- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z červené řepy, kedlubna, pečivo |
1837 kJ | 20 g | 43 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Mléčný dezert s borůvkovým pyré s chia |
890 kJ | 16 g | 22 g | 6 g | |
oběd | Vepřové kousky na celeru, rýže s kukuřicí |
2201 kJ | 36 g | 66 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Cibulové čatní, sýr, křehký rohlíček |
1498 kJ | 17 g | 32 g | 17 g | |
večeře | Kari z čočky, batátů a kokosu |
2199 kJ | 28 g | 68 g | 16 g | |
8625 kJ | 117 g | 231 g | 70 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Mozzarella se švestkami a kešu, bageta |
1882 kJ | 24 g | 50 g | 17 g | |
svačina (dopolední) | Smetanovo-tvarohový dip s bylinkami, kukuřičník, okurkový salát |
979 kJ | 15 g | 27 g | 7 g | |
oběd | Drůbeží roláda plněná vaječnou směsí, kuskus se zeleninou |
2362 kJ | 59 g | 53 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Jogurt s mangem a cereáliemi |
1158 kJ | 10 g | 41 g | 7 g | |
večeře | Cajunské hovězí se špaldou |
2097 kJ | 40 g | 59 g | 11 g | |
8477 kJ | 147 g | 229 g | 54 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Avokádový sendvič se sýrem, cherry rajčata |
1805 kJ | 19 g | 41 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Citronový tvarohový krém s goji |
968 kJ | 19 g | 23 g | 6 g | |
oběd | Bramborové špalíčky se špenátem, vaječný muffin |
2289 kJ | 28 g | 71 g | 15 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový dip s dýňovými semínky, tyčinky |
948 kJ | 17 g | 16 g | 11 g | |
večeře | Těstovinový salát se zeleninou a uzeným masem |
2163 kJ | 32 g | 67 g | 12 g | |
8172 kJ | 115 g | 218 g | 64 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Pomazánka z lučiny a opečené šunky, ředkev, náš chléb |
2033 kJ | 21 g | 35 g | 29 g | |
svačina (dopolední) | Dýňová polévka s krutony |
849 kJ | 6 g | 30 g | 6 g | |
oběd | Hovězí kofty s cuketou a mátovým dipem, pita chléb |
2259 kJ | 41 g | 49 g | 19 g | |
svačina (odpolední) | Malinová přesnídávka s černým sezamem |
873 kJ | 4 g | 34 g | 5 g | |
večeře | Kuřecí v parmazánové omáčce, bulgur |
2336 kJ | 46 g | 59 g | 17 g | |
8350 kJ | 119 g | 206 g | 75 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Croissant s jahodovým pyré a krémem z ricotty |
1539 kJ | 20 g | 48 g | 7 g | |
svačina (dopolední) | Ředkvičkový salát s broskvemi, rohlíček |
700 kJ | 4 g | 34 g | 1 g | |
oběd | Naše penne s karotkovou omáčkou, krůtím masem a čedarem |
2475 kJ | 44 g | 60 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Olivový cottage, fitchléb |
1266 kJ | 18 g | 27 g | 12 g | |
večeře | Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory |
2427 kJ | 50 g | 37 g | 26 g | |
8408 kJ | 136 g | 207 g | 64 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio