- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z červené řepy, kedlubna, pečivo |
2066 kJ | 23 g | 49 g | 21 g | |
svačina (dopolední) | Mléčný dezert s borůvkami a chia |
1001 kJ | 18 g | 24 g | 7 g | |
oběd | Segedínský robi guláš, halušky |
3121 kJ | 37 g | 100 g | 19 g | |
svačina (odpolední) | Marinované tofu, salát, knuspi |
997 kJ | 15 g | 19 g | 12 g | |
večeře | Bulgur se zeleninou, čedarem a tahini zálivkou |
2138 kJ | 19 g | 77 g | 16 g | |
9323 kJ | 112 g | 269 g | 75 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Míchaná vejce se zeleninou, bageta |
2185 kJ | 34 g | 46 g | 21 g | |
svačina (dopolední) | Smetanovo-tvarohový dip s bylinkami, kukuřičník, okurkový salát |
1048 kJ | 16 g | 28 g | 7 g | |
oběd | Naše lasagne s lilkem a rajčaty |
2739 kJ | 26 g | 82 g | 21 g | |
svačina (odpolední) | Jogurt s mangem a cereáliemi |
1303 kJ | 11 g | 47 g | 8 g | |
večeře | Hlíva s buráky, pastiňákové pyré |
2131 kJ | 15 g | 55 g | 23 g | |
9406 kJ | 102 g | 257 g | 79 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Muffin s bazalkovým pestem, ředkev |
2372 kJ | 33 g | 52 g | 25 g | |
svačina (dopolední) | Citronový tvarohový krém s goji |
1089 kJ | 22 g | 26 g | 7 g | |
oběd | Mexická směs se sójou a tortillou |
2592 kJ | 45 g | 73 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový dip s dýňovými semínky, tyčinky |
1036 kJ | 19 g | 17 g | 12 g | |
večeře | Špenát s vejcem, brambory |
1912 kJ | 25 g | 48 g | 17 g | |
9000 kJ | 143 g | 214 g | 74 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z uzeného sýra, mrkev, náš chléb |
2266 kJ | 24 g | 44 g | 30 g | |
svačina (dopolední) | Dýňová polévka s krutony |
955 kJ | 7 g | 33 g | 7 g | |
oběd | Cuketky s kaparovou majonézou, batátové hranolky |
2713 kJ | 26 g | 83 g | 23 g | |
svačina (odpolední) | Tvaroh s marakujovo-ananasovým pyré |
1030 kJ | 21 g | 31 g | 4 g | |
večeře | Salát s quinoou, tofu a zeleninou |
2508 kJ | 29 g | 69 g | 22 g | |
9471 kJ | 107 g | 260 g | 86 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Croissant s jahodovou omáčkou a krémem z ricotty |
1654 kJ | 21 g | 51 g | 8 g | |
svačina (dopolední) | Ředkvičkový salát s broskvemi, rohlíček |
737 kJ | 4 g | 36 g | 1 g | |
oběd | Vegetariánské soté s hráškem, kuskus s granátovým jablkem |
2732 kJ | 49 g | 84 g | 13 g | |
svačina (odpolední) | Olivový cottage, fitchléb |
1425 kJ | 20 g | 31 g | 13 g | |
večeře | Krémové rizoto se žampiony a parmazánem |
2470 kJ | 21 g | 71 g | 25 g | |
9018 kJ | 115 g | 273 g | 60 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio