- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Sendvič s čerstvým sýrem, polníčkem a karamelizovanou cibulí, mrkev |
1165 kJ | 10 g | 32 g | 11 g | |
svačina (dopolední) | Dip z uzeného lososa s koprem, kedlubna |
429 kJ | 10 g | 4 g | 5 g | |
oběd | Špalda se zeleninou a zálivkou s tahini |
1642 kJ | 17 g | 38 g | 18 g | |
svačina (odpolední) | Cottage s jahodami a kokosem |
645 kJ | 10 g | 11 g | 9 g | |
večeře | Salát s kuřecími nugetkami a jogurtovým dipem |
1425 kJ | 42 g | 20 g | 10 g | |
5306 kJ | 88 g | 106 g | 53 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Batátové brownie s čokoládou a makadamovými ořechy, ostružinový jogurt |
1569 kJ | 18 g | 44 g | 14 g | |
svačina (dopolední) | Římský salát s ředkvičkami, mozzarellou a kešu ořechy |
528 kJ | 7 g | 4 g | 9 g | |
oběd | Sýrový mix s pečenou zeleninou, brusinkový dip |
1550 kJ | 19 g | 20 g | 24 g | |
svačina (odpolední) | Houbový tatarák s hráškovými výhonky, kukuřičník |
630 kJ | 6 g | 24 g | 2 g | |
večeře | Pečené brambory se zeleninou, šunkou a tofu |
1148 kJ | 18 g | 35 g | 7 g | |
5425 kJ | 68 g | 127 g | 56 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Mátová pěna s červenou řepou a výhonky, pečivo |
1283 kJ | 10 g | 40 g | 14 g | |
svačina (dopolední) | Meloun s borůvkami |
254 kJ | 1 g | 13 g | 1 g | |
oběd | Hráškové rizoto s krevetami |
1560 kJ | 26 g | 48 g | 7 g | |
svačina (odpolední) | Cuketový závin s hermelínem |
761 kJ | 6 g | 15 g | 11 g | |
večeře | Variace listových salátů s okurkou, sušenými rajčaty a mini mozzarellou, bylinkový dresink |
1326 kJ | 19 g | 21 g | 17 g | |
5183 kJ | 61 g | 137 g | 49 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Naše pečivo s cibulkovou směsí |
1130 kJ | 17 g | 22 g | 13 g | |
svačina (dopolední) | Salát Waldorf |
642 kJ | 4 g | 12 g | 10 g | |
oběd | Salát s tempehem, granátovým jablkem a arašídovým sambalem |
1493 kJ | 22 g | 15 g | 22 g | |
svačina (odpolední) | Pudinkový dezert s lesním ovocem, karambolou a chia semínky |
646 kJ | 8 g | 17 g | 7 g | |
večeře | Kamut se zeleninou, šmakounem a jogurtovým dresinkem |
1353 kJ | 19 g | 38 g | 9 g | |
5263 kJ | 70 g | 103 g | 61 g |
Energie kJ | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|||
---|---|---|---|---|---|---|
snídaně | Řecký jogurt s pistáciemi, malinové pyré s bílou čokoládou, naše lívanečky |
970 kJ | 13 g | 25 g | 7 g | |
svačina (dopolední) | Hráškovo-květákový krém |
607 kJ | 8 g | 16 g | 5 g | |
oběd | Naše barevné fettuccine s olivovým pestem a houbovými chipsy, okurková salsa |
1644 kJ | 12 g | 37 g | 21 g | |
svačina (odpolední) | Petrželkový dip s parmazánem a konopným semínkem, tyčinky |
649 kJ | 12 g | 13 g | 6 g | |
večeře | Směs listových salátů s ořechy, tuňákem a jogurtovo-citronovým dresinkem |
1382 kJ | 21 g | 9 g | 24 g | |
5251 kJ | 65 g | 101 g | 62 g |
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2022 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio