- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sendvič s uzeným lososem, kedlubna |
1919 kJ | 28 g | 41 g | 19 g | |
svačina (dopolední) | Jogurt s mangovo-mátovým přelivem |
825 kJ | 8 g | 23 g | 7 g | |
oběd | Kuřecí roláda plněná bazalkou, šunkou a dvěma druhy sýru, barevný kuskus |
2477 kJ | 62 g | 47 g | 16 g | |
svačina (odpolední) | Pomazánka budapešťská, křehké pečivo |
921 kJ | 10 g | 20 g | 10 g | |
večeře | Kari z čočky, batátů a kokosu |
2199 kJ | 28 g | 68 g | 16 g | |
8341 kJ | 137 g | 199 g | 68 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Ořechová buchta s jablky, borůvkový krém |
2188 kJ | 28 g | 63 g | 16 g | |
svačina (dopolední) | Salát s melounem a balsamikovou zálivkou |
737 kJ | 2 g | 16 g | 13 g | |
oběd | Středomořská směs s kapary a lilkem, naše strozzapreti |
2292 kJ | 51 g | 56 g | 12 g | |
svačina (odpolední) | Dip s pečeným česnekem a vlašskými ořechy, ředkvičky, kukuřičník |
1323 kJ | 15 g | 29 g | 14 g | |
večeře | Hovězí na červeném víně se žampiony, bramborová kaše |
1885 kJ | 38 g | 41 g | 13 g | |
8425 kJ | 134 g | 205 g | 68 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Zapečené vejce, náš chléb |
1696 kJ | 32 g | 35 g | 15 g | |
svačina (dopolední) | Petrželkový dip se semínky, tyčinky |
948 kJ | 17 g | 16 g | 11 g | |
oběd | Špaldoto se zeleninou a čedarem |
2212 kJ | 25 g | 70 g | 17 g | |
svačina (odpolední) | Kokosový tvaroh s jahodovým pyré |
1180 kJ | 20 g | 25 g | 11 g | |
večeře | Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, barevná quinoa |
2058 kJ | 45 g | 47 g | 13 g | |
8095 kJ | 139 g | 192 g | 66 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Bylinková ricotta s kozím sýrem a naším pečivem, salát |
1501 kJ | 23 g | 32 g | 15 g | |
svačina (dopolední) | Dýňová polévka s krutony |
849 kJ | 6 g | 30 g | 6 g | |
oběd | Cizrna s hovězím masem, pita |
2271 kJ | 44 g | 56 g | 15 g | |
svačina (odpolední) | Malinový jogurt se skořicovými vločkami a ananasem |
1462 kJ | 13 g | 39 g | 12 g | |
večeře | Krůtí maso s omáčkou z kořenové zeleniny, rýže |
2184 kJ | 49 g | 66 g | 6 g | |
8267 kJ | 135 g | 223 g | 55 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Krupicová kaše s hruškou, skořicí a čokoládou |
1686 kJ | 13 g | 63 g | 10 g | |
svačina (dopolední) | Carpaccio z červené řepy s piniovými oříšky |
835 kJ | 7 g | 18 g | 11 g | |
oběd | Mořská treska s krémovým pórkem a mrkví, šťouchané brambory |
2304 kJ | 48 g | 49 g | 18 g | |
svačina (odpolední) | Olivový cottage, fitchléb |
1266 kJ | 18 g | 27 g | 12 g | |
večeře | Masové kuličky se špenátem, celozenné gigli |
2314 kJ | 50 g | 58 g | 11 g | |
8406 kJ | 136 g | 215 g | 62 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio