Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Více informací.

Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

FLEXI-IN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

VEGAN

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Speciální programy

DETOX

PROTEIN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

Mojemenu

MOJEmenu

Jídelníček programu MOJEmenu

Tento týden Další týden

pondělí, 27. června 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Tomatová krémová polévka s bazalkou	841 kJ	3 g	18 g	13 g
polévka 2	Polévka rybí s kapáním	690 kJ	14 g	13 g	6 g
hotovka	Butter chicken s naan plackou	2832 kJ	34 g	78 g	25 g
hotovka2	Salát trhané hovězí	1916 kJ	21 g	55 g	15 g
salát 1	Salát s hlívou a šmakounem, cibulový dresink	1270 kJ	13 g	15 g	21 g
salát 2	Kamutový cajenský salát s krůtím masem	1758 kJ	32 g	53 g	7 g
bagel	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	2182 kJ	21 g	64 g	20 g
toust	Sendvič se sýrovou pomazánkou	1619 kJ	17 g	30 g	22 g
jogurt	Jogurtový dezert s chia, lesní ovoce, kokos, mysli	1199 kJ	7 g	28 g	16 g
dezert	Citronová babeta s tymiánem	1341 kJ	5 g	38 g	17 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s mandarinkami	611 kJ	0 g	28 g	3 g
smoothie barevné	Smoothie s rybízem a borůvkami	554 kJ	2 g	28 g	1 g
smoothie zelené	Zelené mango	505 kJ	3 g	25 g	1 g
fresh	Pomerančový fresh	470 kJ	2 g	26 g	1 g
		17787 kJ	173 g	499 g	165 g

17787kJenergie

173gbílkoviny

499gsacharidy

165gtuky

úterý, 28. června 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Staročeská bramboračka	751 kJ	4 g	23 g	8 g
polévka 2	Krém z pečeného pastiňáku	952 kJ	4 g	26 g	12 g
hotovka	Hovězí guláš, knedlík	2769 kJ	37 g	73 g	24 g
hotovka2	Španělský fazolový salát s pečenými paprikami a sušenými rajčaty	2659 kJ	29 g	88 g	18 g
salát 1	Salát s parmskou šunkou a chřestem	1832 kJ	20 g	17 g	32 g
salát 2	Naše strozzapreti se zeleninou a halloumi	2825 kJ	27 g	76 g	26 g
bagel	Bagel s citronovou florou, tuňákem a vejcem	2203 kJ	33 g	60 g	17 g
toust	Sendvič s marinovanou řepou, pekany a rukolou	1414 kJ	7 g	31 g	20 g
jogurt	Jogurtový dezert med a ořechy	1560 kJ	7 g	27 g	24 g
dezert	Závin s tvarohovou nádivkou	1787 kJ	11 g	46 g	22 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s višněmi	638 kJ	0 g	30 g	3 g
smoothie barevné	Mandlovo-banánové smoothie s ovesnými vločkami	1047 kJ	8 g	41 g	6 g
smoothie zelené	Hruškovo-okurkové smoothie	365 kJ	2 g	18 g	1 g
fresh	Ananasový fresh	525 kJ	0 g	28 g	0 g
		21327 kJ	191 g	583 g	213 g

21327kJenergie

191gbílkoviny

583gsacharidy

213gtuky

středa, 29. června 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Česneková polévka s uzeninou	664 kJ	12 g	14 g	7 g
polévka 2	Krupicová s vejcem	1015 kJ	7 g	14 g	17 g
hotovka	Kuře na paprice, těstoviny	3155 kJ	38 g	62 g	39 g
hotovka2	Tabouleh s balkánem	1487 kJ	12 g	42 g	17 g
salát 1	Salát se sojovými boby a parmazánem	2241 kJ	42 g	17 g	33 g
salát 2	Špaldový salát s krevetami a meruňkami	2299 kJ	30 g	73 g	17 g
bagel	Bagel s Lučinou a kuřecí šunkou	2134 kJ	24 g	61 g	18 g
toust	Sendvič s trhaným kuřecím masem a salátem	2220 kJ	21 g	34 g	34 g
jogurt	Jogurtový dezert s mandlemi a sušenkami	1569 kJ	7 g	29 g	26 g
dezert	Dezert s mascarpone a marmeládou	2900 kJ	19 g	67 g	38 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s ananasem	612 kJ	0 g	29 g	3 g
smoothie barevné	Citrusové smoothie	601 kJ	4 g	27 g	2 g
smoothie zelené	Špenátové smoothie s broskvemi	409 kJ	1 g	22 g	0 g
fresh	Hruškový fresh	448 kJ	1 g	26 g	0 g
		21753 kJ	219 g	516 g	252 g

21753kJenergie

219gbílkoviny

516gsacharidy

252gtuky

čtvrtek, 30. června 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Batátová krémová polévka s čočkou beluga	1323 kJ	8 g	39 g	14 g
polévka 2	Frankfurtská	1234 kJ	5 g	17 g	23 g
hotovka	Hovězí na česneku se špenátem a knedlíkem	3535 kJ	43 g	91 g	33 g
hotovka2	Maďarská čočka s vejcem	1932 kJ	27 g	49 g	15 g
salát 1	Caesar salát s kuřecím masem a krutony	2074 kJ	31 g	15 g	35 g
salát 2	Salát s quinoou, fazolemi, fetou a granátovým jablkem	2169 kJ	22 g	61 g	21 g
bagel	Bagel s koprovou pomazánkou, uzeným lososem a kapary	2392 kJ	29 g	61 g	23 g
toust	Sendvič s grilovanou šunkou a sýrem	2111 kJ	20 g	30 g	34 g
jogurt	Jogurtový dezert s chia, mandlemi a broskvemi	1266 kJ	8 g	28 g	17 g
dezert	Kokosové řezy Raffaelo se šlehačkou	2031 kJ	8 g	49 g	29 g
tapioka dezert	Tapioka dezert kokosový s maracujou	663 kJ	1 g	30 g	3 g
smoothie barevné	Melounové smoothie s chia semínky	509 kJ	2 g	23 g	2 g
smoothie zelené	Jablkové zelené smoothie	519 kJ	2 g	27 g	1 g
fresh	Mandarinkový fresh	463 kJ	2 g	25 g	0 g
		22219 kJ	209 g	546 g	250 g

22219kJenergie

209gbílkoviny

546gsacharidy

250gtuky

pátek, 1. července 2022

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
polévka	Kukuřičná krémová polévka s kokosovým mlékem	1412 kJ	8 g	32 g	20 g
polévka 2	Houbová polévka	708 kJ	11 g	12 g	9 g
hotovka	Yellow Curry s rýží	4354 kJ	33 g	150 g	33 g
hotovka2	Pad Thai	2077 kJ	6 g	68 g	22 g
salát 1	Variace listových salátů s kozím sýrem, brusinkovou salsou a pekany	1478 kJ	9 g	21 g	26 g
salát 2	Těstovinový salát s uzeným lososem a semínky	2376 kJ	23 g	70 g	20 g
bagel	Bagel s trhaným kuřecím masem	3042 kJ	36 g	65 g	35 g
toust	Sendvič se sýrem a zeleninou	2028 kJ	15 g	31 g	34 g
jogurt	Jogurtový dezert mango, maracuja	1013 kJ	5 g	28 g	12 g
dezert	Skořicoví šneci	1404 kJ	9 g	56 g	8 g
tapioka dezert	Tapioka dezert čokoládový	820 kJ	1 g	38 g	4 g
smoothie barevné	Smoothie z lesního ovoce	541 kJ	3 g	24 g	2 g
smoothie zelené	Ananasové smoothie s avokádem	577 kJ	2 g	18 g	5 g
fresh	Jablečný fresh	465 kJ	0 g	26 g	0 g
		22297 kJ	162 g	639 g	230 g

22297kJenergie

162gbílkoviny

639gsacharidy

230gtuky

Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI-IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX

PROTEIN EXTRA

KETO

Mojemenu

MOJEmenu

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

MOJEmenu

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

MOJE MENU

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

PRO ZDRAVÍ +

KOMBI WEEK

RODINA +

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

FLEXI IN

VEGAN

Speciální programy

DETOX PRO

KETO

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování