Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Jedálniček programu BEZ MLIEKA 6 000 kJ

pondelok, 14. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Müsli dezert s mangovým pyré
1775 kJ11 g69 g 9 g
obed
Špíz s cuketou, kuracím prsiam a paprikou, pečené zemiaky
2235 kJ54 g37 g 18 g
večera
Cestoviny so strukovinovým ragú
2198 kJ27 g89 g 6 g
6208 kJ91 g195 g 33 g
6208kJEnergie
91gBielkoviny
195gSacharidy
33gTuky
utorok, 15. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Sendvič s parmskou šunkou
1888 kJ23 g37 g 24 g
obed
Morčacie mäso s omáčkou Satay, ryža
2633 kJ41 g64 g 23 g
večera
Hovädzie na víne so šampiňónmi, zemiaky so špenátom
1801 kJ35 g43 g 10 g
6321 kJ98 g144 g 57 g
6321kJEnergie
98gBielkoviny
144gSacharidy
57gTuky
streda, 16. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Praženica s pórom, pečivo
1795 kJ27 g38 g 18 g
obed
Fazuľový guláš so sójovými bôbmi, pita
2115 kJ27 g71 g 12 g
večera
Treska na špargle s horčicovým prelivom, batátové hranolky
2328 kJ43 g42 g 22 g
6239 kJ97 g151 g 53 g
6239kJEnergie
97gBielkoviny
151gSacharidy
53gTuky
štvrtok, 17. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Palacinky s jahodovým džemom, čučoriedky
1908 kJ12 g87 g 5 g
obed
Bravčové výpečky so špenátom a kolíky
2370 kJ41 g59 g 17 g
večera
Dusená zverina so sušenými slivkami a karotkou, kuskus
1932 kJ46 g53 g 6 g
6210 kJ99 g199 g 28 g
6210kJEnergie
99gBielkoviny
199gSacharidy
28gTuky
piatok, 18. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Frittata s karfiolom, šalát, pečivo
1735 kJ26 g37 g 17 g
obed
Cestovinový šalát s krevetami a kôprom
2095 kJ45 g62 g 7 g
večera
Medovo-sezamová kuracie prsia so zeleninou, ryža
2188 kJ44 g59 g 12 g
6018 kJ115 g158 g 36 g
6018kJEnergie
115gBielkoviny
158gSacharidy
36gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio