- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z červené řepy, kedlubna, pečivo |
1837 kJ | 20 g | 43 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Mléčný dezert s borůvkami a chia |
890 kJ | 16 g | 22 g | 6 g | |
oběd | Segedínský robi guláš, halušky |
2774 kJ | 33 g | 89 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Marinované tofu, salát, knuspi |
912 kJ | 14 g | 18 g | 11 g | |
večeře | Bulgur se zeleninou, čedarem a tahini zálivkou |
1933 kJ | 17 g | 69 g | 15 g | |
8346 kJ | 100 g | 241 g | 67 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Míchaná vejce se zeleninou, bageta |
1942 kJ | 30 g | 41 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Smetanovo-tvarohový dip s bylinkami, kukuřičník, okurkový salát |
979 kJ | 15 g | 27 g | 7 g | |
oběd | Naše lasagne s lilkem a rajčaty |
2435 kJ | 23 g | 73 g | 18 g | |
svačina (odpolední) | Jogurt s mangem a cereáliemi |
1158 kJ | 10 g | 41 g | 7 g | |
večeře | Hlíva s buráky, pastiňákové pyré |
1894 kJ | 13 g | 48 g | 20 g | |
8408 kJ | 91 g | 231 g | 70 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Muffin s bazalkovým pestem, ředkev |
2087 kJ | 29 g | 45 g | 22 g | |
svačina (dopolední) | Citronový tvarohový krém s goji |
968 kJ | 19 g | 23 g | 6 g | |
oběd | Mexická směs se sójou a tortillou |
2444 kJ | 41 g | 69 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový dip s dýňovými semínky, tyčinky |
948 kJ | 17 g | 16 g | 11 g | |
večeře | Špenát s vejcem, brambory |
1747 kJ | 23 g | 42 g | 16 g | |
8194 kJ | 129 g | 196 g | 67 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z uzeného sýra, mrkev, náš chléb |
2015 kJ | 21 g | 39 g | 26 g | |
svačina (dopolední) | Dýňová polévka s krutony |
849 kJ | 6 g | 30 g | 6 g | |
oběd | Cuketky s kaparovou majonézou, batátové hranolky |
2444 kJ | 23 g | 74 g | 21 g | |
svačina (odpolední) | Tvaroh s marakujovo-ananasovým pyré |
915 kJ | 19 g | 27 g | 3 g | |
večeře | Salát s quinoou, tofu a zeleninou |
2229 kJ | 26 g | 62 g | 20 g | |
8452 kJ | 95 g | 231 g | 77 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Croissant s jahodovou omáčkou a krémem z ricotty |
1539 kJ | 20 g | 48 g | 7 g | |
svačina (dopolední) | Ředkvičkový salát s broskvemi, rohlíček |
700 kJ | 4 g | 34 g | 1 g | |
oběd | Vegetariánské soté s hráškem, kuskus s granátovým jablkem |
2428 kJ | 43 g | 74 g | 11 g | |
svačina (odpolední) | Olivový cottage, fitchléb |
1266 kJ | 18 g | 27 g | 12 g | |
večeře | Krémové rizoto se žampiony a parmazánem |
2196 kJ | 18 g | 63 g | 22 g | |
8130 kJ | 103 g | 247 g | 54 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio