Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Krabičková dieta
nejen pro zdravé hubnutí

 
  • Přivezeme vám až 5 porcí čerstvého jídla pro zdravý a vyvážený jídelníček na každý pracovní den.
  • Ušetříte čas strávený vařením a nakupováním.
  • Čekají na vás pestrá a chutná jídla z kvalitních surovin.
  • Jídelníčky pro vás sestavuje zkušená nutriční specialistka Mgr. Kateřina Šimková a její tým.
Dnešní menu
PRO ZDRAVÍ

7. června 2023
5 303
kJ
snídaně

Sendvič plněný hermelínem, cherry rajčata

svačina (dopolední)

Náš kakaový termix

oběd

Kuřecí směs s kukuřicí a smetanou, bulgur

svačina (odpolední)

Cizrnová pochoutka, salát, tyčinky

večeře

Barvené těstoviny se špenátem a čedarem

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravování pro dietu, hodnotnou stravu i aktivní život

Vyberte si ten svůj…

 

Zhubněte a ozdravte svůj jídelníček s pomocí Programu Pro Zdraví. Naše nejoblíbenější krabičková dieta s vyváženým poměrem živin je vhodná pro udržení, či redukci hmotnosti. Díky podobnosti s běžným jídelníčkem nebudete mít problém si na upravený jídelníček přivyknout.

VÍCE O PROGRAMU PRO ZDRAVÍ

Zdravé stravování zná nejvhodnější složení stravy pro sportovce a vytvořilo pro ně speciální jídelníček formovaný do krabičkové diety Protein+. Jídelníček na míru sportovcům podpoří růst svalové hmoty a důležitou regeneraci.

VÍCE O PROTEIN+

Fitness jídelníček Programu Fit+ ve spojení s pravidelnými aerobními aktivitami přinese progresivní proměnu. Zlepšíte si fyzickou kondici a zhubnete.

VÍCE O FIT+

Stravovací program KETO od Zdravého stravování inspirovaný keto dietou nadchne všechny, kteří jsou netrpěliví a potřebují pro motivaci vidět výsledky hubnutí co nejdříve.

VÍCE O KETO

Zobrazit další programy

Co se u nás děje nového

 

Všechny aktuality

Proč zvolit naši krabičkovou stravu

 
hp01Zhubnete zdravou cestou
díky vyvážené stravě a bez hladovění
hp03Až 5x týdně vám přivezeme jídlo téměř po celé ČR i do menších měst
hp05Pochutnáte si na pestrých kombinacích jídel české i mezinárodní kuchyně
hp05Nabízíme různé energetické řady. Více než 10 programů a lze je kombinovat
hp05Vlastní rozvozová chlazená doprava, abyste dostali jídlo v nejvyšší kvalitě
hp05Dozvíte se od nás detailní nutriční hodnoty i složení jídel
hp01Ušetřete čas strávený
nákupy, vařením a sestavováním jídelníčku
hp03Z jídelníčku můžete po dohodě s námi vyřadit
suroviny, které nejíte
hp05Máme vlastní tým
nutričních poradců
na telefonu i e-mailu
hp05O své znalosti a receptové inspirace se dělíme
na našem blogu
hp05Vaříme na pracovní dny i na víkend
hp05Možnost vlastní kombinace chodů
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dáváme si záležet, aby vám chutnalo

#ZdraveStravovani

S přípravou a testováním jídelníčku nám pomáhají jen ti nejlepší

Jsme rádi, že i díky nim jste s našim stravováním spokojeni

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchař restaurace Boutique Hotelu Tanzberg v Mikulově

    Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držitel uznávaného michelinského ocení Bib Gourmand a majitel restaurace U Matěje

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Radek David

    Radek David

    kreativní Executive Chef restaurací La Veranda, The Bistro či Babiččina zahrada

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pro síť OREA HOTELS & RESORTS

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinární mág z podniku Tastesutra

    Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na akcích, jako je například Kulinářské léto.

    Václav Noid Bárta, hudebník
    Mgr. Nicole Kohútová, dula/psychologička
    Martina Ptáčková
    Iveta Vítová Lutovská, moderátorka
    Ondřej Karafiát, kapitán a fotbalový obránce

    Václav Noid Bárta

    Hudebník
    Krabičková dieta od Zdravého stravování je fakt skvělý pomocník při formování vaší postavy. Je známé, že 70 % úspěchu dosažení vaší vysněné postavy je právě strava. Při běžném stravování je celkem obtížné hlídat si denní příjem kalorií. Ve Zdravém stravování to vyřeší za vás. Stačí si jen nakonfigurovat dietu dle vašich představ a požadavků (suroviny co nemusíte, objem denního příjmu) nebo když si nevíte rady, tak se můžete obrátit na výživové poradce Zdravého stravování a oni vám se vším pomohou. Jídla jsou velmi dobrá a pestrá. Spousty surovin jsem před tím nikdy neochutnal a teď je přímo zbožňuji (quinoa, bulgur). Dalším plusem je, že plastové krabičky můžete každý týden vrátit. Díky Zdravému stravování si držím už půl roku svou postavu přesně tak, jak potřebuji.

    Mgr. Nicole Kohútová

    Dula/psychologička
    Strava pre dojčiace mamičky od Zdrave stravovaní bola najlepšou voľbou v 600nedeli akú som mohla urobiť a odporúčam to každej buducej mamine. Je to oveľa lepšia investícia ako plno nepotrebných vecí z výbavičky pre bábätko, pretože babo najviac potrebuje spokojnú a zdravú mamu. Každý deň som mala čerstvé a výživné jedlo pre mna, a tak som sa mohla plne venovať dieťatku a oddychu, ktorý je kľúčový po pôrode. Taktiež mi to ušetrilo čas strávený v kuchyni na prípravu, varenie a umývanie a tiež hodiny v supermarkete. Som vďačná, že žijeme v tejto dobe máme takéto možnosti uľahčiť si život.

    Martina Ptáčková

    Čtyřnásobná mistryně světa v kickboxu
    Nikdy jsem si nemyslela, že zdravé jídlo může chutnat dobře. Každý den se těším, co dobrého mi zpříjemní den. Každé jídlo je jiné a originální. Vrcholově sportuji a vždycky jsem musela kvůli sportu držet různé diety. To díky vyváženým krabičkám nemusím. Všechny krabičky jsou maximálně skladné, takže se staly běžnou a příjemnou součástí každého mého dne.

    Iveta Vítová Lutovská

    Moderátorka
    Jídlo ze zdravého stravování mi ušetří tolik drahocenného času, a hlavně mi vyhovuje možnost, kombinovat různé programy. Já konkrétně využívám program Rodina+ a střídám ho s jídly bez masa. Díky tomu mám (a nejen já) pestrou stravu na celý den od snídaně až po večeři. Je to skvělá možnost pro všechny, kteří nemají času nazbyt anebo třeba nechtějí každý den vařit. A navíc nám to chutná :-)!

    Ondřej Karafiát

    Kapitán a fotbalový obránce
    Je jasné, že přes svátky vám to může trochu ujet, ale potřebujete se dostat co nejrychleji zpět do formy. Kvalitní a chutné jídlo je tou nejlepší cestou. A to největší plus je, že přesně víte, kolik toho sníte a můžete si frčet v kalorickém deficitu 👍

    Inspirujte se k vašemu lepšímu jídelníčku

    Nenechte si ujít nejdůležitější
    novinky o Zdravém stravování

    Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
    Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

    Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
    Pá:       8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

    info@zdravestravovani.cz


    Informace o naší krabičkové dietě


    Copyright ©2023 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio