- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pečený ananas s jogurtem a ořechy |
1947 kJ | 13 g | 44 g | 26 g | |
svačina (dopolední) | Restovaná zelenina se žampiony a sýrem |
867 kJ | 17 g | 18 g | 8 g | |
oběd | Papriková směs s chilli a kuřecím masem, bulgur |
2335 kJ | 51 g | 66 g | 11 g | |
svačina (odpolední) | Knuspi s bylinkovým tvarohem a pistáciemi, pomeranč |
912 kJ | 15 g | 25 g | 7 g | |
večeře | Řepné karbanátky s česnekovým dipem, šťouchané brambory |
2050 kJ | 30 g | 70 g | 10 g | |
8111 kJ | 126 g | 223 g | 62 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Dýňová pomazánka s chia semínky, kedlubna, pečivo |
1701 kJ | 17 g | 44 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico |
924 kJ | 13 g | 9 g | 14 g | |
oběd | Tortilla plněná špenátem a mletým masem |
2601 kJ | 47 g | 48 g | 23 g | |
svačina (odpolední) | Jahodový jogurt s dobrou vlákninou |
1092 kJ | 10 g | 36 g | 7 g | |
večeře | Candát s dušenou mrkví, kuskus s granátovým jablkem |
1993 kJ | 46 g | 58 g | 6 g | |
8312 kJ | 134 g | 195 g | 66 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pikantní míchaná vajíčka, ředkvičky, náš chléb vitamínek |
1586 kJ | 22 g | 35 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Banánovo-mangový dezert s čokoládou |
1013 kJ | 6 g | 41 g | 5 g | |
oběd | Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže |
2327 kJ | 42 g | 59 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Sýrový krém, tyčinky |
1000 kJ | 18 g | 16 g | 11 g | |
večeře | Hovězí maso na čínské zelenině, barevná quinoa |
2324 kJ | 48 g | 49 g | 19 g | |
8251 kJ | 135 g | 201 g | 68 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Overnight oats s lískovo-kakaovým krémem, malinami a kokosem |
1711 kJ | 15 g | 39 g | 18 g | |
svačina (dopolední) | Cottage se šunkou a slunečnicovým semínkem, zelené fazolky |
880 kJ | 21 g | 7 g | 11 g | |
oběd | Tuňákové kuličky v rajčatové omáčce, naše celozrnné těstoviny |
2772 kJ | 47 g | 75 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Minikaiserka s žervé a hráškovými výhonky, ledový salát |
1167 kJ | 14 g | 28 g | 12 g | |
večeře | Steak s pečenou zeleninou, fitness tatarka |
1664 kJ | 42 g | 34 g | 10 g | |
8194 kJ | 139 g | 185 g | 68 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Cuketová pomazánka s naším pečivem, papriky |
1741 kJ | 18 g | 40 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Dezert borůvka-vanilka s karambolou |
907 kJ | 19 g | 23 g | 6 g | |
oběd | Robi směs s cizrnou a pečenými bramborami |
2428 kJ | 41 g | 79 g | 11 g | |
svačina (odpolední) | Šunková rolka, ředkev, kukuřičník |
966 kJ | 12 g | 23 g | 9 g | |
večeře | Krůtí nudličky na pórku, zlatá rýže |
2050 kJ | 43 g | 66 g | 5 g | |
8091 kJ | 133 g | 232 g | 50 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio