Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu JÍME 3x DENNĚ 9 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 15. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod S	Celerovo-mrkvová pomazánka s výhonky, salát, bageta	1969 kJ	25 g	55 g	15 g
chod O	Zapečené francouzské brambory, rajčatová salsa	3581 kJ	62 g	92 g	26 g
chod V	Robi plátek s cibulovým přelivem, zlatá rýže	3571 kJ	54 g	114 g	19 g
		9121 kJ	141 g	260 g	60 g

9121kJEnergie

141gBílkoviny

260gSacharidy

60gTuky

úterý, 16. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod S	Míchaná vajíčka na másle, barevná paprika, pečivo	2449 kJ	34 g	55 g	24 g
chod O	Barevné fusilli se špenátem, čedarem a mandlemi	3308 kJ	38 g	90 g	30 g
chod V	Kuřecí roláda s kukuřicí a ricottou, bulgur	3277 kJ	72 g	75 g	23 g
		9034 kJ	145 g	220 g	77 g

9034kJEnergie

145gBílkoviny

220gSacharidy

77gTuky

středa, 17. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod S	Selský chléb s ananasovou pomazánkou, okurky	2313 kJ	26 g	64 g	21 g
chod O	Tortilla s rukolou, červenou řepou a kozím sýrem	3438 kJ	38 g	80 g	38 g
chod V	Těstoviny se zelím a mletým masem	3525 kJ	65 g	99 g	19 g
		9275 kJ	129 g	243 g	78 g

9275kJEnergie

129gBílkoviny

243gSacharidy

78gTuky

čtvrtek, 18. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod S	Slaný koláč s olivami a rajčaty	2866 kJ	37 g	67 g	29 g
chod O	Kedgeree rýže s krůtím masem a vejcem	3354 kJ	62 g	89 g	21 g
chod V	Treska s houbovým přelivem, pečené brambory	2953 kJ	67 g	50 g	25 g
		9173 kJ	166 g	206 g	75 g

9173kJEnergie

166gBílkoviny

206gSacharidy

75gTuky

pátek, 19. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
chod S	Palačinky s fíkovo-hruškovým džemem a strouhaným tvarohem	2339 kJ	31 g	81 g	13 g
chod O	Kuřecí maso s mascarponovo-citrónovou omáčkou, špecle	3458 kJ	73 g	73 g	25 g
chod V	Kari z černé čočky s batáty a mrkví	3236 kJ	45 g	101 g	21 g
		9032 kJ	149 g	255 g	59 g

9032kJEnergie

149gBílkoviny

255gSacharidy

59gTuky

sobota, 20. června 2026

			Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergie

0gBílkoviny

0gSacharidy

0gTuky

neděle, 21. června 2026

			Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergie

0gBílkoviny

0gSacharidy

0gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování