Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

program meníčko
j prozdravi

Program krabičkové diety:MENÍČKO

Nechte si přivézt zdravá hlavní jídla dne

Toužíte po zdravém, avšak cenově dostupném jídle pro oběd či večeři? Zdravé stravování připravilo krabičkový program Meníčko, ze kterého můžete vybrat hlavní jídla dne. Jídla uspokojí všechny, kdo prahnou po pravidelném stravování a vysoké kvalitě zpracování jídel. Program je vhodný pro singles, seniory i nevařivé rodiny.

O programu MENÍČKO

Program Meníčko je vhodnou volbou pro rodiny i jednotlivce, kteří nemají čas či chuť vařit a uvítají hlavní chutná jídla připravená z kvalitních surovin. Vybírat lze z čerstvě navařených či šetrně pasterizovaných jídel české i mezinárodní kuchyně. V nabídce čekají i saláty. Proč zvolit právě tento program?

  • zdravé, chutné a dostupné jídlo k obědu či večeři
  • vysoká kvalita zpracování jídel
  • vhodné pro singles, seniory i zaneprázdněné rodiny
  • několik variant jídel vč. salátů
  • kvalitní suroviny a šetrná technologická úprava pokrmů
  • různé gramáže jídla pro různý počet strávníků

V tomto programu máte široký denní výběr z 8 hlavních jídel vč. salátů. Zakládáme si na velmi dobrém poměru cena – kvalita – chuť – množství, proto od nás dostanete skutečně poctivé porce, které zasytí. V tomto programu nabízíme různé gramáže jídla pro různý počet strávníků.

K programu lze přiobjednat doplňky ve formě smoothie, polévek, snídaně či dezertu. Nelze uplatnit výjimky v jídle.

V programu Meníčko jsme pro vás nachystali jak čerstvě navařená jídla, tak jídla, která jsme pro vás šetrně pasterizovali. Jedná se o jídla připravená v našem vlastním provozu, z kvalitních surovin a pod dohledem nutričního týmu. Nenajdete v nich žádné přídatné látky ani chemii.


Výživové okénko Výživové okénko k tématu

Oběd by měl tvořit přibližně 30 % našeho denního energetického příjmu. Oběd rozhodně nevynechávejte a neodbývejte se. Jestliže upřednostňujete k obědu salát, potom věnujte pozornost jeho skladbě. V programu Meníčko jsme pro vás připravili dva druhy salátů s optimální skladbou živin, které vám dodají dostatečnou energii po zbytek odpoledne.

Poslední regulérní jídlo dne, tedy večeři, si můžete dopřát cca 3 hodiny před plánovaným spánkem. Jídlo tak stihne organismus poklidně zpracovat. Večeře by měla být lehká, což nevylučuje maso jako kuřecí, krůtí či hovězí a přílohu v podobě luštěnin. Špatně neuděláte ani salátem či rybou. Mějte na paměti, že nedostatečná večeře, nebo její úplné vynechání může vést k nadváze a obezitě.

Proč krabičková dieta od Zdravého stravování?

  • Při přípravě pokrmů používáme šetrné způsoby kuchyňské úpravy jídel, vaříme si vlastní vývary, používáme jednodruhová koření, korigujeme používání množství soli či si připravujeme vlastní těstoviny.
  • S krabičkovou dietou vám odpadá starost s přípravou jídla.
  • Jídelníčky vznikají pod drobnohledem nutričních specialistů.
  • Jídla mají vyvážený poměr ovoce a zeleniny v širokém barevném spektru, díky nimž se do vašeho organismu dostanou různé kombinace vitaminů a minerálních látek. Zelenina tělu navíc doplní i vodu a důležitou vlákninu, která podnítí pocit nasycení a napomůže správnému trávení.

 

4
Těstoviny s mletým masem, červené zelí
P8282897 Rodina Zdrave Stravovani 2000x1500
Červené kari s rýží
1
Drůbeží játra s paprikou, rýže
2
Kuřecí prsa s jáhlami, pyré
DSC 3498  2 Recept Kureci Prsa S Jahlami A Pyre Sirka RODINA Zdroj Foto Zdrave Stravovani 2000
Gnocci, středmořská zelenina, chorizo
5
Chilli con carne
Recept Drubezi Jatra S Paprikami Ryze S Cervenou Cockou Zdroj Zdrave Stravovani Rodina 2000
Pad Thai
3
Rajská omáčka, knedlík

 

Nabídka programu MENÍČKO

Vyberte si program a jeho variantu, které vám nejlépe vyhovují. Vždy se snažíme vyjít zákazníkům maximálně vstříc a nabízet tak dostatečně širokou škálu programů, ze kterých má možnost vybrat si opravdu každý.

 
 

Hotová jídla

Hotové jídlo 1

Hotové jídlo 2

Pasterizovaná jídla s prodlouženou trvanlivostí

Velikost S
(200 - 300 g)

Velikost M
(400 - 450 g)

Velikost L
(500 - 550 g)

Mezinárodní kuchyně

Saláty

Salát 1

Salát 2


Doplňky k menu

Přiobjednejte si k libovolné variantě něco navíc.

Zobrazit všechny doplňky

doplnky snídaněSnídaně

doplnky polevka
Polévka

doplnky smoothie
Smoothie

doplnky dezertDezert

doplnky freshFresh

Ceník programu MENÍČKO


chod180 Kč
chod280 Kč
chod3110 Kč
chod480 Kč
chod570 Kč
chod6110 Kč
Salát 1110 Kč
Salát 2110 Kč
  • Chod 1 a 2 = čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání.
  • Chody 3,4,5 = hotová jídla šetrně ošetřená pasterizací s prodlouženou trvanlivostí. 
  • Chod 3 = porce L (400 - 450 g); Chod 4 = porce M (500 - 550 g); Chod 5 = porce S (200 - 300 g).
  • Poplatek za dopravu činí 80 Kč / den (bez ohledu na počet objednaných jídel).
  • Ceny zahrnují DPH.
  • Nelze nastavit výjimky.
  • Na Meníčko se nevztahují věrnostní ani jiné slevy.

zobrazit kompletní ceník

OBJEDNAT MENÍČKO

Objednejte teď a můžete jíst
od pondělí 3.10. 2022.

Mohly by vás zaujmout také tyto programy

 

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

p prozdravip prozdravi

PRO ZDRAVÍ

Rádi byste ozdravili svůj jídelníček a zhubli? S krabičkovou dietou Zdravého stravování Pro Zdraví toho hravě dosáhnete, a ještě si pochutnáte. Jedná se o náš nejoblíbenější program zdravé výživy, který je co nejvíce podobný běžné stravě.


Zdravé stravování nabízí modifikaci svého nejoblíbenějšího programu Pro Zdraví. Ten komfortně doplnilo o optimální denní dávku ovoce a zeleniny. S programem Pro Zdraví+ tak nemusíte každodenně myslet na dodatečný přísun vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Vše zařídíme za vás.

 

Dáváme si záležet, aby vám chutnalo

Cílem našeho nutričního týmu v čele s Mgr. Kateřinou Šimkovou je připravovat speciální jídelníčky splňující specifické nároky. Vždy tak, aby úpravy v jídelníčku nepředstavovaly riziko, neměli jste hlad a jídla z kvalitních surovin vám chutnala.

 

Zjisti více o přípravě jídel a jídelníčku

 
Zdravé stravování - příprava pokrmů

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio