Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.
Rozvážame do viac ako 162 miest a obcí na Slovensku
Krabičky pre ľudí, ktorí žijú naplno. Chutné a čerstvé jedlá na celý deň dovezieme až k vám.
Celý deň od 18,32 €
Cena závisí od počtu chodov a dní. Konečnú sumu vidíte pred odoslaním objednávky. Celý cenník
Šesť ciest k jedálničku. Vyberiete si podľa situácie, zostavíte si vlastný výber, alebo si necháte poradiť.
Športujem
PROTEÍN + · FIT +
od 22,08 € za deň
Ukázať programy
Nestíham variť
PRE ZDRAVIE · MENÍČKO · a 3 ďalšie
od 18,32 € za deň
Ukázať programy
Chudnem
PRE ZDRAVIE · FIT + · a 3 ďalšie
od 18,32 € za deň
Ukázať programy
Jem podľa svojich potrieb
PRE MAMY · KETO · a 3 ďalšie
od 23,18 € za deň
Ukázať programy
Novinka od septembra
MÔJ VÝBER
Skladáte si jedlo po jedle
celodenná zostava, cena v cenníku
Poskladať jedálniček
Neviem, čo vybrať
Kalkulačka, poradňa alebo telefón
poradenstvo máte v cene
Spustiť kalkulačku
Varíme každý deň z čerstvých surovín, každú dávku ochutnáme a jedálniček sa mení každý týždeň. Takto vyzerajú jedlá, ktoré vozíme.
Pondelok PRE ZDRAVIE, 3 chody
Utorok PRE ZDRAVIE, 3 chody
Streda PRE ZDRAVIE, 3 chody
1
Podľa cieľa, chuti alebo s pomocou kalkulačky.
2
Varíme denne a rozvážame do viac ako 162 miest a obcí na Slovensku.
3
Dni si ľahko upravíte podľa seba.
Zmenu programu alebo odhlásenie dní stačí dať vedieť 3 pracovné dni dopredu.
„Poradiť ľuďom, čo majú jesť, vie hocikto. Uvariť im to každý deň, to je tá ťažká časť.“
Mgr. Kateřina Šimková zakladateľka
Jedálničky zostavuje náš tím nutričných terapeutiek. Nutričné poradenstvo máte v cene každého programu. Ako poradenstvo funguje
Z čerstvých surovín. Pridávanie soli a tukov minimalizujeme.
10 kuchárov, dve zmeny
Z každej várky si kuchári vezmú porciu, ochutnajú a dochutia, kým ide do krabičiek. Čítame aj to, ako jedlá hodnotíte v účte.
Každá várka, každý deň
Hneď po uvarení, aby si jedlo držalo čerstvosť. Potom ho hermeticky zabalíme.
na 2 °C
Rovnaká teplota drží aj v baliarni a expedícii.
4 °C a viac ako 90 vodičov
vývojový kuchár
Vymýšľa a skúša nové receptúry. Kým sa jedlo dostane do jedálnička, uvarí ho a ochutná sa.
vývojový kuchár
Zostavuje jedálničky spoločne s nutričnými terapeutmi, aby sedeli čísla aj chuť.
Naši spolupracujúci šéfkuchári
Marcel Ihnačák
Jan Punčochář
Radek David
Zdeněk Křížek
Anchal Chopra Bhalla
V roku 2026 u nás jedlo už vyše 10 000 zákazníkov. Vyše sedemdesiat z nich o tom napísalo verejne.
10 000+ zákazníkov v roku 2026
Jídlo od @zdravestravovani je pestré a můžu ho všem jen doporučit. Je to výborné řešení, když se chcete dostat do kondice, ale nemáte moc času vymýšlet a vařit si všechna ta dobrá jídla.
Jako vrcholový manažer, sportovec, trenér a tatínek vnímám Zdravé stravování jako nesmírnou úlevu. Velká výhoda je možnost závozu kompletního jídelníčku na celý den s jednodenním předstihem prakticky kamkoliv si řeknu. Strava je jednak pestrá a chutná, ale především přesně na míru.
Krabičkové stravování je prostě super! Nemusíte přemýšlet nad kaloriemi, vitaminy, bílkovinou a kdoví čím, přesně víte, co do sebe dáváte. A pozor, každý si to může upravit dle svých potřeb. Ale co je možná ještě lepší je ta úspora času.
Ohlasy napísali aj
Objednávku prijímame 3 pracovné dni pred prvým závozom. Presný prvý deň doručenia vidíte priamo v objednávke, obvykle jete do štyroch dní od objednania.
Až 5x týždenne vám privezieme jedlo do väčšiny miest na Slovensku, aj do tých menších. Kam presne vozíme, ukáže mapa rozvozu.
Áno, samozrejme, dajte nám vedieť, ktoré dni potrebujete odhlásiť. Už zaplatené dni vám vykompenzujeme dodávkou jedál na iné dni, podľa vášho priania. Zmenu nám dajte vedieť 3 pracovné dni dopredu, neskôr už nie je možné objednávku na daný deň zmeniť.
Suroviny, ktoré nejete, vyriešite v programe MÔJ VÝBER: jedálniček na daný deň si v ňom poskladáte z konkrétnych jedál naprieč programami PRE ZDRAVIE, VEGETARIÁN, FIT + a PROTEÍN +. Vynechávate niečo zo zdravotných dôvodov? Zavolajte nutričným terapeutkám na +420 515 535 589, po až pi 7:00 až 15:00, a prejdeme to s vami.
Platíte cenu podľa cenníka. Pri celodenných programoch je doprava v cene. Pri MENÍČKU sa doprava účtuje za doručovací deň a od stanovenej dennej sumy je zadarmo. Obe sumy nájdete v cenníku.
Do fólie prepichnite dierky a ohrejte v mikrovlnnej rúre. Potrebný čas sa líši podľa druhu jedla a veľkosti porcie. Na rovnomerné prehriatie odporúčame stredný výkon (600 až 700 W) a dlhší čas. Pri otváraní fólie buďte opatrní, v krabičke môže po ohreve zostať para.
Krabičky skladujte do 4 °C a po otvorení ich zjedzte hneď. Čo sa neohrieva, napríklad vrecká, je napísané na štítku.
2008
varíme od roku
162+
miest a obcí na Slovensku
97,8 %
zásielok doručíme na prvý pokus, august 2025 až júl 2026
HACCP
systém kritických bodov certifikovaný nezávislým orgánom
Až 5 jedál na deň, pondelok až piatok
Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.
Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.
+420 517 070 333Po-Pi: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)
Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio
