• Široký výber stravovacích programov
  • Rozvoz po väčšine miest SR
  • Nutričné poradenstvo v cene
 

OBJEDNAŤ PROGRAM

Zavolejte nám OBJEDNAŤ
MENU
JídelníčekMůj účet

Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Môj účetPrihlásiť sa

Prihlásení ako

Môj účet

Objednať znovu Odhlásiť sa
+420 517 070 333 Objednať

Príprava jedál a jedálnych lístkov

Zakladáme si na kvalitných vstupných surovinách, šetrnej úprave aj lahodnej chuti jedál. Starostlivo si budujeme sieť preverených dodávateľov potravín a zohľadňujeme inovatívne gastro trendy.

 
Zdravé stravování - příprava pokrmů

Krabičku otvoríte až doma, takže neuvidíte, kto ju varil ani z čoho. Tu je celá cesta jedla od suroviny až k vašej adrese.

Kuchár krája suroviny vo výrobnej kuchyni Zdravého stravovania

Od suroviny po vašu adresu

1. Suroviny

Varíme z kvalitných surovín a máme preverenú sieť dodávateľov. Kde to ide, používame bio produkty a zeleninu a ovocie priamo od pestovateľov. Na varenie berieme čerstvé alebo mrazené bylinky.

2. Varíme čerstvo a hneď chladíme

Aby si jedlo udržalo nutričnú hodnotu, používame šetrné postupy a moderné vybavenie: konvektomaty, technológiu sous vide a tlakové panvice. Pridávanie soli a tukov minimalizujeme.

3. Šokové schladenie

Po uvarení jedlo šokovo schladíme na 2 °C a hermeticky zabalíme. Používame výhradne obaly od certifikovaných európskych výrobcov.

4. Váženie a kontrola

Každá porcia sa váži, aby v krabičke bolo presne to, čo je v jedálničku. Celá výroba sa riadi systémom kritických bodov (HACCP), ktorý nám nad rámec zákonnej povinnosti certifikovala Česká spoločnosť pre akosť.

5. Chladený rozvoz

Balíček vám privezieme na dohodnutú adresu vlastnými chladenými vozidlami. Teplota 4 °C sa stráži po celú cestu a drží aj v baliarni a v expedícii.

Váženie porcie do krabičky na prevádzkovej váhe

Kto jedálniček zostavuje

Jedálniček zostavuje Mgr. Kateřina Šimková a jej tím nutričných terapeutiek. Je absolventkou Lekárskej fakulty Masarykovej univerzity v Brne, odbor výživa človeka.

Máme vlastných odborníkov na výživu. Receptúry vymýšľajú a testujú naši vlastní vývojoví kuchári, na ich vývoji a na akciách typu Kulinárske leto s nami spolupracujú aj hosťujúci šéfkuchári.

Neviete, ktorý program vybrať? Nutričné poradenstvo máte v cene každého programu. Zavolajte na 517 070 333 a prejdeme to s vami.

Viac o Zdravom stravovaní

Možné varianty programov

V detaile jednotlivých programov nájdete prehľady možných kombinácií jedál. Pri programoch KETO a JEME 3x DENNE nie je možnosť výberu skladby jedál.

Najčastejšie možné kombinácie pri zvyšných programoch sú nasledujúce:

  • celodenné menu: raňajky, desiata, obed, olovrant, večera
  • doobedné menu: raňajky, desiata, obed
  • poobedné menu: desiata, obed, večera
  • raňajky, obed, večera
  • obed a večera
  • obed, alebo večera

K menu si tiež môžete priobjednať polievku, prílohovú misku, smoothie či dezert.

Ako jedlo doma ohriať

Stiahnite fóliu, alebo ju poprepichujte vidličkou. Krabičky sú potom vhodné na ohrev v mikrovlnke na konzumnú teplotu.

Krabičky skladujte do 4 °C a po otvorení ich zjedzte hneď. Čo sa neohrieva, napríklad vrecúška, je napísané na štítku.

Ukážky našich jedál nájdete pri jednotlivých programoch.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk

ZOBRAZIT MAPU ROZVOZU

Informácie o našej krabičkovej diéte

Programy

Jedálny lístok

Cenník

Ako to funguje

Často kladené dotazy

Ďalšie služby

Nutričné poradenstvo

Príprava jedál a jedálnych lístkov

O Zdravém stravování

Aktuality

Ohlasy

Blog & inšpirácia

Kariéra (česky)

O nás

Kontakt

Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio