O programu MENÍČKO
Program Meníčko je vhodnou volbou pro rodiny i jednotlivce, kteří nemají čas či chuť vařit a uvítají hlavní chutná jídla připravená z kvalitních surovin. Vybírat lze z čerstvě navařených jídel české i mezinárodní kuchyně. V nabídce čekají i saláty. Proč zvolit právě tento program?
- chutné a dostupné jídlo k obědu či večeři
- vysoká kvalita zpracování jídel
- vhodné pro singles, seniory i zaneprázdněné rodiny
- několik variant jídel vč. salátů a sladkého pokrmu
V tomto programu máte široký denní výběr. Zakládáme si na velmi dobrém poměru cena – kvalita – chuť – množství, proto od nás dostanete skutečně poctivé porce, které zasytí.
K programu lze přiobjednat doplňky ve formě smoothie, polévek, snídaně či dezertu. Nelze uplatnit výjimky v jídle.
Uživatelsky nejpříjemnější a nejjednodušší je objednání online, kde jednoduše zaklikáte jídla v daném dni a najde u jídel i přesnou cenu.
Pozn. tento způsob objednání nemohou využít zákazníci, kteří objednávají úplně poprvé (1. objednávku je nutné provést přes call centrum. Pokud děláte objednávku po delší době, doporučujeme se spojit se zákaznickým centrem pro aktualizaci adresy, zjištění doručovacího času a zjištění zda, se daná lokalita stále zaváží).
Výživové okénko k tématu
Oběd by měl tvořit přibližně 30 % našeho denního energetického příjmu. Oběd rozhodně nevynechávejte a neodbývejte se. Jestliže upřednostňujete k obědu salát, potom věnujte pozornost jeho skladbě. V programu Meníčko jsme pro vás připravili dva druhy salátů s optimální skladbou živin, které vám dodají dostatečnou energii po zbytek odpoledne.
Poslední regulérní jídlo dne, tedy večeři, si můžete dopřát cca 3 hodiny před plánovaným spánkem. Jídlo tak stihne organismus poklidně zpracovat. Večeře by měla být lehká, což nevylučuje maso jako kuřecí, krůtí či hovězí a přílohu v podobě luštěnin. Špatně neuděláte ani salátem či rybou. Mějte na paměti, že nedostatečná večeře, nebo její úplné vynechání může vést k nadváze a obezitě.
Gnocci, středmořská zelenina, chorizo
Těstoviny s mletým masem, červené zelí
Drůbeží játra s paprikou, rýže
Kuřecí prsa s jáhlami, pyré