- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sendvič s čerstvým sýrem, polníčkem a karamelizovanou cibulí, mrkev |
1757 kJ | 16 g | 49 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Dip z uzeného lososa s koprem, kedlubna |
686 kJ | 15 g | 6 g | 8 g | |
oběd | Špalda se zeleninou a zálivkou s tahini |
2360 kJ | 25 g | 60 g | 24 g | |
svačina (odpolední) | Cottage s jahodami a kokosem |
1033 kJ | 15 g | 18 g | 14 g | |
večeře | Salát s kuřecími nugetkami a jogurtovým dipem |
2193 kJ | 64 g | 31 g | 16 g | |
8030 kJ | 135 g | 164 g | 78 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Batátové brownie s čokoládou a makadamovými ořechy, ostružinový jogurt |
2511 kJ | 28 g | 71 g | 22 g | |
svačina (dopolední) | Římský salát s ředkvičkami, mozzarellou a kešu ořechy |
846 kJ | 12 g | 7 g | 14 g | |
oběd | Sýrový mix s pečenou zeleninou, brusinkový dip |
2331 kJ | 31 g | 26 g | 37 g | |
svačina (odpolední) | Houbový tatarák s hráškovými výhonky, kukuřičník |
979 kJ | 10 g | 37 g | 4 g | |
večeře | Pečené brambory se zeleninou, šunkou a tofu |
1836 kJ | 28 g | 56 g | 11 g | |
8503 kJ | 109 g | 197 g | 88 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Mátová pěna s červenou řepou a výhonky, pečivo |
2050 kJ | 15 g | 63 g | 22 g | |
svačina (dopolední) | Meloun s borůvkami |
407 kJ | 1 g | 20 g | 1 g | |
oběd | Hráškové rizoto s krevetami |
2496 kJ | 42 g | 77 g | 11 g | |
svačina (odpolední) | Cuketový závin s hermelínem |
1217 kJ | 9 g | 24 g | 17 g | |
večeře | Variace listových salátů s okurkou, sušenými rajčaty a mini mozzarellou, bylinkový dresink |
2026 kJ | 30 g | 33 g | 26 g | |
8195 kJ | 97 g | 218 g | 77 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Naše pečivo s cibulkovou směsí |
1786 kJ | 26 g | 35 g | 20 g | |
svačina (dopolední) | Salát Waldorf |
1027 kJ | 7 g | 19 g | 17 g | |
oběd | Salát s tempehem, granátovým jablkem a arašídovým sambalem |
1967 kJ | 32 g | 21 g | 27 g | |
svačina (odpolední) | Pudinkový dezert s lesním ovocem, karambolou a chia semínky |
1033 kJ | 13 g | 27 g | 10 g | |
večeře | Kamut se zeleninou, šmakounem a jogurtovým dresinkem |
2217 kJ | 29 g | 64 g | 14 g | |
8030 kJ | 107 g | 165 g | 89 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Řecký jogurt s pistáciemi, malinové pyré s bílou čokoládou, naše lívanečky |
1505 kJ | 21 g | 39 g | 10 g | |
svačina (dopolední) | Hráškovo-květákový krém |
971 kJ | 12 g | 26 g | 8 g | |
oběd | Naše barevné fettuccine s olivovým pestem a houbovými chipsy, okurková salsa |
2630 kJ | 18 g | 59 g | 33 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový dip s parmazánem a konopným semínkem, tyčinky |
1007 kJ | 18 g | 20 g | 10 g | |
večeře | Směs listových salátů s ořechy, tuňákem a jogurtovo-citronovým dresinkem |
2079 kJ | 31 g | 13 g | 36 g | |
8192 kJ | 101 g | 156 g | 97 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio