Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.
Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.
Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše
Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.
Jedálniček zostavuje Mgr. Kateřina Šimková a jej tím nutričných terapeutiek.
od € za deň
Až 5 jedál na deň, pondelok až piatok
Program s daným množstvom sacharidov na deň, rozloženým rovnomerne do celého dňa. Namiesto kalorického radu si vyberáte množstvo sacharidov na deň.
Pre ľudí, ktorým lekár alebo nutričný terapeut odporučil strážiť množstvo a rozloženie sacharidov. Množstvo sacharidov vám nastaví ošetrujúci lekár. S tou informáciou potom vyberiete rad.
V týždni sú zaradené aj bezmäsité dni. Strava je bez pridaných cukrov, sladí ju to, čo je prirodzene v ovocí, a ak si to pokrm žiada, dosladzujeme stéviou, erytritolom alebo xylitolom.
Vyberáte sacharidový rad. Program sa dá objednať len ako celodenné menu. Princípom je rovnomerné rozloženie sacharidov počas celého dňa, jednotlivé chody sa teda vyradiť nedajú.
Zostavuje ho Mgr. Kateřina Šimková a jej tím nutričných terapeutiek, podľa odporúčaní odborných spoločností. Sacharidy sú do dňa rozdelené po tretinách. Menu sa obmieňa v dvojmesačných cykloch.
Každé nové jedlo najprv uvaríme a ochutnáme. V prevádzke chuť strážime denne a upravujeme podľa vášho hodnotenia v účte.
Nastavenie stravy si prejdite s ošetrujúcim lekárom alebo nutričným terapeutom. Program nie je náhrada za ich odporúčanie ani za liečbu.
Základom diabetického stravovania je pravidelnosť, kvalita sacharidov a ich rozloženie počas dňa. Program drží tretinové rozdelenie sacharidov a pomer živín zhruba 40 až 50 % sacharidov, 25 až 30 % tukov a 20 až 25 % bielkovín. Nie je to krátkodobá diéta, ale režim stavaný na každodenné stravovanie.
Tortilla so zeleninou a syrom
Dip z pečenej tekvice s harissou a hráškovými výhonkami, pečivo
Králik s hubovou omáčkou a hráškom, zlatá ryža
Biely jogurt so šmakúnom
Celozrnné cestoviny so strukovinovým ragú
Vyberte si, koľko toho denne zjete a ktoré jedlá chcete. Cenu za deň uvidíte hneď, ešte než začnete objednávať. Neviete, koľko toho zjete? Spustiť kalkulačku
Objednajte teraz a môžete jesť
od piatku 18.9. 2026.
Programy vozíme v niekoľkých kalorických radoch a v hotových kombináciách chodov. Ceny za deň nájdete v cenníku nižšie na tejto stránke.
Zakladateľka Mgr. Kateřina Šimková pri konzultácii
Nutričné poradenstvo máte v cene každého programu. Pomôžeme vám vybrať program aj kalorický rad a doladíme jedálniček podľa toho, ako žijete.
+420 517 070 333 po až pi 8:00 až 16:00
Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.
Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.
+420 517 070 333Po-Pi: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)
Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio
