g
		7256 kJ	102 g	186 g	62 g

7256kJEnergie

102gBílkoviny

186gSacharidy

62gTuky

úterý, 5. května 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Míchaná vejce s kukuřicí, bageta, mrkev	1617 kJ	21 g	42 g	14 g
svačina (dopolední)	Pomazánka s medvědím česnekem, okurky, knuspi	956 kJ	10 g	17 g	13 g
oběd	Kuřecí nudličky s pórkem a žampiony, divoká rýže	2000 kJ	47 g	58 g	7 g
svačina (odpolední)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	919 kJ	18 g	27 g	4 g
večeře	Skandinávské maso s bramborami a jogurtovou zálivkou	1875 kJ	42 g	27 g	18 g
		7367 kJ	138 g	171 g	56 g

7367kJEnergie

138gBílkoviny

171gSacharidy

56gTuky

středa, 6. května 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Řepové muffiny fetou a restovanou zeleninou	1754 kJ	18 g	44 g	17 g
svačina (dopolední)	Fitness tatarka, knuspi	627 kJ	9 g	16 g	6 g
oběd	Salát s kuřecím masem, oříšky a švestkovým dresinkem	2253 kJ	41 g	43 g	20 g
svačina (odpolední)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	841 kJ	9 g	16 g	8 g
večeře	Králičí maso na česneku s kuskusem, ředkvičková salsa	1880 kJ	38 g	42 g	12 g
		7354 kJ	115 g	161 g	64 g

7354kJEnergie

115gBílkoviny

161gSacharidy

64gTuky

čtvrtek, 7. května 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Pomazánka liptovská, papriky, bageta	1575 kJ	18 g	36 g	17 g
svačina (dopolední)	Cottage s vejcem a rukolou, trojhránky	842 kJ	15 g	14 g	10 g
oběd	Bulguroto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami	2008 kJ	22 g	58 g	18 g
svačina (odpolední)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	968 kJ	18 g	19 g	8 g
večeře	Barevné těstoviny s ricottou a olivami	1962 kJ	22 g	52 g	19 g
		7355 kJ	95 g	179 g	72 g

7355kJEnergie

95gBílkoviny

179gSacharidy

72gTuky

pátek, 8. května 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1399 kJ	22 g	14 g	21 g
svačina (dopolední)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	922 kJ	5 g	5 g	20 g
oběd	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2270 kJ	53 g	5 g	34 g
svačina (odpolední)	Ořechy	1020 kJ	6 g	8 g	23 g
večeře	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1690 kJ	36 g	7 g	26 g
		7301 kJ	121 g	39 g	124 g

7301kJEnergie

121gBílkoviny

39gSacharidy

124gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

ŠETŘÍCÍ DIETA

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování