Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu VEGETARIÁN 8 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 1. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	1811 kJ	26 g	43 g	17 g
svačina (dopolední)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	841 kJ	9 g	20 g	9 g
oběd	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	2575 kJ	24 g	65 g	28 g
svačina (odpolední)	Dezert s malinami a ořechy	987 kJ	20 g	21 g	7 g
večeře	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	2031 kJ	20 g	64 g	16 g
		8245 kJ	98 g	213 g	76 g

8245kJEnergie

98gBílkoviny

213gSacharidy

76gTuky

úterý, 2. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sladký koláč s švestkovým Míšou	1878 kJ	26 g	62 g	10 g
svačina (dopolední)	Dýňová polévka	615 kJ	5 g	18 g	6 g
oběd	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	2494 kJ	31 g	58 g	24 g
svačina (odpolední)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	852 kJ	12 g	13 g	12 g
večeře	Plněné žampiony s batátovou kaší, celerový salát	2389 kJ	30 g	51 g	26 g
		8228 kJ	103 g	202 g	78 g

8228kJEnergie

103gBílkoviny

202gSacharidy

78gTuky

středa, 3. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	1889 kJ	29 g	38 g	19 g
svačina (dopolední)	Petrželkový krém, tyčinky	955 kJ	16 g	20 g	9 g
oběd	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	2338 kJ	20 g	85 g	14 g
svačina (odpolední)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	1136 kJ	10 g	39 g	7 g
večeře	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	2044 kJ	22 g	57 g	19 g
		8362 kJ	97 g	239 g	69 g

8362kJEnergie

97gBílkoviny

239gSacharidy

69gTuky

čtvrtek, 4. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	1516 kJ	12 g	39 g	17 g
svačina (dopolední)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	860 kJ	18 g	26 g	2 g
oběd	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	2385 kJ	19 g	67 g	23 g
svačina (odpolední)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1226 kJ	12 g	32 g	12 g
večeře	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	2233 kJ	37 g	65 g	12 g
		8219 kJ	99 g	228 g	67 g

8219kJEnergie

99gBílkoviny

228gSacharidy

67gTuky

pátek, 5. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	1858 kJ	15 g	53 g	18 g
svačina (dopolední)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	1062 kJ	14 g	28 g	10 g
oběd	Seitan s dušeným červeným zelím, polenta	2271 kJ	36 g	64 g	15 g
svačina (odpolední)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	1122 kJ	16 g	25 g	11 g
večeře	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	1943 kJ	20 g	73 g	11 g
		8256 kJ	101 g	243 g	65 g

8256kJEnergie

101gBílkoviny

243gSacharidy

65gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování