Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ mojemenu

pondělí, 27. března 2023
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
snídaně
Palačinka se zeleninou, šunkou a goudou
kJ g g g
svačina (dopolední)
Salsa z pečeného lilku, mrkev
kJ g g g
oběd
Tarhoňa s pestem z červené řepy a parmazánem
kJ g g g
svačina (odpolední)
Banánovo-švestkový dezert
kJ g g g
večeře
Masové karbanátky s kapustou a dresinkem, bramborová kaše
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gbílkoviny
gsacharidy
gtuky
úterý, 28. března 2023
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
snídaně
Avokádový sendvič, zeleninové hranolky
kJ g g g
svačina (dopolední)
Dezert s jahodovým pyré a arašídy
kJ g g g
oběd
Nasi goreng rýže s krůtím masem
kJ g g g
svačina (odpolední)
Paštika ze šmakouna s meruňkovým čatní, fitchléb
kJ g g g
večeře
Treska s mascarponovo-cuketovým přelivem, kuskus
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gbílkoviny
gsacharidy
gtuky
středa, 29. března 2023
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
snídaně
Pomazánka z uzeného sýra, ředkvičky, naše pečivo
kJ g g g
svačina (dopolední)
Salát Waldorf
kJ g g g
oběd
Hovězí kari s květákem a kokosovým mlékem, bulgur
kJ g g g
svačina (odpolední)
Ananasové pyré s badyánem a krémem
kJ g g g
večeře
Kuře na paprice, naše barevné těstoviny
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gbílkoviny
gsacharidy
gtuky
čtvrtek, 30. března 2023
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
snídaně
Müsli s mandlemi, jogurtem a malinovým pyré
kJ g g g
svačina (dopolední)
Pórková polévka s ricottou a semínky
kJ g g g
oběd
Vepřové kousky se zelenými olivami a žampiony, šťouchané brambory
kJ g g g
svačina (odpolední)
Ricottový dip s ořechy, knuspi
kJ g g g
večeře
Zeleninový salát s krůtím masem, krutony a dresinkem
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gbílkoviny
gsacharidy
gtuky
pátek, 31. března 2023
Energie
kJ
Bílkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
snídaně
Špenátová pomazánka, náš chléb
kJ g g g
svačina (dopolední)
Hanácký salát, tyčinky
kJ g g g
oběd
Naše pappardelle s kuřecími kuličkami na chřestovém lůžku
kJ g g g
svačina (odpolední)
Dezert stracciatella s rybízem
kJ g g g
večeře
Vepřové maso s kapií a kedlubnami, rýže
kJ g g g
kJ g g g
kJenergie
gbílkoviny
gsacharidy
gtuky
Změny jídelníčku vyhrazeny.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz


Informace o naší krabičkové dietě


Copyright ©2023 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio