Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DĚTI

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO ZDRAVÍ 0 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 8. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vajíčková směs s uzeným sýrem, cherry rajčata, chléb	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Salát s mozzarellou a kapary	kJ	g	g	g
oběd	Jelení maso s medovo-vínovou omáčkou, šťouchané brambory s hráškem	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Dezert s javorovým sirupem a borůvkami	kJ	g	g	g
večeře	Houbové placičky na pórku, bulgur s kapií	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

úterý, 9. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Krupicová kaše s jahodami a čokoládou	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Šunka rolka s brynzovou náplní, trojhránky	kJ	g	g	g
oběd	Těstoviny s kukuřičným pestem a trhaným masem	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Dip z pečené dýně s harissou a hráškovými výhonky, chléb	kJ	g	g	g
večeře	Mořská štika s bylinkovým máslem, bramborový salát s ředkvičkami	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

středa, 10. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Šunková pěna, salát, bageta	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Restované papriky se sýrovými chipsy	kJ	g	g	g
oběd	Pikantní luštěniny s tofu, pečivo	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Dezert s quinoou a rybízovým pyré, kiwi	kJ	g	g	g
večeře	Barevné těstoviny s krémovým špenátem a vepřovými nudličkami	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

čtvrtek, 11. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sendvič s čerstvým sýrem a karamelizovanou cibulí	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Kefír s malinami	kJ	g	g	g
oběd	Masové kuličky s kari omáčkou, rýže s brokolicí	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Petrželkový dip se sezamem a zeleninou	kJ	g	g	g
večeře	Salát s opečeným Halloumi, bazalkovou zálivkou a krutony	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

pátek, 12. prosince 2025

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Dýňový chlebíček s ostružinovým jogurtem	kJ	g	g	g
svačina (dopolední)	Cottage s kukuřicí, polníček, knuspi	kJ	g	g	g
oběd	Brambory s červenou řepou, nivou a ořechy	kJ	g	g	g
svačina (odpolední)	Cuketová směs s balkánským sýrem, pečivo	kJ	g	g	g
večeře	Kuřecí palička na kysaném zelí, špecle	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergie

gBílkoviny

gSacharidy

gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování